Yoga Funes

Yoga Funes Profesora María Fernanda Mazzón, más de 15 años de experiencia. Prácticas direccionadas a la necesidad de cada persona. Diferentes métodos y estilos.

04/05/2026

Como profe de Yoga hace ya muchos años, siempre entendí que seguir formándose era un pilar clave 📚

Por esta razón, desde nuestro Instituto le dedicamos mucho tiempo a las especializaciones y capacitaciones que, más allá de brindarnos un lindo espacio de encuentro y charlas con colegas, también nos permiten seguir mejorando nuestras clases y la coordinación de sus grupos.

Este sábado pasado tuvimos una hermosa jornada donde profundizamos sobre las posturas invertidas y los ejercicios de fuerza 💪🏻💛

El Yoga no es sólo una actividad para distenderte de la rutina, es también un entrenamiento controlado que te permite sostener un cuerpo sano, flexible y fortalecido.

👉🏻 Acá te mostramos un poquito de lo que fue este espacio y cómo se desarrolló.

¡Muchas gracias a todos los que se sumaron a compartir y seguir aprendiendo! 🤗🧘🏼‍♀️

Cuando hablamos de yoga como una práctica integral, nos referimos a que no trabaja solamente el cuerpo. Durante una clas...
30/04/2026

Cuando hablamos de yoga como una práctica integral, nos referimos a que no trabaja solamente el cuerpo.

Durante una clase intervienen distintos aspectos al mismo tiempo:

👉🏻 el movimiento: las posturas ayudan a mejorar la movilidad, la fuerza y la postura.

👉🏻 la respiración: aprender a respirar de forma consciente permite acompañar el esfuerzo y regular la intensidad.

👉🏻 la atención: la práctica invita a estar presentes, registrando lo que sucede en el cuerpo en cada momento.

Esa combinación es lo que hace que el yoga no sea solo una actividad física, sino una práctica que permite desarrollar mayor conciencia corporal y generar un espacio de pausa dentro de la rutina.

Si te interesa conocer cómo son las clases en el Instituto Yoga Funes, podés escribirnos para recibir más información 💌

27/04/2026

Te mostramos un poquito de lo que fue nuestro encuentro de Meditación Metta Bhavana acompañada de una relajación sonora 👏🏻💛

El sonido tiene mucho poder y es capaz de hacernos sentir calma, liberación, paz y tranquilidad, por eso el viernes pasado llevamos a cabo una jornada para encontrarnos con nosotros mismos, nuestra energía y nuestras propias emociones 🫂🪷

¡Gracias a quienes se sumaron y participaron de este encuentro!

¿Deberíamos empezar a pensar en el próximo? ¿Qué dicen? 🤔 ¡Los leemos!

¿Sentís que necesitás un momento para soltar lo que pesa y volver a vos? ✨🧘🏻‍♀️Te invitamos a esta meditación preparada ...
20/04/2026

¿Sentís que necesitás un momento para soltar lo que pesa y volver a vos? ✨🧘🏻‍♀️

Te invitamos a esta meditación preparada especialmente para reconectar con tu esencia y con los demás desde un lugar de calma profunda.

🪷 A través de la práctica de Metta Bhavana, cultivamos la amistad, la bondad y la generosidad hacia nosotros mismos y hacia nuestro entorno.

Es el espacio ideal si estás atravesando un momento particular o simplemente buscás sanar tus vínculos y habitar tu verdad.

🫂 No necesitás experiencia previa, te guiaremos paso a paso en este camino de regreso al amor.

🗓 Cuándo: 24/04 de 18:30 a 20:00h

📍 Dónde: Jujuy 2682, Instituto Yoga Funes

📲 ¿Cómo me sumo? Escribinos al 341555-2787 o por MD

¡Te esperamos para compartir este encuentro juntos!

15/04/2026

👀 Estuvimos espiando a una de nuestras profes en la clase online de columpios… y esto es TODO lo que pasa ahí adentro ✨

Una clase pensada especialmente para profes 💫
✔️ Tips prácticos
✔️ Herramientas que podés aplicar ya
✔️ Distintos niveles para adaptar a cada alumno
✔️ Ideas para potenciar tus clases y llevarlas a otro nivel

Si sos profe y querés sumar recursos, inspiración y seguridad a la hora de enseñar… este espacio es para vos 🙌🏻

✨ Sumate a nuestras clases online y llevá tus clases (y a tus alumnos) a otro nivel

¿Sentís que tu mente tiene demasiadas pestañas abiertas al mismo tiempo? 🤯💻Meditar no es “poner la mente en blanco”, es ...
09/04/2026

¿Sentís que tu mente tiene demasiadas pestañas abiertas al mismo tiempo? 🤯💻

Meditar no es “poner la mente en blanco”, es entrenar a tu cerebro para que el ruido de afuera no te quite la paz de adentro. No necesitás ser un experto ni dedicarle una hora; la magia está en la constancia.

Hacerlo a diario te regala:
✨ Menos ansiedad y más claridad mental.
✨ Un sueño realmente reparador.
✨ Mejor respuesta ante el estrés (dejás de reaccionar en automático).

Es el “reset” que tu sistema nervioso te está pidiendo a gritos 💫

Sumate a nuestras clases de Yoga e incorporá estos beneficios mientras disfrutás de conectar con tu cuerpo, mejorás tu flexibilidad y potenciás la fuerza de tus músculos de una manera suave y localizada 💪🏻🧘🏻‍♀️

¡Muy pronto se viene nuevo taller! 👀

¿Tus hijos tienen energía de sobra y aman trepar por todos lados? 🐒 ¡La acrobacia en telas es para ellos! 🌈✨Más que un d...
06/04/2026

¿Tus hijos tienen energía de sobra y aman trepar por todos lados? 🐒 ¡La acrobacia en telas es para ellos! 🌈✨

Más que un deporte, es un espacio donde el juego se encuentra con el arte. En nuestras clases, los chicos no solo aprenden a “volar”, también:

✅ Fortalecen su cuerpo: Mejoran la fuerza, flexibilidad y coordinación sin darse cuenta.
✅ Ganan confianza: Cada figura lograda es un “¡Yo puedo!” que refuerza su autoestima.
✅ Hacen amigos: Comparten, se ríen y aprenden en un entorno seguro y profesional.

No hace falta experiencia previa, ¡solo ganas de divertirse! 🤸‍♀️💖

📍 Jujuy 2682
🗓️ Lunes, miércoles y viernes a las 17:00h

19/03/2026

Nueva actividad ¡Sumamos Telas para niños! 🤸🏻‍♂️💫

Un espacio pensado para que los más pequeños puedan entretenerse al mismo tiempo que fortalecen su cuerpo y potencian la concentración y la coordinación 👏🏻

➡️ Lunes, miércoles y viernes a las 17:00h

¿Querés sumar a tus chicos? ¡Escribinos! 📨

📍 Jujuy 2682
📞 341-555 2787

En la vida cotidiana muchas veces funcionamos como si cuerpo y mente fueran cosas separadas.La mente se llena de pensami...
17/03/2026

En la vida cotidiana muchas veces funcionamos como si cuerpo y mente fueran cosas separadas.

La mente se llena de pensamientos, preocupaciones y tareas, mientras el cuerpo acumula tensiones sin que lo registremos demasiado.

✨ El yoga nos permite volver a unir esas dos dimensiones.

A través del movimiento, la respiración consciente y la atención en el presente, la práctica nos invita a escuchar el cuerpo y a calmar la mente. Por eso el yoga no es solo un ejercicio físico, es también una forma de volver a conectar con uno mismo 🫂

13/03/2026

¡Sacá tu máxima potencia! 💪🏻

Con Bungee entrenamos distintas capacidades al mismo tiempo: fuerza, potencia, equilibrio y coordinación.

👉🏻 Esto no solo hace que el entrenamiento sea completo, sino también muy dinámico.

Muchas personas que prueban Bungee por primera vez descubren algo que no esperaban: además de ser desafiante, también es una práctica muy divertida y energizante ⚡

Moverse, saltar, sostener el equilibrio y trabajar con el propio peso corporal transforma la experiencia del entrenamiento y la hace mucho más dinámica.

¿Te animarías a probarlo? 🤔

12/03/2026

¿Sentís que el mundo pesa? ¡Soltalo todo en el aire! 🤸🏻‍♀️

Con Columpio podés darle un respiro real a tu columna, liberar tensiones acumuladas y cambiar tu perspectiva (literalmente).

Beneficios que vas a sentir desde la primera clase:
✅ Adiós dolor de espalda (descompresión vertebral).
✅ Más flexibilidad sin esfuerzo excesivo.
✅ Una relajación profunda que no logras en el suelo.

Si buscas una forma diferente de fortalecer tu core y mejorar tu equilibrio, el columpio de yoga es tu mejor aliado ¡Sumate!

“No tengo tiempo” suele ser la razón más frecuente para postergar el movimiento consciente. Pero el yoga no exige dispon...
04/03/2026

“No tengo tiempo” suele ser la razón más frecuente para postergar el movimiento consciente. Pero el yoga no exige disponibilidad absoluta ni cambios drásticos en tu rutina.

🧘🏻‍♀️ Una práctica semanal puede marcar una diferencia real en cómo te movés, cómo respirás y cómo gestionás el estrés cotidiano.

No se trata de hacerlo perfecto. Se trata de empezar con un espacio posible.

En Instituto Yoga Funes ofrecemos clases grupales pensadas para integrarse a la vida real: con acompañamiento profesional, adaptaciones y un entorno cuidado.

Si venís postergando tu bienestar, tal vez no se trata de tiempo… sino de prioridad.

➡️ Escribinos por mensaje privado y te contamos horarios disponibles.

Dirección

San José 1990
Funes
2132

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 20:00

Teléfono

+543415418175

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