13/05/2026
Con las bajas temperaturas el cuerpo se contrae, la movilidad disminuye y aparecen más tensiones, rigidez y cansancio físico ❄️
Pilates ayuda a:
✨ activar la circulación
✨ mejorar la movilidad
✨ aliviar tensiones
✨ fortalecer el sistema inmune
✨ recuperar energía y bienestar
Moverte en invierno no es solo entrenar.
Es sentirte mejor todos los días 🤍
📍Barrio Bombal, Mendoza
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