Maha Yoga Mendoza

Maha Yoga Mendoza Yoga Integral / Yoga Dinámico / Yogaterapia / Reiki / Barras de Acceso / Procesos de Cuerpos

21/06/2025

Celebración Internacional del Día del Yoga
Namastè

Dain Heer cofundador de Barras de Acceso a la Consciencia en Mendoza
12/06/2025

Dain Heer cofundador de Barras de Acceso a la Consciencia en Mendoza

Se trata de una terapia poco convencional que invita a repensar la conexión mente-cuerpo y el bienestar personal. La técnica abre la puerta a nuevas posibilidades.

¡Buen sábado! ☀️31/05/2025HABÍA UNA VEZ Había una vez... "una vez" Que a fuerza de ser contadaSe repitió tantas vecesQue...
31/05/2025

¡Buen sábado! ☀️
31/05/2025

HABÍA UNA VEZ

Había una vez... "una vez"

Que a fuerza de ser contada

Se repitió tantas veces

Que se volvió realidad.

______

Para pensar: Es importante ser conscientes de qué es lo queremos en nuestra vida y qué no. Poner un límite o distancia en lo que no queremos es tan sabio, como brindar reconocimiento y agradecimiento de lo que nos gustaría que nos continue sorprendiendo felizmente.

Mi nombre es Vanesa Herrera y te agradezco por tomarte un tiempo para reflexionar. Soy profesora de Yoga, Reiki y otras terapias alternativas.
Cel. 2613839623

¡Gracias y que tengas un hermoso día! 🍀 🙌

Meditación conlleva a la autorregulación mental
12/01/2025

Meditación conlleva a la autorregulación mental

En algún momento de nuestras vidas, todos nos hemos encontrado con pensamientos no deseados que perturban constantemente nuestra tranquilidad mental. Cuanto ...

10/11/2024

¿Llegando a fin de año agotada, agotado?
Renová tu energía y clarificá tus metas 🦋
El cambio es posible con Barras de Acceso. Te comparto el mantra para que empeces a vibrar liviano y le preguntes a tu cuerpo que terapia requiere:
TODO LLEGA A MI VIDA CON FACILUDAD, GOZO Y GLORIA

(Repetilo 10 veces cada día, y vas a ver como las cosas empiezan a llegar con facilidad)
🥰

Palabras poderosas de Anthony Hopkins:′′Deja ir a las personas que no están dispuestas a amarte!  Esto es lo más difícil...
30/10/2024

Palabras poderosas de Anthony Hopkins:
′′Deja ir a las personas que no están dispuestas a amarte!
Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida, y también será lo más importante: deja de dar tu amor a los que no están dispuestos a amarte.
Deja de tener conversaciones difíciles con personas que no quieren cambiar.
Deja de aparecer para las personas que son indiferentes a tu presencia.
Deja de amar a las personas que no están dispuestas a amarte.
Sé que tus instintos son hacer todo lo posible para ganar las buenas gracias de todos los que te rodean, pero también el impulso te robará tu tiempo, energía y salud mental, física y espiritual...

Cuando empiezas a protestar en tu vida, completamente, con alegría, interés y compromiso, no todo el mundo estará listo para encontrarte en este lugar de sinceridad...

Eso no significa que tengas que cambiar lo que eres. Significa que debes dejar de amar a las personas que no están dispuestas a amarte.

Si eres excluid@, insultad@ sutilmente, olvidad@ o fácilmente ignorad@ por las personas a las que le ofreces tu tiempo, no te haces un favor al seguir ofreciéndoles tu energía y tu vida.

La verdad es que no eres todo el mundo! Y que no todos son para ti... Esto hace que este mundo sea tan especial cuando encuentras a las pocas personas con las que tienes amistad, amor o relación auténtica...

Sabrás lo precioso que es esto... Porque has experimentado lo que no lo es... Pero cuanto más tiempo tratas de ser amado por alguien que no es capaz... Entre más tiempo pierdes privándote de esa misma conexión...

Hay miles de millones de personas en este planeta, y muchas de ellas se van a encontrar contigo, a su nivel, con su vibración, desde donde están...

Pero... Cuanto más pequeño sigues involucrado en la privacidad de las personas que te usan como un cojín, una opción de segundo plano, un terapeuta y un estratega a su sanación emocional... Más tiempo te alejas de la comunidad que deseas.

- Tal vez si dejas de aparecer, te busquen menos...
- Tal vez si dejas de intentarlo, la relación deje de...
- Tal vez si dejas de enviar mensajes de texto, tu teléfono permanecerá oscuro durante días y semanas...
- Tal vez si dejas de amar a alguien, el amor entre vosotros se disuelva...

Eso no significa que hayas arruinado una relación! Significa que lo único que sostenía esta relación era la energía que SOLO TU y TU contrataban para mantenerla a flote.

- Esto no es amor
- Esto es un apego.
- Es querer darle una oportunidad a quien no quiere!

Lo más valioso e importante que tienes en tu vida es tu energía. No es solo tu tiempo, ya que es limitado... Esa es tu energía!

Lo que das cada día es lo que se creará cada vez más en tu vida. Son aquellos a quienes le darás tu tiempo y energía, los que definirán tu existencia.

Cuando te das cuenta de esto empiezas a entender por qué estás tan ansioso cuando pasas tu tiempo con personas que no te conviene, y en actividades, lugares, situaciones que no te conviene.

Comenzarás a darse cuenta de que lo más importante que puedes hacer por tu vida, por ti mismo y por todos los que conoces es proteger tu energía más feroz que cualquier otra cosa.

Haz de tu vida un refugio seguro, en el que solo se permite a las personas ′′ compatibles ′′ contigo.

No eres responsable de salvar a la gente
No eres responsable de convencerlos de que deben ser rescatados.

No es tu trabajo existir para la gente y darles tu vida, poco a poco, momento después del momento!

Porque si te sientes mal, si te sientes en el deber; si te sientes obligado eres la raíz de todo esto por tu insistencia, temiendo que no te devuelvan los favores que les ha Concedido...

Es tu único hecho darse cuenta de que eres el amado de tu destino, y aceptar el amor que crees que te mereces.

Decide que te mereces una amistad real, un verdadero compromiso y un amor completo con las personas saludables y prósperas.

Luego espera... solo por un tiempo...
Y mira cómo todo empieza a cambiar.

- Anthony Hopkins

Buenas!!! Te invito a las clases de Yoga DinámicoTe podés sumar a este grupo a partir de 18 años, grupo mixtoHorario: ma...
28/10/2024

Buenas!!! Te invito a las clases de Yoga Dinámico
Te podés sumar a este grupo a partir de 18 años, grupo mixto

Horario: martes y jueves 16hs
Lugar: San Martín 1010, Godoy Cruz, Mendoza (Espacio de Danzas)
Valor: $ 12.000 dos clases por mes, $8.000 una clase por semana.

Reserva tu lugar para una clase de prueba gratuita!
Si ya estás decidida/o pedí el link de inscripción y empieza a mejorar tu calidad de vida 🪷

14/10/2024

En el mes de la madre de regalo 🎁 sortearemos una sesión de: Barras de Acceso a la Consciencia! 💃

Las Barras de Acceso a la Consciencia son una técnica manual que busca liberar la mente de pensamientos y emociones negativas, promoviendo el bienestar físico, mental y emocional. Al aplicar suaves toques en 32 puntos específicos de la cabeza, esta técnica ayuda a cambiar las ondas cerebrales de beta (estado de vigilia) a theta o delta (estados de relajación profunda).

Entre los beneficios de las Barras de Acceso se encuentran:

- Mayor claridad mental: Ayuda a despejar la mente y mejorar la concentración.
- Motivación: Incrementa la energía y la motivación para enfrentar desafíos.
- Alegría y felicidad: Aumenta los sentimientos de felicidad y satisfacción.
- Relajación profunda: Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
- Mejora del sueño: Mejorar la calidad del sueño y la coordinación corporal.
- Reducción de la depresión y la ansiedad: Ha demostrado ser efectiva en reducir los síntomas de depresión y ansiedad.
- Alivio del dolor: Puede ayudar a reducir el dolor crónico.

Consultas por sesión 👉 Maha Yoga Mendoza
Vane Herrera

Te invito a que te sumes a las clases de YOGA ARTÍSTICO a partir de 5 añosBeneficios:- El yoga favorece el desarrollo co...
13/10/2024

Te invito a que te sumes a las clases de YOGA ARTÍSTICO a partir de 5 años

Beneficios:
- El yoga favorece el desarrollo cognitivo, aumenta la concentración, logra una atención plena y el enfoque.
- Estimula la creatividad, combinar yoga con arte permite a los niños expresarse.
- Fomenta la relajación, ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
- Desarrollo de habilidades motoras, fomenta la autoestima y la autodisciplina.

Info 👇

Estilo de yoga que combina posturas fijas en una secuencia específica con un enfoque en la respiración y el movimiento f...
13/10/2024

Estilo de yoga que combina posturas fijas en una secuencia específica con un enfoque en la respiración y el movimiento fluido.

Beneficios:
- Fuerza y flexibilidad
- Control de respiración
- Desarrollo físico y mental

Más Info 👇

Mantén tu mat de yoga limpio y fresco con estas sencillas sugerencias.
17/09/2024

Mantén tu mat de yoga limpio y fresco con estas sencillas sugerencias.


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