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25/03/2026

Amputados de Colombia
🦠 El Enemigo Invisible: ¿Por qué tu liner "limpio" te está lastimando?

Miras tu liner por la mañana, no le ves manchas y asumes que aguanta un día más de uso. ¡¡¡¡¡Grave error!!!!! En el mundo de la ortopedia, la limpieza visual no equivale a higiene bacteriana.

El Dato Analítico:
El sudor de ayer no desaparece, simplemente se seca, al evaporarse el agua, deja sobre la silicona o el gel una capa microscópica de cristales de sal, urea, grasa y células muertas.

Usar un liner con residuos del día anterior desata tres problemas técnicos:

El efecto "Lija": La sal cristalizada crea una micro-fricción contra tu piel con cada paso. Resultado: rojeces y ampollas.

Cultivo Bacteriano: Ese residuo orgánico, sumado al calor y la oscuridad dentro del encaje, es el ecosistema perfecto para la foliculitis (infección de los folículos pilosos) y los hongos.

Degradación del Material: El ácido natural del sudor destruye gradualmente la matriz del gel o la silicona, acortando drásticamente la vida útil de tu liner.

La Regla del 𝐈𝐧𝐪𝐮𝐞𝐛𝐫𝐚𝐧𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞: 🧼
Lavar el liner no es opcional, es mantenimiento preventivo diario. Usa agua tibia y jabón neutro (sin perfumes). Frota suavemente para romper esa barrera de grasa y seca siempre al revés, lejos de fuentes de calor directo. (¡Bonus si tienes dos liners y los alternas para dejarlos descansar!).

Un verdadero 𝐈𝐧𝐪𝐮𝐞𝐛𝐫𝐚𝐧𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞 protege su piel, porque sin piel sana, no hay marcha.

25/03/2026

Kevin A. Kirby
Equilibrio bípedo de pie usando la "estrategia de tobillo":
Parte :1
David Winter, doctorado, escribió extensamente sobre la biomecánica del equilibrio. Se recomienda que todos los podólogos y otros clínicos de la fiebre lean el trabajo del Dr. Winter sobre el equilibrio de pie y cómo el sistema nervioso central (CNS) coordina el equilibrio para el humano de pie (Winter, David A. : A.B.C. (Anatomía, Biomecánica y Control) de equilibrio durante el pie y el caminar. Waterloo Biomecánica, Waterloo, Ontario, Canadá, 1995).

El CNS, al cambiar el tiempo y la magnitud de las señales eferentes a los músculos que cruzan la articulación del tobillo, cambia la posición del centro de presión (CoP) sobre el pie plantar en relación a la posición del Centro de Masa (CoM) del cuerpo con el fin de mantener el equilibrio durante un relajado bípedo. El invierno definió el centro de gravedad (CoG) como el lugar en el suelo que está directamente bajo el COM del cuerpo en cualquier momento.

En la ilustración de abajo, el CoM y el CoG son anteriores a la articulación del tobillo. Sin embargo, en este caso, la musculatura posterior de la cría (por ejemplo, músculos gastrocnemius-soleus) que puede causar un momento plantarflexión de la articulación del tobillo no tiene mucha actividad contratil, por lo que la concentración resultante de la fuerza de reacción del suelo (GRF) en el pie plantar en la CoP [CoP se define como el punto donde se encuentra la concentración de GRF] es solo ligeramente anterior al eje de la articulación del tobillo, haciendo que la CoP sea posterior al CoG.

Como resultado, la aceleración gravitacional que actúa sobre el CoM hará que el cuerpo comience a balancearse hacia adelante en la articulación del tobillo con el CoM que se acelerará anteriormente. Si la CNS no responde en muy poco tiempo a esta aceleración hacia adelante del MC, se perderá el equilibrio vertical y el cuerpo caerá hacia adelante. Sin embargo, si se quiere mantener el equilibrio vertical, el CNS aumentará inmediatamente la actividad contratil de los músculos gastrocnemius-soleus, lo que hará mover la CoP hacia adelante del CoM y CoG, lo que primero ralentizará la aceleración anterior del CoM, y luego acelerará el CoM posteriormente.

Este movimiento de la CoP anterior o posteriormente en la articulación del tobillo por la CNS en respuesta a la posición del CoM y CoG en relación a los pies plantar por el CoG para mantener el equilibrio de pie se conoce como la "Estrategia de equilibrio del tobillo". Mucha investigación previa se ha realizado en el pasado sobre el equilibrio permanente y el seguimiento del CoM y la CoP con el fin de entender mejor cómo el CNS mantiene el equilibrio

23/02/2026

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25/03/2022
03/03/2022

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