
13/06/2025
🧠💚 ¿Quién cuida a quien cuida?
Cuidar de un niño con discapacidad es un acto de amor inmenso, pero también puede ser física y emocionalmente agotador. 💔 Muchas veces, quienes cuidan se olvidan de sí mismos.
En este carrusel queremos recordarte algo importante:
👉 Tu bienestar también importa.
El cuidado constante puede llevar al estrés, la ansiedad, el aislamiento y el agotamiento. Por eso, es fundamental reconocer tus emociones, hacer pausas y pedir ayuda cuando la necesites. No estás solo/a.
En la Fundación CIRER creemos que cuidar con amor también incluye cuidarse uno mismo. 💙
Desliza y descubre cómo proteger tu salud mental mientras cuidas de los que más amas.
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