28/10/2020
Mis curiosos les dejo un post mas que interesante!!! de la
EYACULACIÓN PRECOZ
La ey*******ón precoz es un problema sexual que se da cuando se produce la ey*******ón y el orgasmo antes de iniciar la penetración o justo al penetrar de manera incontrolada y contra la voluntad del hombre. Es una condición muy común entre el género masculino, de hecho 1 de cada 3 hombres sexualmente activos la presentan. Produce baja autoestima, ansiedad, nerviosismo, pérdida de confianza e insatisfacción sexual en ambos miembros de la pareja. Las principales causas de este problema son de índole psicológica, aunque en algunas ocasiones también puede ser consecuencia de algún trastorno físico, y en cualquier caso, es esencial identificar el origen y ponerse en manos de un especialista.
Causas comunes de este síntoma
La ey*******ón precoz puede tener causas que no se deben a una enfermedad subyacente. Por ejemplo, una variación individual o la falta de experiencia sexual.
●Cuáles son las causas de la ey*******ón precoz?
A modo de resumen, podemos decir que la ey*******ón precoz se produce porque el cerebro responde con excesiva rapidez frente a los estímulos sexuales. Esto puede deberse a problemas psicológicos (aprendizaje dificultoso, primeras experiencias sexuales, ansiedad, miedo a fracasar, etc) o a problemas orgánicos
●Cuál es el tiempo de ey*******ón precoz?
Se puede considerar que hay un problema de ey*******ón precoz si la situación se repite con frecuencia o siempre se eyacula antes de llegar a la penetración, o justo antes de hacerlo. Incluso si se consigue y se llega al clímax de manera involuntaria en uno o dos minutos se considera que uno sufre disfunción eréctil.
●Cómo curar la ey*******ón precoz?
》El tratamiento de la ey*******ón precoz dependerá de la gravedad del caso y de lo que este problema afecte al paciente. ...
》 Se puede intentar resolver el problema con prácticas de relajación y métodos de respiración que ayuden a eliminar la ansiedad, o probando otros métodos como...
》 Parar y seguir. ...
》 Comprimir el pene.
*** en este post no vas a encontrar indicaciones de farmacos***
》 Ejercicio de masturbación
Uno de los mejores ejercicios para retrasar la ey*******ón es el de aprender a identificar el placer que se siente antes de llegar el clímax y poder controlar la sensibilidad del pene. Con ello, se conocerá mucho mejor el momento en el que se va a producir la ey*******ón y se podrá parar la relación con antelación. Los pasos a seguir para hacerlo son:
Empezar a masturbarse, pero manteniéndose concentrado solo en el placer y no en el hecho de querer controlar la ey*******ón.
Antes de llegar al clímax, detener la masturbación y apretar la zona que hay debajo del glande con firmeza con los dedos pulgar e índice.
Relajarse unos segundos.
Cuando la necesidad de eyacular se reduzca, reanudar la masturbación.
Ejercicio de respiración
Cuando se aproxima el momento del clímax, la frecuencia cardíaca aumenta y la respiración se acelera, por lo que aprender a controlar la respiración también es una buena forma de disminuir el pulso y llegar a controlar la ey*******ón. Únicamente se debe aprender a respirar profundamente y de manera relajada, exhalando por la nariz durante 3 segundos e inhalando por la boca también durante 3 segundos largos.
》Ejercicios Kegel
Ejercitar los músculos pubococcígeos o pélvicos mediante la técnica de Kegel ayuda a fortalecer esa zona y a controlar la ey*******ón más fácilmente.
Para identificar estos músculos, lo mejor es que durante la micción, se intente detener el flujo de o***a. El músculo pubococcígeo es es único que permite hacer esto.
Una vez identificados, se debe realizar el ejercicio de Kegel contrayendo estos músculos durante unos segundos y, luego, relajar de nuevo.
Se pueden hacer unas 20 repeticiones durante varias veces al día.
》》Ejercicio durante la penetración
El perineo es la zona que se encuentra entre los testículos y el ano y presionarlo con fuerza cuando se sienta la necesidad de eyacular puede ayudar mucho a durar más en la cama y posponer el momento del clímax.
Este ejercicio se puede realizar con ayuda de la pareja durante el acto sexual. Así, cuando el hombre sienta que va a eyacular, la mujer debe presionar con fuerza el perineo de su pareja para evitar la ey*******ón. Es importante que se presione la zona y que no se masajee, ya que entonces se podría producir el efecto contrario y aumentar las sensaciones placenteras del hombre.
