Psicóloga Paula Dumas

24/04/2023

¿Cómo hago para sanar?🤔

Volviendo al pasado, identificando aquello que nos genera sufrimiento y expresándolo a través de la palabra...

Entendiendo que tiene consecuencias en nuestro presente; pero si identificamos esas heridas, eso que nos causa sufrimiento, podemos intentar realizar un cambio para nuestro futuro!

🙋Paula Dumas, Lic. en Psicología / M.P. 2654

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21/02/2023

Una sesión invite a un paciente a sacarse la mochila que traía en su espalda...
Pero esta invitación iba más allá de sacarse una mochila física, material, de la espalda

~El análisis es una invitación a que uno pueda sacarse pesos, "mochilas" que no lo dejan avanzar~

🙋Paula Dumas, Lic. en Psicología/ M.P. 2654

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18/02/2023

Suelo escuchar frases como: "juegan para divertirse, porque son niños" pero 🤔:

¿Por qué es tan importante el jugar en la infancia?...

~El juego va más allá de un simple momento de diversión o entretenimiento

~Los niños no sólo juegan por placer, sino que además lo hacen para expresar agresión, comunicarse, controlar la ansiedad, establecer lazos sociales, entre otras.

~El jugar les permite tomar una posición activa frente a situaciones que viven pasivamente, permitiéndoles una elaboración de lo vivenciado.

Y como dice la canción hay que abrir la puerta para ir a jugar...🎶 porque esta posibilidad de jugar no es algo innato, requiere de un trabajo que hace el niño.

🙋Paula Dumas, Lic. en Psicología/ M.P. 2654

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03/11/2022

Muchas veces nos enfrentamos con que no está a nuestro alcance cambiar a las personas que nos rodean o la realidad que nos toca vivir...

Pero lo que si podemos hacer es cambiar la manera en que nos paramos frente a ella, la perspectiva desde la cual la miramos 💫

Por lo tanto es importante darse el espacio para interrogarse y generar alguna modificación que permita que algo cambie!!

¿Cómo lo hago?
No existen soluciones mágicas, ni hay una forma universal de hacerlo, porque cada persona tiene su propia singularidad, por lo tanto, su propia manera de hacerlo!

Pero un primer paso es preguntarse:
¿Que puedo hacer con esto que me pasa?

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27/10/2022

Suele decirse que debe buscarse ayuda del psicólogo cuando se presentan problemas importantes, pero... ¿quién determina si estos problemas son importantes? ¿un otro o uno mismo?

~ Si algo te genera malestar o angustia significa que eso es importante para vos y de alguna manera, te afecta!

~ Por eso es fundamental que puedas darte el espacio para interrogarte acerca de aquello que te está sucediendo ✨

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23/10/2022

Hola!!! Bienvenidos a este espacio 💫

Soy Paula Dumas, Licenciada en Psicología. Egresada de la Universidad Autónoma de Entre Ríos.

Clínica con niños, adolescentes y adultos

Atención presencial en:
📍Franck
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Atención virtual -desde dónde estés-

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23/10/2022