Lic. Evelyn Oszurkiewicz

29/07/2025

💫 Muchas veces la angustia y la culpa tienen que ver con exigencias que no nacen de nuestro deseo, sino de mandatos aprendidos.

💫El superyó y la mirada del Otro nos organizan desde que somos pequeños. Pero a veces, seguimos funcionando en automático sin preguntarnos si eso que perseguimos es realmente nuestro.

💫Empezar a diferenciar tu deseo de lo impuesto, tu voz de la voz del Otro, es un paso hacia una vida más auténtica.

💭 ¿Te reconocés en alguna de estas exigencias?

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Lic.Evelyn Oszurkiewicz
Psicóloga clínica
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14/07/2025

💫 El superyó no nació con vos…

🌿Se fue armando con mandatos, reglas, prohibiciones que escuchaste de pequeña/o, en tu familia, en la escuela, en la sociedad.

🌿A veces es tan rígido, que olvida tu singularidad, tu deseo, tu vitalidad.

🌿El psicoanálisis no busca destruir al superyó, sino poder hacerlo menos severo, más humano.

💫Que el juez interno no opaque tu vida.💫

💬¿Te pasa?
Contame en los comentarios.

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Lic. Evelyn Oszurkiewicz
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02/07/2025

💫La angustia abre grietas que a veces quisiéramos sellar rápido.

✨Pero en análisis no se trata de borrar la herida, sino de encontrarle un sentido.

✨Como en el kintsugi, donde el oro resalta la fractura, nuestras marcas pueden volverse un modo único de habitarnos.

💫¿Qué herida tuya pide ser mirada sin urgencia, con la posibilidad de transformarse?

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Lic.Evelyn Oszurkiewicz
Psicóloga clínica

22/06/2025

💫A veces, el dolor nos toma por sorpresa y sentimos que todo se desmorona.
✨Pero si logramos detenernos y escuchar con atención, muchas veces el sufrimiento se convierte en una puerta: nos invita a mirar hacia adentro, a revisar nuestras elecciones, nuestros vínculos, nuestros deseos más genuinos.

✨No se trata de romantizar el malestar, sino de abrirnos a la posibilidad de aprender de él.

✨En lugar de luchar contra lo que sentimos, ¿qué pasaría si pudiéramos acompañarnos con amabilidad, como lo haríamos con alguien que amamos?

✨El sufrimiento, cuando es habitado y nombrado, puede enseñarnos caminos nuevos.
Y aunque duela, también puede transformarse en una brújula.

🌿
.evelyn.o

22/05/2025

💫El sufrimiento duele, sí, pero también puede ser una señal de algo que necesitamos entender mejor en nosotros.

✨Ese dolor puede seruna invitación a mirar adentro, a descubrir qué hay detrás y encontrar un camino para sanar.

✨¿Te animás a escucharte un poco más?

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Lic. Evelyn Oszurkiewicz
Psicóloga clínica

19/05/2025

💫Autenticidad vs. adaptación: ¿hasta dónde soy yo?
✨Desde pequeños aprendemos que para ser amados y aceptados tenemos que portarnos bien, cumplir expectativas, no molestar demasiado, hacer lo que se espera de nosotros. Nos adaptamos. Y esa capacidad de adaptación —necesaria para vivir en sociedad— muchas veces se vuelve tan automática que con el tiempo empezamos a vivir desde ahí: desde lo que deberíamos ser, no desde lo que deseamos ser.

✨¿Quién soy cuando no estoy complaciendo?
Desde el psicoanálisis, entendemos que el yo se construye en relación con los otros. No nacemos con una identidad definida; la vamos armando, a veces a fuerza de moldes ajenos. Pero la pregunta por la autenticidad no es sobre encontrar un “verdadero yo” oculto, como si estuviera esperando ser descubierto. Es más bien un trabajo constante: un proceso de ir diferenciándose, dejar de responder solo al deseo del otro, empezar a alojar el propio deseo.

✨Adaptarse no es el problema. El problema aparece cuando la adaptación nos anula, cuando vivir implica traicionarse todos los días un poco.

✨Algunas preguntas que pueden ayudar a repensarnos:
¿Cuánto de lo que hago responde a lo que realmente deseo?
¿Dónde siento que me estoy forzando o fingiendo?
¿Qué cosas no me permito por miedo a no ser aceptado/a?
¿Cómo sería darme el permiso de fallar, de decepcionar a otros, de elegir distinto?

✨Recuperar la autenticidad no significa dejar de vincularnos ni rechazar todo lo aprendido. Es más sutil: se trata de integrar, de escuchar(se), de habitar con más conciencia la diferencia entre el yo que se muestra y el deseo que pulsa. De permitirnos vivir con más honestidad interna, incluso cuando eso implica incomodidad o cambio.

✨Autenticidad no es ser siempre la misma persona. Es revisarse, sostenerse y elegirse una y otra vez.

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Lic.Evelyn Oszurkiewicz
Psicóloga clínica-Atención virtual

07/05/2025

💫”No se trata de eliminar el malestar, sino de entender qué quiere decir.”💫

✨Vivimos tiempos donde el malestar se tapa rápido: con distracciones, exigencias o frases hechas.

✨El malestar no es un error, ni un enemigo. Es un mensaje. Un modo en que algo de nuestra historia, de lo que no pudo ser dicho, se manifiesta.

✨El síntoma, el cuerpo, la angustia… hablan.
Escuchar ese malestar, ponerlo en palabras, es el primer paso para no quedar atrapados en él.

💫¿Y si en lugar de luchar contra eso que duele, empezaras a preguntarte qué intenta contarte?

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Lic. Evelyn Oszurkiewicz
Psicóloga | Atención online
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04/05/2025

📚”La bailarina de Auschwitz” no es solo el relato de una sobreviviente del Holocausto, sino una invitación a mirar el dolor de frente, sin negar su existencia.
💫Edith Eger narra su historia con una sensibilidad que atraviesa, mostrando que incluso en medio del horror, el alma puede encontrar una forma de moverse, de resistir, de reinventarse.
💫 Este libro nos recuerda que no siempre elegimos lo que nos pasa, pero sí cómo habitamos lo que nos pasó. Y que la libertad, muchas veces, empieza cuando nos atrevemos a mirar hacia adentro.

¿Leíste este libro?

04/05/2025

18/04/2025

💫¿Cuántas veces lo emocional aparece como un n**o en la garganta, una presión en el pecho o un cansancio sin explicación?

✨El cuerpo habla. A veces susurra. A veces grita. Y muchas veces no sabemos cómo escuchar eso que nos está diciendo.

✨Los síntomas no se corrigen: se escuchan, estando presentes con lo que hay, sin querer cambiarlo de inmediato, dejando de silenciar el malesta y empezar a comprenderlo.

💫 Si sentís que necesitas un espacio para dar sentido a eso que el cuerpo te está diciendo, dar lugar al malestar para comprenderlo, podés escribirme y armamos tu propio espacio de escucha respetando tus necesidades y tiempos.

📌 Para contratarte conmigo podes escribirme por mensaje, a través de WhatsApp o vía página web (link en Bio)

10/04/2025

💫¿Sabías que todos tenemos una parte que evitamos mirar?

✨Hay partes nuestras que evitamos mirar: pensamientos, impulsos, recuerdos, emociones…

✨A eso que dejamos fuera de la luz, lo llamamos sombra.
Pero lo que negamos no desaparece: actúa en silencio. Condiciona. Se filtra en los vínculos, en los síntomas, en los miedos.

✨La sombra no es una parte ‘mala’ de nosotros. Es lo que no fue dicho, lo que quedó sin palabras.
Habitarla es una forma de recuperar algo de nosotrxs.

🌟¿Qué parte de tu historia pide ser mirada con compasión?

🌿 Si estás buscando un espacio de análisis para reconocer y acercarte a esa parte de tu historia a ser escuchada, puedo acompañarte
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06/04/2025

💭¿Cómo saber si lo que estoy sintiendo es tristeza o depresión?

🌟La tristeza es una emoción humana que nos habita. Nos invita al retiro, a procesar algo que duele. Pero con el tiempo, tiende a transformarse.

🌟La depresión, en cambio, puede instalarse sin que entendamos bien por qué. No se va con consejos rápidos ni se soluciona con voluntad.

🌟Escuchar ese malestar, hablarlo, compartirlo, puede ser el inicio de algo distinto.

💫Si lo necesitás, estoy para acompañarte.
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