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Counselor Judith

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Argentina
Ingeniero Maschwitz
Counselor Judith

Acá Judith. Técnica Superior en Consultoría Psicológica-Counselor (Enfoque Centrado en la Persona)
Portal de turnos https://biolink.website/JuSobral?fbclid=

24/09/2025

Entre la velocidad social y las exigencias del día a día, muchas veces nos olvidamos de algo básico: escucharnos.

Valorarnos empieza en esos gestos pequeños que parecieran “insignificantes”, pero que cambian todo: almorzar sin pantallas, respirar profundo antes de seguir, escribir unas líneas de lo que sentimos, mover el cuerpo con lo que nos hace bien.

💡 No se trata de tener horas libres, sino de elegir conscientemente algunos minutos para vos. Porque ese tiempo no se pierde: se transforma en calma, claridad y energía para todo lo demás.

17/09/2025

A veces exigimos al cuerpo más de lo que puede sostener, ignoramos señales de cansancio y nos medimos con relojes ajenos.

💡 Probar un ritmo distinto no significa quedarse atrás, significa elegir tu bienestar.
🌱 Regalate pequeños momentos de pausa: una comida sin pantallas, una caminata tranquila o simplemente respirar profundo antes de seguir.

Tu cuerpo y tu mente también necesitan descanso para poder florecer.

12/09/2025

El duelo por un hermano nos confronta con lo más profundo de nuestra historia compartida. No se trata solo de lo que se pierde, sino también de cómo volvemos a levantarnos con lo que queda.

Convivir con esa ausencia es un proceso único: aprender a resignificar recuerdos, a dar lugar al amor que permanece y a encontrar nuevas formas de estar en el mundo con esa huella.

💛 Desde el Counseling acompaño estos procesos con escucha y respeto, creando un espacio seguro donde el dolor se transforma en aprendizaje y fortaleza.

✨ No se trata de olvidar, sino de integrar, de seguir adelante con lo que somos y con lo que llevamos dentro.

10/09/2025

En el Día Internacional de la Prevención del Suicidio queremos recordar que hablar abre caminos, y que escuchar puede ser un puente hacia la esperanza.

💜 Si vos o alguien cercano está atravesando un momento difícil, no lo vivas en silencio. Buscar ayuda es un paso de amor propio y de confianza en la vida.

📩 En Counseling podemos acompañarte desde la escucha, el respeto y la presencia.

09/09/2025

Hoy vivimos en una sociedad donde las redes sociales forman parte de casi todo lo que hacemos. Pero muchas veces, sin darnos cuenta, pueden afectar nuestra autoestima, nuestro descanso y hasta nuestra manera de relacionarnos.

💡 Aprender a poner límites, celebrar tus logros personales y desconectarte aunque sea por un rato, son pequeños pasos que hacen una gran diferencia en tu bienestar emocional.

👉 Si sentís que las redes te están robando tranquilidad y querés volver a encontrarte con vos misma/o, te acompaño en ese proceso con escucha y respeto.

📩 Escribime y empecemos juntas/os este camino hacia más calma y confianza.

07/09/2025

✨ Gracias a los nuevos referentes de lo masculino ✨

Hoy quiero agradecer a esos hombres que muestran otra forma de estar en el mundo.
Hombres que, como Messi, no temen a las lágrimas, o como De Paul, abrazan con ternura diciendo “acá estoy”.

Veo hombres humildes, sensibles, que se levantan de cada caída, que se apoyan entre sí y eligen la calidez antes que la prepotencia. Papás presentes, hijos amorosos, compañeros que caminan en equipo, brillando cada uno con su propia luz.

Porque en cada gesto de ternura y en cada lágrima compartida hay un recordatorio de que lo masculino también puede ser cuidado, humano y profundamente amoroso. 🙏💙

02/09/2025

El trauma no solo deja huellas en la memoria o en las emociones, también puede impactar en cómo sentimos y expresamos el deseo. 🌑 Para muchas personas, esto significa perder conexión con su cuerpo, experimentar miedo al contacto o simplemente no reconocerse en lo que antes disfrutaban.

Pero lejos de ser el fin, este proceso puede abrir un nuevo camino: el de aprender a escucharse de nuevo, el de redescubrir la intimidad desde la seguridad y la confianza. 🌱

El deseo después del trauma no tiene que parecerse al de antes. Puede nacer de un lugar distinto, más consciente, más libre, más propio. Y acompañar ese recorrido desde el counseling es también acompañar la reconstrucción de la relación con uno mismo y con los otros.

💬 Si sentís que este tema te resuena, recordá que pedir ayuda no te hace débil, te abre la puerta a sanar.

27/08/2025

💬 El postparto es una etapa profundamente transformadora, pero también puede traer consigo miedos, cansancio y síntomas que muchas veces se silencian. Hablar de crisis postparto es visibilizar lo que tantas mujeres sienten y, a veces, callan.

🌸 Acompañar no es dar recetas mágicas, es brindar un espacio seguro donde la madre pueda expresar lo que vive, reconectar consigo misma y aprender a pedir ayuda sin culpa.

Si estás atravesando este momento, recordá: no estás sola. Buscar apoyo es un acto de fortaleza. 💛

20/08/2025

Perder a un hermano no es solo perder familia.
Es perder un cómplice, un testigo de tu infancia, alguien que conoce versiones de vos que nadie más recuerda.

Este duelo muchas veces queda en silencio.
Pero trae preguntas, culpas, ausencias que marcan la vida entera.

Hablarlo, compartirlo y ponerle palabras es también una forma de sanar 💛.

👉 ¿Conocías que existen espacios de acompañamiento específicos para el duelo de hermanos?
Tu experiencia también puede ayudar a visibilizarlo.

15/08/2025

El Counseling es mucho más que escuchar: es una profesión reconocida oficialmente por el Ministerio de Educación de Argentina, con un marco propio y incumbencias claras.

🔹 Acompaña procesos de desarrollo personal, toma de decisiones y bienestar emocional.
🔹 No interviene en patologías, pero sí trabaja en equipo con otros profesionales como psicólogos, psiquiatras, médicos o nutricionistas.
🔹 No diagnostica, no evalúa, no propone tratamientos clínicos. Su enfoque está lejos del paradigma médico y cerca de las personas, sus recursos y su crecimiento.

En lugar de “atender” una enfermedad, el Counseling potencia lo que sí funciona en vos, ayudándote a fortalecer tu bienestar individual o grupal 🙌
📌 Guardá este post si querés volver a consultarlo.

13/08/2025

Hoy celebramos a quienes elegimos acompañar, escuchar y guiar desde la empatía. ❤

Ser Counselor significa estar presente para la otra persona, ofreciendo un espacio seguro donde pueda expresarse, ordenar sus ideas y encontrar sus propias respuestas.
También es prevenir, orientar y cuidar, ayudando a que cada uno viva con más bienestar y claridad.

Especialmente, reconozco a quienes me honran al permitirme acompañar su proceso y caminar juntos en cada etapa. 🙏✨

Es una profesión que pone en el centro a la persona, respetando sus tiempos, su historia y sus emociones.

¡Feliz día a todos mis colegas! 🌸
Sigamos creciendo, aprendiendo y transformando vidas… una conversación significativa a la vez.

08/08/2025

¿Sentís que tu historia se volvió un ovillo difícil de desenredar?

En counseling no hay soluciones mágicas, pero sí un espacio seguro, humano y libre de juicio.

Un espacio para ser vos, sin apuro.

✨ Durante agosto celebramos el Mes del Counseling en Argentina.

Una oportunidad para visibilizar esta profesión que acompaña procesos personales desde la escucha, la empatía y el respeto.

🧡 Si querés comenzar tu propio proceso, podés sacar turno desde el link en la bio.

Dirección

Ingeniero Maschwitz

Página web

https://instagram.com/clr._ju_sobral_albarracin?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D, https://biolink.website/JuSobral?fbclid

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