28/03/2026
En esta época del año, los síntomas alérgicos pueden intensificarse 🤧
Además del tratamiento indicado por tu médica/o, hay pequeños hábitos cotidianos que pueden acompañar tu bienestar.
La alimentación es uno de ellos 🧡
Incorporar alimentos ricos en vitamina C y con propiedades antiinflamatorias puede ayudar a fortalecer las defensas y a transitar mejor esta etapa.
No se trata de hacer cambios drásticos, sino de sumar opciones simples en el día a día.
👉 Si tenés síntomas respiratorios, la consulta a tiempo sigue siendo clave.
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