Kinesiomed

25/06/2021

Semana de trabajo ☑️☑️
🔘Rehabilitación en movimiento

28/08/2020

⚠️ Importancia sobre la activación de glúteo mayor y glúteo medio en corredores. ¿Que ejercicios elegir? 👉🧠

06/07/2020

29/10/2019

Ponemos primera en la recuperación!
🤜🤛
Postoperatorio LCA

⚫⚪🔴

20/09/2019

➡️ Rehabilitación de desgarro muscular de aductor medio.
⚠️Algo de lo trabajado en consultorio y vuelta al campo para el arquero de

A 18 dias de la lesión. Listo para volver!!

⚫⚪🔴

10/09/2019

✅Beneficios del ejercicio sobre el dolor crónico.
🎯La solución está ahí, en el movimiento🏃‍♂️

06/08/2019

PARA LEER: IMPORTANCIA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

"La Organización Mundial de la Salud (OMS) y otras agencias públicas de salud incluyen el entrenamiento de fuerza en jóvenes como parte de sus guías de actividad física para niños y adolescentes"..

"Desde una perspectiva de salud pública, hay algunos miedos y desinformación sobre que el entrenamiento de fuerza en jóvenes podría ser dañino para el desarrollo del esqueleto y han sido remplazados por informes que indican que la niñez podría ser el tiempo oportuno para construir masa ósea y mejorar la estructura ósea participando en programas de fuerza

fuente Mundo Entrenamiento

En el presente artículos analizamos el entrenamiento de fuerza en jóvenes. Descubre lo que dicen los estudios científicos sobre ello.