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Cekird Kinesiología - Plantillas - Baropodometría

Casa
Argentina
General Villegas
Cekird Kinesiología - Plantillas - Baropodometría

Centro especializado en kinesiología, rehabilitación y deporte. Lic. Cortaberria Federico. Go Goffredo Paula.

26/03/2026

🦶 Un esguince de tobillo no es solo “reposo y ya”.
Tampoco es seguir caminando como si nada hubiera pasado.

En los primeros días, el cuerpo necesita cuidado, control y movimiento bien guiado para recuperarse de forma segura y evitar recaídas.

El reposo relativo, la inflamación bien manejada y la evaluación adecuada permiten volver a moverte con más estabilidad y confianza.
Moverse bien también es parte del tratamiento.

👣 La estabilidad se recupera paso a paso.
👉 Siempre consultá con un profesional.

CEKIRD
Centro Especializado en Kinesiología, Rehabilitación y Deporte
Kinesiología para que te sigas moviendo! 🏃
📌 Larrea 706, General Villegas, Buenos Aires
☎ 03388 421652
📱 3388 509601 (sólo WhatsApp)

23/03/2026

Cuidar tus plantillas ortopédicas (o las de tus hijos) es parte del tratamiento.
Un buen mantenimiento ayuda a que duren más y funcionen mejor día a día.

📌 3 tips simples para cuidarlas:

❌ No las laves ni uses detergente, jabón o limpiadores.
✅ Limpiálas solo con un paño húmedo.

❌ No las expongas a estufas ni a calor intenso.
✅ Dejalas secar siempre a temperatura ambiente.

👟 Al terminar el día, retiralas del calzado para que puedan airearse correctamente.

Pequeños cuidados que hacen una gran diferencia 👣💪

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17/03/2026

El tendón tibial posterior cumple un rol clave en el sostén del arco del pie y en la estabilidad del tobillo.
Cuando se altera su función, el arco puede comenzar a descender de forma progresiva, generando dolor y cambios en la pisada.

📍 Señales de alerta:
• Dolor en la zona interna del tobillo y del pie
• Molestias que aumentan con la actividad o al estar mucho tiempo de pie
• Pérdida del arco plantar
• Cambios en la alineación del talón y el antepié

🧪 Una de las evaluaciones clínicas más utilizadas es el test de elevación de talón en apoyo monopodal (Heel Rise), que permite valorar la función del tendón durante el movimiento.

🛠️ El tratamiento conservador, indicado según el estadio, puede incluir:
✔️ Ortesis plantares personalizadas
✔️ Dispositivos de soporte y estabilización
✔️ Reeducación del movimiento y fortalecimiento específico

👉 Detectar el problema a tiempo permite mejor control, menos dolor y mejor función en la vida diaria.

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12/03/2026

👟 Elegir bien tus zapatillas también es cuidar tu cuerpo.

Cada actividad exige algo distinto: caminar, entrenar o correr no generan el mismo impacto ni las mismas demandas.

Usar el calzado adecuado ayuda a mejorar la comodidad, el rendimiento y a prevenir sobrecargas o molestias.

👣 Cuando la zapatilla acompaña tu movimiento —y tu pisada—, cada paso se siente mejor.

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10/03/2026

El movimiento analizado en tiempo real permite ver lo que el ojo no siempre detecta.

🚶‍♀El análisis biomecánico de la marcha evalúa cómo se mueve tu cuerpo paso a paso: apoyos, cargas, tiempos y compensaciones.

Esta información es clave para entender el origen de molestias, mejorar la eficiencia del movimiento y tomar decisiones precisas para prevenir lesiones.

Porque cuando el movimiento se analiza en profundidad, cada corrección tiene sentido.
Y cada paso, un mejor soporte 👣💪

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04/03/2026

⚡Evaluar la pisada a tiempo permite acompañar el crecimiento, detectar desbalances y prevenir molestias futuras.

👉Cada etapa del desarrollo es única, y entender cómo se mueve un niño hoy ayuda a que crezca con mayor estabilidad, confianza y bienestar.

👣 Las plantillas personalizadas pueden ser una gran aliada para acompañar ese proceso desde la base.

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01/03/2026

El dedo resorte es una condición en la que un dedo se flexiona o estira con dificultad, a veces quedando trabado y liberándose de forma brusca.

Suele aparecer por inflamación del tendón y es frecuente en personas que realizan movimientos repetitivos con las manos.

📌 Síntomas comunes:
• Dolor o rigidez en el dedo
• Sensación de bloqueo
• Chasquido al moverlo
• Empeora por la mañana

La buena noticia: detectado a tiempo, tiene tratamiento conservador.
Evaluar el caso y actuar temprano puede evitar que el problema progrese.

👉 Ante dolor, rigidez o bloqueo del dedo, consultá con un profesional.

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21/02/2026

La artrosis no aparece de un día para el otro,
pero el dolor sí puede instalarse y limitar tus movimientos.

Aunque el desgaste articular no se revierte,
hay mucho que se puede hacer para aliviar molestias y moverte mejor.

Analizar tu pisada, corregir desbalances y acompañar cada paso con el soporte adecuado ayuda a reducir sobrecargas en las articulaciones.

👣 Consultanos por las plantillas ortopédicas
Porque moverte con menos dolor también es calidad de vida.

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16/02/2026

👣 Plantillas 100% a medida

Diseñadas a partir de tu análisis biomecánico de la marcha,
porque no todos caminamos igual ni tenemos las mismas necesidades.

✔️ Adaptables a todo tipo de actividad
✔️ Compatibles con distintos tipos de calzado
✔️ Pensadas para acompañar tu movimiento y reducir sobrecargas

Cada plantilla se diseña según tu cuerpo, tu pisada y tu día a día.
Consultanos!

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13/02/2026

¿Tu pisada es neutra, pronadora o supinadora?
No es un detalle menor: define cómo se distribuyen las cargas al caminar, correr y entrenar.

Conocer tu tipo de pisada es el primer paso para moverte mejor, prevenir molestias y elegir la corrección adecuada 👟👣

Porque cada forma de pisar cuenta.
Y cada cuerpo, también 💪✨

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10/02/2026

Un par de plantillas.
Miles de formas de moverte. 👣✨

Cada cuerpo se mueve distinto.
Cada actividad exige algo diferente.

Por eso las plantillas se diseñan según tu pisada, tu rutina y tu forma de moverte:
🏃‍♂️ deporte
🚶‍♀️ día a día
🧍‍♂️ trabajo
⚽ entrenamiento

Porque cuando la base está bien, el movimiento fluye.
Nada genérico. Todo pensado para vos. 💪🔥

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Larrea 706
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6230

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