
25/07/2025
Hola a tod@s!😊. Estoy viendo muchos pacientes con resfríos y gripe. Les envío info sobre el jengibre que es muy útil en estos cuadros ❄️
🔺El jengibre en Ayurveda es conocido como el remedio universal.😊
🔹Propiedades del jengibre👇
🔅Digestivas: estimula la liberación de enzimas salivales y de jugos gástricos y favorece el vaciamiento gástrico, por lo tanto mejora la digestión.
🔅Antieméticas: previene las nauseas producidas por el embarazo, por viajar en auto, barcos y por la quimioterapia.
🔅Antiinflamatorias: disminuye la inflamación y el dolor en casos de artrosis, artritis, tendinitis.
🔅Protectoras cardiovasculares: es rico en antioxidantes, ayuda a combatir los radicales libres que generan daños en las arterias. Disminuye el colesterol y los triglicéridos.
Favorece la circulación y previene la formación de coágulos.
🔅Antimicrobianas: combate bacterias, virus y hongos.
Se utiliza en forma de infusión para cuadros gripales, resfríos, faringitis.
🔅Anticancerígenas
Inhibe el crecimiento de células malignas y reduce el tamaño de los tumores.
🔸Usos del jengibre en Ayurveda
• En forma fresco o seco en polvo
• Se puede masticar una rodajita de jengibre antes de las comidas para mejorar la digestión
• Como especia en comidas donde libera sus principios medicamentosos y aporta sabor
• En forma de infusión solo o asociado a otras hierbas.
🔸Jengibre y Ayurveda
El uso del jengibre en Ayurveda se basa en su efecto sobre los doshas.
🔅Como tiene propiedades calentantes está indicado para equilibrar los dohas Vata y Kapha.
🔅En el dosha Pitta no es aconsejable en general usar jengibre salvo en algunos casos porque lo desequilibra.
🔺Contraindicaciones del uso de jengibre👇
🔸Acidez, gastritis, úlceras gástricas
🔸Personas que estén medicadas con anticoagulantes
🔸 Sofocos en la menopausia: puede aumentar su intensidad
🔸 Embarazo y lactancia: consumirlo bajo supervisión médica
🔸Hipertensión arterial: precaución en su uso
🔅 Que pasen un hermoso día 🌈
🔅Dra. Claudia Waldner
🔅Medicina Ayurveda
🔅Homeopatía Unicista
🔅wsp +54 9 11 3793 7741