Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

Vive en Yoga

Clases de Hatha y Ashtanga yoga. Reiki, reflexología, masajes. Carta astral y revolución solar. Co Abordaje terapéutico de manera holística y alternativa.

Las terapias holísticas comprenden al ser como un todo, sin distinción de cuerpo, mente, espíritu. VIVE EN YOGA es un camino hacia el autoconocimiento, la salud y la armonía interior con une misme, les otres y el entorno: equilibrar el cuerpo y la mente y permitir la calma física y espiritualmente. La práctica del Yoga nos da el conocimiento de nuestra respiración y, a través de ella, la comprensión y la conciencia para poder relajarnos en cada situación de la vida. Hay momentos puntuales que atravesamos que nos limitan para realizarnos en todas las capacidades, por períodos momentáneos o de manera crónica. La práctica de Yoga se focaliza en tratar energéticamente estos inconvenientes para que cada persona pueda atravesarlos y desarrollarse en plenitud. Clases de Hatha y Ashtanga yoga, para trabajar física, mental, emocional y espiritualmente. Para aprender, a través de la respiración y la concentración a lograr la unión y concordancia de nuestro ser. Reiki y reflexología facial, podal y masajes, para desbloquear y equilibrar los chakras y los puntos de tensión y energía que traban la expansión de nuestras capacidades. Coaching y Terapia floral para ayudar, de manera natural, a liberar emociones, condicionamientos, molestias y sensaciones, que se arraigan en nuestro ser, manifestándose física y emocionalmente, y nos dificultan avanzar y prosperar. Astrología como medio de autoconocimiento: carta natal, revolución solar y talleres para aprender sobre las energías a través de nuestro mapa único. Cosntelaciones familiares, una terapia que atraviesa el presente indagando el pasado a través de las uniones y ataduras que tenemos a nuestra familia biológica. Meditaciones guiadas con temáticas puntuales y pranayamas para obtener las herramientas que nos permiten llevar una vida en bienestar y placer.

+ Clases y sesiones en Villa Urquiza y a domicilio.
+ Personalizadas, individuales y pequeños grupos.
+ Yoga para niños, adultos, embarazadas y tercera edad.
+ Reiki y reflexología y masajes
+ Coaching y Terapia floral (Bach)
+ Astrología
+ Constelaciones familiares
+ Yoga grupal en empresas
+ Yoga en hogares para ancianos

¡Bienestar para todo el mundo! Sol Arrúa

Para más información y consultas:
vivenyoga@gmail.com

19/12/2025

Ayer una amiga me dijo "por suerte se empieza a acomodar el año". Creo que es un comentario bastante sagitariano.
Casi en los últimos grados del , y sabiendo que seguro me demore con capri, les dejo un poquito de info de este signo.
Sagitario es un signo de fuego, de potencia hacia adelante. Pasado Leo, el encuentro del Yo, los signos comienzan a complejizarse más y Sagitario es la energía del conocimiento, no el intelectual sino el experimental y sabio. En la experiencia, en el viaje, está el aprendizaje, más alla de la meta, lo que vale es ir.
El atrás, un Escorpio oscuro y pesado, es el lugar del que Sagi viene, desde donde aprendió, por eso carga con su saber. Pero también es ese lugar al que no quiere volver y entonces muchas veces se vudlve ciego, negador, y deja su sabiduría para convertirse en necio.
El signo de la fe, de la creencia, de que algo, no importa qué, existe para sacarnos del barro. Ese algo, más allá de la luz, somos nosotres mismes.
Sol en Sagitario conoce su sapiencia, su poder de guía y en "malos momentos" puede caer en creerse superior.
Luna en Sagitario podrá ver lo bueno y encontrar lo positivo pero niego todo su mundo emocional, el cual es vital para ser.
Ascendente en Sagitario necesita saberse guía de su vida, maestro de su vida y confiar, sobretodo en sí misme.

¿Cuánto Sagi hay por aquí?

Se acabaron los turnos de todo hasta febrero, PERO ya pueden agendar para el 2026 con precios 2025.

15/11/2025

como pulsión de muerte, como energía sintiente, como potencia.
Todxs tenemos escorpio en alguna zona de nuestra carta, un lugar en donde morimos y renacemos, en donde sentimos más allá de los sentidos, más allá de la mente, un poco más allá pero también profundamente acá.

Es un muy pequeño resumen de los escorpiano como , y , y resalto lo de muy pequeño, porque el mapa astral y todas sus combinaciones energéticas son todo menos pequeñas, resumidas y simples.

¿Cómo se sienten en la energía escorpiana? ¿Cuánto saben de escorpio en sus cartas? ¿Qué tabú les trae este signo?

Queda poco del año y si aún no hiciste tu carta o revo y querés hacerlas este año, queda poco y nada en la agenda.

13/11/2025

El es una meditación activa en la que se activa el cuerpo para aquietar la mente y alinear el espíritu, mediante la realización de 108 saludos al sol en sincronización con la respiración.
Cada practicante va a su ritmo y tiempo, no hay correcciones posturales, cada quien encuentra su perfección a través de la imperfección, porque lo único perfecto es encontrarse.

Se realizan saludos A y B (7 y 2) hasta llegar a las 12 vueltas (108), pero también puede hacerse con solo saludos A y/o llegar a los que cada quien pueda. Como dije antes, no hay corrección y tampoco es una carrera o competencia, la meta es atravesar el camino, el que sea y hasta donde sea; quien acompaña, como amigx o enemigx, es cada unx, a sí mismx.

Nos encontramos el jueves 18 de diciembre de 18 a 20 hs. Villa Urquiza

Es requisito conocer el saludo al sol y practicarlo ( A y B o solo A).
Traer tu propio mat, toalla y agua y llegar 10 minutos antes.
Las indicaciones se darán al inicio para todxs.

Precio del encuentro: $32000
Ex alumnxs: $25000
Abonando hasta el 30 de noviembre 25% de descuento.

28/10/2025

Hoy me pasó algo mientras trabajaba, un comentario que, si bien, no estuvo mal dicho, me afectó, no me dolió pero sí modificó mi sentir y mi estar en ese momento. Continué como si nada me hubiese sucedido y cuando logré "dejar pasar" el momento me dije, coml si le hablase a otre: "lo atravesaste muy profesionalmente" y, automáticamente, la frase me cayó mal. ¿Por qué lo profesional, lo correcto, lo que corresponde, es no sentir, no afectarse, permanecer igual, permanecer profesional? ¿Cuándo pasó en nuestros seres humanos que nos obligamos a un deber ser que nos fuerza a tapar el sentir?
Por supuesto que nada va a cambiar con esto, no vamos a replantearnos un sistema y revolucionarlo en nuestros ámbitos laborales, pero sí quizás, al menos, nos permitimos observarlo.
Y eso es un poco lo escorpiano, un sentir imposible de frenar, un sentir que si se frustra, se pudre.
Escorpio nos expone a sentir en su máximo potencia, a sentir hasta morir o pudrirnos y morir para vivir.
Ya vendrá el reel de escorpio, pero son días complejos, escorpianos, vívidos, oscuros, sentidos. Ya vendrá.
Ahora abracemos estos días de almas, estos días de honra, estos días de memoria.
Vivamos la escorpianidad, permitámonos sentirnos.

07/10/2025

La que está tranquila es la luna llena en Aries.
Que nos expone y nos muestra nuestros impulsos más retenidos, violentos y, también, frustrantes, nuestros desequilibrios, todo eso que nos desarmoniza, el y la guerrera interno/a con quien luchamos cada día.
Contenemos, sostenemos, guardamos, tapamos, llega la luna ariana y sus emociones explosivas y no nos atraviesa, nos atropella.

Así que, por acá, estamos a las trompadas internas.
¿Y a ustedes, cómo les pega?
Lloremos antes de darnos las cabezas contra la pared y me cuentan.

06/10/2025

Otros 3 errores muuuuy comunes que solemos hacer en la práctica de .

Comenten si les pasa y, si los corrigen, comentan más.

Queda poquoto del año pero nunca es tarde para sumarse a las clases. Grupales e individuales a domicilio.

03/10/2025

Libra es considerado el signo del equilibrio y la justicia cuando en realidad la energía de Libra es la constante búsqueda de ese equilibrio y de esta justicia, no tanto como "lo justo" desde la ética sino como lo necesario para completar, compensar o bien, equilibrar.
La energía libriana es aérea, vincular, recíproca, de ida y vuelta. Es una energía que constantemente buscar su completitud a través del intercambio con les otres.
Hay, por un lado, una consciencia de que la completitud perfecta y total no existe y, por el otro, una naturalidad en intentar siempre alcanzarla.
Muchas veces su energía se confunde con la canceriana, parece dependiente, sensible, necesitada, cuando en realidad no es el agua emocional de cáncer lo que manifiesta, sino la mente minuciosa libriana en su mayor expresión de tomar y dar, no por vulnerabilidad, sino por necesidad de completar y balancear, de mantener "la belleza del mundo". También se parece, en algún punto, a la energía leonina, se atraer y demandar atención, solo que no lo hacen tan visible ni tan de frente como les leos.
El sol libriano naturalmente sabe agradar, sus herramientas, recursos y también sus manipulaciones.
El ascendente debe hacer propias estas posibilidades para usarlas a su favor.
La luna tiende a tapar sus emociones de manera políticamente correcta y a evitar confrontar y desequilibrarse, spoiler: a la larga, no se logra.

Las personas con mucho libra o mucho Venus o una casa VII muy poblada, tienen esta energía potente en sus cartas.
Si se identifican con esta energía, si quieren conocer sus cartas, me comentan debajo o me envían mensaje privado.

02/10/2025

Se viene el día de la madre y te tiro el mejor regalo del mundo mundial:
CARTA NATAL y/o REVOLUCIÓN SOLAR.
Si sos mamá, tenés mamá, tenés una amiga mamá y querés hacerle un regalazo, la carta es un hermosa opción para acompañarla toda la vida. Y si ya tiene su carta, la revolución solar es una excelente opción para que tenga el conocimiento de las opciones de su año solar.

Cuando tenemos nuestra carta, la de nuestras madres e hijxs, podemos ir trazando los mapas de nuestra historia astral, así que también es un gran auto regalo.

No es un autobombo, realmente es un regalo y un autoconocimiento para toda la vida.

Si querés saber más, enviame un mensaje o comentame acá que te interesa.

08/08/2025

Luna llena en acuario.
Me duele el país. Me duele el mundo.

La verdadera libertad es la que nos permite ser mientras todxs estamos siendo.
Somos efímeros, pasajeros, rotamos roles. Creerse omnipotente y más que otrxs, solo demuestra que estamos perdidxs.
Nadie puede ser sin entender que somos.
Nadie es sin sus otrxs. Ningún individuo sobrevive sin su comunidad.
Nadie se salva solx.

11/07/2025

Deslizá para ver la frase que, a mi parecer, es tan capri que duele.

Esta nos muestra lo real, nos lleva a aceptar la realidad, lo que es, lo existe, lo posible. Nos conecta con la vulnerabilidad y la emoción desde la aceptación una vez que a pasado el tiempo necesario para lograrla.
Porque así es la emoción capricorniana: silenciosa, profunda, casi imperceptible.
Y esta luna pone luz sobre eso, sobre lo que de alguna manera nos cuesta ver porque parece que no importa, que ya pasó, que no tiene lugar, pero en realidad está ahí, profundo escondido, guardado para después.
La luna llena en trae ese después al ahora, para permitirnos ver la realidad y abrirnos a las posibilidades a partir de la aceptación.

¿Cómo se están sintiendo en estos días?
¿Qué estan pudiendo ver/reconocer/aceptar?

26/05/2025

Lo geminiano o la geminialidad, porque podemos aprovechar e inventar palabras y lenguajes.
Géminis es el tecer signo de la rueda zodiacal y rige los pulmones, las vías aéreas, los hombros, el cuello, la zona alta.
Los pulmones permiten el ingreso y egreso de aire, el contacto con el afuera. La zona alta del cuerpo, sobretodo los hombros, se cargan con pesos que tomamos como propios pero, o bien son ajenos o deben ser compartidos.
Nuestra aceptación o rechazo del afuera, de les otres, de lo que no brindan o no, se relaciona con nuestra manera de abrir, de recibir, y también de dar.
Cuando algo el cuerpo rechaza el afuera, el aire se corta y se limita a la zona alta sin permitir respiraciones profundas y plenas.
Todo queda arriba, todo queda en la mente, restringiendo cualquier sentir.
Géminis es una energía en la que necesitamos atender al cuerpo recordando que la mente intentará imponerse, por eso es muy importante reaprender a respirar profundo, completo, sensitivo.
El yoga como practica constante nos recuerda y nos re educa para volver a respirar y a sentir con todas y cada una de nuestras partes, incluso esas varias partea geminianas que parecen nunca ponerse de acuerdo.
Practicá YOGA: volvé a vos.

12/05/2025

Convivimos, en mejor o peor aceptación, con la idea y lo concreto de la muerte como la ausencia de un cuerpo con el cual sentimos más o menos apego, sea propio o ajeno.
Nos olvidamos bastante que la muerte es un proceso natural, biológico, intrínseco en la vida y que, además, su representación no es exclusivamente para la inexistencia de un cuerpo conocido como tal.

Una vez me vi morir.
Me vi hundirme en la tierra.
Me vi ser atravesada por otros seres y materias vivas.
Me vi convertirme en parte de la tierra y el agua.
Me vi ser flor y árbol.
Vi a mi padre en cada hoja.
Nos vi en todo.
Nos vi unidxs.
Nos vi ser la misma cosa, la misma materia viviente, imperesedera.

Mi padre, quien cumpliría años hoy, era taurino de sol y ascendente. Mi madre, sol en escorpio. Son mi cuadratura y mi eje vida y muerte.
Siempre me fue natural atravesar la muerte, quizás por haberla sentido desde chica, quizás porque incluso entonces, tuve que dejar morir a la niña en mí para dejarla nacer de nuevo.
Cuando nació mi hijo comencé a temerle. Fue la vida la que trajo la sombra de la muerte.

Todos los días, en todos los procesos, nos morimos un poco o nos aferramos a lo que ya está casi mu**to para no soltar lo seguro, para no desconocernos, para evitar renacer.
La luna llena en escorpio es la luz que ilumina lo que nos empecinamos que siga en penumbras. La luz que ilumina la oscuridad no para hacerla "linda", sino para forzarnos a verla, a vernos. Duele y asusta y también es necesario y vital.
Morir para vivir. Vivir para morir.

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