Rumbo a mi sanación

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Cuando hablamos de Salud Emocional es cuando nos sentimos bien, tranquilos, percibimos que dominamos nuestras emociones y somos capaces de hacer frente a las presiones del día a día, siendo la base para lograr una vida sana, felíz y plena Sin enfermar a tu cuerpo… Libera a tu alma y saca a tu espíritu del closet, no temas decir: soy espiritual, pero sobre todo no temas a ser espiritual de verdad y vivir la vida intensamente porque en la evolución del alma nunca menos es más… Todo suma y cada experiencia adquirida le agrega unidades de luz al espíritu… Y a mayor luminosidad nuestra mayor es nuestra capacidad de amar, de disfrutar la vida y de mantenernos sanos.

EL PADRE Y SUS HIJOS. Hellinger "La madre es la que le da permiso a los hijos de querer o no al padre, y si éste no resp...
19/09/2025

EL PADRE Y SUS HIJOS. Hellinger

"La madre es la que le da permiso a los hijos de querer o no al padre, y si éste no responde a su esperanza soñada (idealización) como pareja y tampoco a lo que debe ser un padre y es rechazado, borrado, negado, apartado, excluido, entonces los hijos secretamente son leales al padre y se parecerán a él en muchas maneras, como una forma inconsciente de traerlo a la familia; la tarea para la madre es sanar su herida y su historia".

La frase sanadora es:

“Hijo/a en ti, sigo amando y respetando a tu padre, porque yo lo elegí para darte vida y para mi está bien que tu quieras a tu papá y te parezcas a él. Te libero de mis creencias”

Si la madre siente esas palabras en su corazón, los hijos reciben el permiso para tomar al padre con todo, quedando libres para ser ellos mismos, y con la materia prima que recibieron hacer lo que les corresponde y crear la obra de arte personal de sus vidas.

Bert Hellinger.

🚫 SI TU HIJO TIENE MÁS DE 30 AÑOS Y VIVE EN TU CASA, NO SOLO DEBE OBEDECER TUS REGLAS……SINO TAMBIÉN MIRAR EL LINAJE QUE ...
19/09/2025

🚫 SI TU HIJO TIENE MÁS DE 30 AÑOS Y VIVE EN TU CASA, NO SOLO DEBE OBEDECER TUS REGLAS…

…SINO TAMBIÉN MIRAR EL LINAJE QUE ESTÁ REPITIENDO ‼️

Una madre siempre tendrá un lugar para su hijo…
pero si ese hijo adulto aún vive bajo su techo a los 30, 35 o 40 años, no es solo un tema de comodidad o economía.
Es una señal. Un síntoma sistémico.
Una posible lealtad invisible.

Tal vez está cumpliendo un rol prestado.
al vez repite el destino de un tío, de un abuelo, de un “excluido” que nunca se nombró.
Tal vez no puede irse porque, en el fondo, siente que irse sería traicionar a mamá.
O que no puede ser más exitoso que papá.

Por eso, no se trata solo de reglas… se trata de historias no resueltas.

🧹 Mantener la casa en orden y limpia
No es justo que mamá cocine, lave, limpie… y el hijo viva como un huésped eterno.

En muchos casos, esto perpetúa el mandato del sacrificio materno:
“Yo todo lo doy. Tú solo quédate.”
Y el hijo, desde esa fidelidad ciega, se queda… aunque eso lo apague.
Haz tu parte, apoya, aligera la carga .
Romper el patrón comienza por asumir el propio lugar en el sistema.

💰 Aportar en las finanzas del hogar
Cuando un adulto no colabora, puede estar atrapado en una identidad infantil congelada.
Come, usa, exige… pero no da.
Así se cristaliza una dinámica de desequilibrio sistémico.
Honra no es obedecer. Honra es asumir responsabilidad con conciencia .

💡 Cuidar de los servicios públicos
Agua , luz , gas , internet … no son solo recursos.
Son símbolos del flujo vital.
Usarlos sin conciencia es repetir un patrón de tomar sin dar,
algo que muchas veces viene de generaciones anteriores donde hubo carencia, abandono o guerra.

🙊 Ser respetuoso
No importa la edad.
Gritar, imponer o ignorar las normas es otra forma de excluir a los padres. Y lo que se excluye, el sistema lo repite .

⏰ Respetar los horarios, los espacios y las decisiones de quienes te dieron la vida es una forma de cerrar ciclos, no de prolongar la dependencia.

🚪 No llevar diferentes parejas a la casa
Ese lugar es un campo sagrado 🕊️.
Traer inestabilidad emocional a un espacio de arraigo es profundizar la confusión vincular.

Muchas veces, esa conducta es reflejo de un sistema .
Créditos al autor

EL SIGNIFICADO DE LAS PROFESIONES.PROFESIONES QUE REPARAN EN LA HISTORIA FAMILIAR. REPARAR= SEGUIR EL DRAMA O LEALTAD FA...
16/09/2025

EL SIGNIFICADO DE LAS PROFESIONES.

PROFESIONES QUE REPARAN EN LA HISTORIA FAMILIAR.

REPARAR= SEGUIR EL DRAMA O LEALTAD FAMILIAR.

Cuando se trabaja es importante diferenciar si se está trabajando en la libertad que se ha elegido o si se está cubriendo una necesidad en la que no tuvieron oportunidad los padres.

Por otra parte, también sucede lo mismo cuando se trabaja de manera inconsciente, tratando de reparar el conflicto que se vivió desde niños. Por ejemplo: cuando hubo separación en la familia, se trabaja en la costura, es la unión entre la tela y la piel (cuando se cose, se une). Nuestro inconsciente está uniendo, no distingue entre la piel y la tela.

Otro ejemplo: cuando en la familia se vive problemas con la herencia, en los bienes que se perdieron... nos dedicamos a la abogacía...

Así como tener la obligación de seguir con el mismo oficio de padres a hijos por generaciones, como igualmente someterse a la decisión que los padres dicten, es lo que se denomina "LA LEALTAD FAMILIAR", para ser aceptado y no verse excluido o rechazado en el clan.

Y como caso extremo, es cuando se elige el oficio de policia, hace referencia a la relación con el padre. Hay ocasiones que la relación con el padre se lleva a "matar". El en inconsciente, la ira puede llegar a la estados de locura, que pueden volverse finalmente contra uno mismo, por experiencia en casos vividos en terapia...

En fin, todos los trabajos serán "necesarios", tanto si estamos reparando desde el pasado familiar vivido, hasta llegar a un estado de paz, donde lo que se trasmite hacia los demás sea ya desde el propio ejemplo y no como falta en uno mismo.

Finalmente, cuando se cambia de oficio es porque ya no es necesario reparar. El que trabaja libre de los dictados del clan ni drama en la infancia, el trabajo y el dinero próspera y transmite alegría, A diferencia del que trabaja en lo que no le gusta el dinero no prospera y lo que transmite es amargura.

A continuación está es una lista generalizada del significado orientativo de determinadas profesiones:

•Maestro/ Docente: Repara la educación y el cuidado de niños. Niños que no pudieron ir a la escuela o en la falta de cuidarlos.

•Pediatría/Niñera: Repara la protección y abusos en el clan.

•Químico: Repara la relación con la madre.

•Costurera/Sastre: Repara las separaciones en la familia.

•Panadero: Repara la unidad familiar.

•Policía/Soldado: Repara la ausencia o exceso de autoridad en el padre.

•Asistente social/Pediatría: Repara el abandono de los niños en relación a la madre.

•Agricultor: Repara dramas de hambrunas, falta de alimento en el clan.

•Economista/Contable/Agente de seguros/Banquero/Cajeros/Notarios: Repara herencias, ruinas y dinero perdido en la familia.

•Psicólogo/Psiquiatría/Neurólogo/Terapeuta/Coaching: Repara la locura y salud mental en el clan.

•Cura/Monja/Catequista/Misionero/Voluntarios sociales: Repara los pecados, maldad o aberraciones en la familia.

•Político/Delegado/Senador: Repara el reconocimiento en el clan.

•Estética/Peluquera/Dermatóloga: Repara en mejorar la autoestima en el clan.

•Cocina/Repostero/Panadero: Repara el hambre o de desunión familiar.

•Lavandería/Tintorería/Limpieza/Tapicero: Repara en limpiar o tapar la "suciedad o porquerías" del clan.

•Electricista/Informático: Repara la ausencia de padre.

•Abogado/Juez: Repara injusticias en el clan.

•Piloto de avión/Azafata/Capitán de barco/Turismo/Hoteleros: Repara en

huir o escapar de un peligro en la familia.

•Médico/Enfermero/Terapias: Repara evitar la muerte de algún miembro del clan.

•Telefonista/Relaciones públicas/Publicista/Interprete/Traductor: Repara la falta de comunicación en la familia.

•Profesiones artísticas: Músico, Cantante/Actor/Pintor/Payaso: Repara la ausencia de alegría en la familia.

•Construcción/Albañil/Inmobiliario/Pintor de casas/Decorador de casas/Ingeniero civil/Arquitecto/ : Repara en proveer y dar refugio al clan.

•Fontanero: Repara problemas económicos de clan.

•Veterinario, Cuidador o Entrenador de perros/Nutricionista/: Repara el amor y la ausencia de la madre.

•Primeros auxilios/Chófer de ambulancia/Rescatista/Buzo de salvación/Detective/Médico forense/Entrenador deportivo: Repara en rescatar, encontrar a un desaparecido o revivir un mu**to en el clan.

•Comerciante: Repara robos o estafas en la familia.

•Mecánico/Maquinaria/Reparación aparatos y equipos/Herramientas/Dentista: Repara la familia en general.

•Bibliotecario/Arqueólogo/Bioquímico/ Laboratorio/ Historiador/Antropólogo/Detective/Cronista/Psicólogo/Secretaria : Repara en la búsqueda de descubrir los secretos familiares.

Recordar que esta lista es orientativa y generalizada. Cada persona ha de comprender e integrar como recurso de aprendizaje y de crecimiento interior su profesión, para así ofrecer un bien común hacia todos, desde la paz y la unión familiar

🖐 Mapa Energético de la Mano – Elementos y Puntos Clave ✨Este diagrama representa la relación entre los dedos de la mano...
15/09/2025

🖐 Mapa Energético de la Mano – Elementos y Puntos Clave ✨

Este diagrama representa la relación entre los dedos de la mano y los cinco elementos según la filosofía energética yóguica. Además, muestra puntos de activación (marcados con números) que se estimulan en mudras y terapias energéticas para equilibrar cuerpo y mente.
🔥 Elementos y su relación con los dedos

Tierra 🌍 (Apego) → Dedo meñique izquierdo: vinculado a la estabilidad, seguridad y conexión con lo material.

Agua 💧 (Deseo) → Dedo anular: representa la fluidez, emociones y relaciones.

Fuego 🔥 (Ego) → Dedo medio: asociado con la fuerza interior, voluntad y energía vital.

Aire 🌬 (Alma) → Dedo índice: ligado a la mente, intuición y expansión espiritual.

Éter 🌌 (Brahma) → Dedo pulgar: relacionado con el espacio, la conciencia y la conexión universal.

📍 Numeración de puntos energéticos

Cada número corresponde a un centro de activación que, al ser presionado o estimulado, puede influir en funciones físicas, emocionales o energéticas.

Puntos 1 a 10 → Base de la mano y palma: zonas de energía central y conexión con los órganos internos.

Puntos 11 a 15 → Dedos: activación directa de los elementos y equilibrio energético.

💡 Consejo práctico: Practicar mudras uniendo distintos dedos activa combinaciones de estos elementos, ayudando a equilibrar emociones, mejorar la salud y potenciar la energía vital.

15/09/2025

Octubre en

Cuerpo y Emociones: Las RodillasSeguimos indagando en este tema maravilloso de las emociones y el cuerpo en esta ocasión...
15/09/2025

Cuerpo y Emociones: Las Rodillas

Seguimos indagando en este tema maravilloso de las emociones y el cuerpo en esta ocasión les traigo una información de Rubén Bolmene que nos da un poco de luz para seguir buscando nuestro camino, y para quienes ya lo encontraron ayudarlos a andar con seguridad por él. Feliz domingo.

RODILLAS.- Tus padres. La rodilla derecha es el padre y símbolo de autoridad, poderes no materiales. La rodilla izquierda es la madre y las fuentes de poder materiales. La parte de atrás de las rodillas, representa a los abuelos que son nuestros padres verdaderos. De alguna manera, sea físicamente o no, todos tenemos o hemos tenido algún problema de rodilla ya que es uno de los lugares en el que se manifiesta a menudo el ego y nuestra conciencia de la relación espiritual con nuestros padres y con la fuente de la vida.

Las Rodillas: “El Orgullo Y El Yo”
Las rodillas son la segunda articulación de las piernas. Cargan el peso del cuerpo cuando estamos de pie y se necesitan para caminar, para subir y bajar escalones, para sentarse, para descender, etc.
Las rodillas se relacionan con el orgullo, el sometimiento, la modestia y la humildad. Representan nuestra capacidad de ceder, de soltar, en nuestra relación con los otros. No querer doblegar las rodillas indica una actitud orgullosa e inflexible. Caer de rodillas es una llamada a la humildad, a que abandonemos la arrogancia o el orgullo respecto a alguna situación que estemos viviendo.

En astrología se dice que el signo de capricornio controla la articulación de la rodilla y el regente de este signo es Saturno. Tal vez por ese motivo se dice que las personas muy “saturninas” (es decir rígidas) suelen acabar con problemas de rodillas.

En el maestro y las magas, Alejandro Jodorowsky explica que cada una de nuestras edades vive en nosotros. Si los huesos son seres, las articulaciones son puentes por donde hemos de atravesar el tiempo.

Dice respecto a las rodillas:

“Asalta esa fortaleza al parecer inexpugnable que son tus rodillas. Por delante presentan una coraza al mundo, pero detrás, en la intimidad, te ofrecen la se*******ad del adolescente. Las rodillas conquistan el mundo, te permiten ocupar como un rey tu territorio, son los caballos feroces de tu carro. Pero si no sigues subiendo, madurando, ahí te quedarás, encerrado en tu castillo”.

Las lesiones de menisco, constituido por cartílago que hacen posible la articulación y rotación de la rodilla, se producen a causa del sobreesfuerzo. Puede que con una excesiva actividad exterior, huyamos desmesuradamente de solucionar algún problema.
Tras la operación de menisco, los afectados deben restringir el movimiento. A este proceso, sería conveniente que le siguiera una toma de conciencia de cuales son nuestros límites y de que manera los estamos trascendiendo, al tiempo que nos deberíamos preguntar de qué asunto íntimo estamos “queriendo escapar”.

Los dolores en las rodillas son aliados que nos pueden ayudar a reflexionar sobre nuestra relación con la jerarquía: la dominación y el sometimiento con lo que nos rodea; sobre nuestra excesiva rigidez; e incluso nos puede invitar a dar un repaso autobiográfico de nuestra salida del mundo adolescente, por si algo que allí no se terminó de elaborar, sigue llamando nuestra atención a través de alarmas en la zona corporal que representa a esa edad, las rodillas. Si no dedicamos tiempo y energía a solucionar los problemas del “submundo” referidos a lo anterior, todo ese tiempo y energía se concentra en una hiperactividad fuera de nosotros, demasiado orgullosos e inflexibles para admitir que debemos transformarnos, y en esta huida desmesurada, se rompen los límites de nuestra capacidad física, dando problemas en los meniscos.

En lugar de vivir estos problemas de salud como algo negativo y sin sentido, sería mejor escucharlos como si de maestros se trataran. Seguro que traen un mensaje sanador para nosotros.

09/09/2025

En General Roca.
Facilitadora Laly Sbiglio .

A mis bisabuelas, a mi madre, a mis ancestras quienes se entregaron a la vida, a quienes nadie celebró por construir la ...
05/09/2025

A mis bisabuelas, a mi madre, a mis ancestras quienes se entregaron a la vida, a quienes nadie celebró por construir la historia.

A todas las incluyo en mi corazón.

A quienes no fueron celebradas en la llegada de su primera luna, a quienes no se les dejó votar para ver nacer un nuevo mundo, a quienes levantaron la humanidad desde el silencio.

A todas las incluyo en mi corazón.

A quienes ahora hablan, dicen, gritan su libertad.
A quienes celebran desde el corazón a todas las que somos.
A quienes irrumpen en el sistema para ver los derechos de todas cumplidos.
A quienes lo hacen desde la crianza.
A quienes lo hacen desde el arte y la creatividad.
A quienes hacen revolución desde la revolución personal.

Somos el sueño de nuestros ancestros.

EL CUERPO TARDA 7 HORAS EN VOLVER A LOS NIVELES NORMALES DE CORTISOL DESPUÉS DE UNA RABIETA 😲.Tan solo bastan 90 segundo...
05/09/2025

EL CUERPO TARDA 7 HORAS EN VOLVER A LOS NIVELES NORMALES DE CORTISOL DESPUÉS DE UNA RABIETA 😲.

Tan solo bastan 90 segundos de mantener un sentimiento como estrés, odio, ira, pánico, etc para modificar por hasta 6 horas la bioquímica de nuestro cuerpo y dependiendo de la magunitud generar un cuerpo ácido y por lo tanto aparece la “enfermedad”.

Cuando nos sentimos enfadados, el cuerpo entra en estado de alerta, liberando hormonas como el cortisol, conocida como la "hormona del estrés"
Según la neurociencia, esta reacción forma parte del mecanismo de supervivencia, pero cuando la ira persiste,
el exceso de cortisol puede causar efectos nocivos en el organismo, como aumento de la tensión arterial, aceleración del
ritmo cardíaco y disminución de la función inmunitaria.

• Una persona con cortisol alto, se caracterizará por ser personas que tienen dolores, generalizados y sensación de fatiga constante con mucho dolor en todos lados, porque el cortisol destruye nuestra musculatura cuando está en niveles elevados.

• El cortisol rompe el músculo para elevar los niveles de azúcar en sangre, por lo tanto, solicitará más insulina y vas a empezar a subir de peso y generar obviamente resistencia a la insulina, pues le estarás exigiendo más a tu cuerpo.

•Retienes sodio (sal) por lo tanto retienes líquidos y ellos hacen que se te hinchen las manos y los pies y asimismo sentirás que se te duermen las manos y te van a decir que tienes 1000 enfermedades, pero al final hoy sabes que es ese cortisol, sumamente elevado de una vida sumamente estresada, y esto a largo plazo sobrecarga mucho tus riñones y terminará en una hipertensión arterial, mucho cuidado.

•Altera los linfocitos T que son la principal barrera de defensas de todas las enfermedades, entonces bajará tu sistema inmunológico y constantemente comenzarás a tener muchas “enfermedades” y síntomas.

Tras un estallido de ira, los niveles de cortisol no vuelven a la normalidad inmediatamente.

ATENCIÓN ‼️

Los estudios demuestran que el organismo puede tardar hasta siete horas o más en recuperar su equilbrio natural, dependiendo de la intensidad de la emoción y de la capacidad del individuo
para afrontar el estrés.

Durante este tiempo, el cuerpo sigue en estado de
alerta, lo que puede afectar a la salud física y mental.
Este retraso en la vuelta a los niveles normales es un recordatorio de cómo las emociones intensas, como la ira y la ansiedad, pueden tener un impacto profundo y duradero en nuestro bienestar.

Por eso es importante practicar técnicas de control emocional, como la respiración profunda y la meditación, para ayudar a reducir la duración y la intensidad de estas respuestas fisicas. Mantener la calma y aprender a gestionar la ira de forma saludable no sólo protege el cuerpo y la tiroides, sino que también favorece una vida más equilibrada y tranquila.

Los hijos no necesitan saberlo,No necesitan saber que estás retrasado en el arriendo.No necesitan saber los problemas de...
05/09/2025

Los hijos no necesitan saberlo,
No necesitan saber que estás retrasado en el arriendo.
No necesitan saber los problemas de tus dificultades financieras.
No necesitan saber que hablas mal de otras personas.
No necesitan saber sobre las relaciones quebradas con la familia.
No necesitan llevar los problemas o el dolor del pasado, o las cargas del presente.

La infancia debe ser un espacio seguro, no el estrés de pequeños.
Su única labor es reír, aprender, explorar y crecer, no preocuparse con situaciaciones que para las cuales no están preparados, ni están hechas para sus pequeños hombros.

Protege su paz. Déjalos ser niños. 💛

AQUEL QUE NECESITA SER RECONOCIDO VIVE DESDE EL EGOAquél que más habla sobre su vida personal, es el que está más identi...
05/09/2025

AQUEL QUE NECESITA SER RECONOCIDO VIVE DESDE EL EGO
Aquél que más habla sobre su vida personal, es el que está más identificado con su ego (su "yo") y necesita reconocimiento.
El ego de este tipo de personas necesita constantemente ser reconocido, aceptado y alabado.
Cuando es reconocido y alabado, entonces el ego se infla como un globo, y de ahí el peligro de que surja la soberbia.
Es muy importante poner atención a este tipo de sucesos del ego, ya que conducen al sufrimiento.
Cuando el ego de un ser humano, no obtiene reconocimiento, cae en un estado de frustración y de baja autoestima.
Se siente poco valorado por los demás y puede desencadenar en una depresión.
También puede desencadenar en estados de ira, rencor y agresión.
Es importante observar este punto acerca del ego, preguntarse uno mismo "¿Hago esto para que los demás me alaben y me reconozcan? ¿Hablo de mi vida personal para atraer la atención de los demás y obtener halagos?".
Cuando haces las cosas por el qué dirán los demás, o cuando hablas de tu vida personal, únicamente para recibir reconocimiento, recuerda que es tu ego el que está controlándote, eres presa de tu propia identificación con tu "yo", y no tienes libertad de Ser.
Aquél que, por el contrario, nunca habla de su vida personal, es el tipo de ser que no vive desde el ego, ya que lo ha trascendido.
No está identificado con su "yo", por tanto, el ego no puede manipularlo.
Es un Ser Consciente y humilde, que únicamente centra su atención en el momento presente, en escuchar a los demás y en transmitir aquellos aspectos que considera importantes para el bien de todos los seres, sin deseos de reconocimiento alguno.
Este tipo de persona es un ser libre, sin la carga del ego.
Una forma muy fácil de detectar este tipo de personas es la siguiente:
En el caso de la persona que busca ser reconocida, cuando no logra reconocimiento, automáticamente se enoja y te excluye de su vida.
Esto es vivir desde el ego.
En el caso de la persona que no busca reconocimiento, cuando no lo logra, no hay cambios en su estado de ánimo, ya que está totalmente centrado en su esencia, y no hay ego.
Al no haber ego, no hay carencia, y por tanto, no hay ni deseo ni necesidad.
Él ya es un ser libre.
Y simplemente fluye con lo que es.
Esto es vivir desde el Ser.

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