
25/07/2025
✨ CICLOS POSTURALES ✨
Conecta con tu cuerpo: todos los días en un nuevo día.
¿Tu postura te genera cansancio o molestias diarias?
Tu cuerpo, de una forma sabia, guarda las tensiones y el estrés como si fueran "nudos" que necesitan ser escuchados y liberados. Esos "nudos" pueden estar afectando cómo te sentís y te movés cada día.
🌬️En este taller, te propongo un camino diferente para escuchar a tu cuerpo. No usamos fuerza ni estiramientos bruscos. A través de movimientos suaves, conscientes y una respiración especial, vamos a:
- Ayudar a tu cuerpo a soltar esas tensiones acumuladas, haciendo que se sienta más ligero, relajado y fluido.
- "Re-enseñarle" a tus músculos y a las "telitas" que los envuelven (sí, esas que a veces se ponen rígidas) a moverse de forma más libre y sin molestias.
- Mejorar tu postura de forma natural, para que te sientas más cómoda, con más energía y alineada.
- Favorecer la circulación de tu cuerpo, ayudando a desinflamar y nutrir las zonas que necesitan atención.
Vas a obtener una herramienta práctica para entender por qué tu cuerpo te habla a través del dolor y para cuidarte desde casa. *¡Sentirás cómo tu cuerpo vuelve a fluir y a comunicarse contigo de forma más armónica!*