Lic. Soledad Iglesias - Psicóloga - Terapia Cognitiva

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¡Hola! soy Soledad Iglesias, psicóloga de profesión, pero por sobre todas las cosas de vocación. Me dedico al manejo del estrés y la ansiedad en la gran mayoría de mis actividades. En la búsqueda y en la construcción de mi camino, encontré en el estrés una gran fuente de explicaciones y a la vez de soluciones al gran significado de la felicidad. Bendita felicidad que todos los seres humanos queremos conquistar. Siempre entendí que el sufrimiento humano y el estrés son parte de la vida. Pero lo que nunca entendí es por qué las personas insistimos en no querer sentirlos. Paradójico... ¿verdad? Seguramente por esto es que busqué en la psicología una manera de entenderlo, después en el acompañamiento terapéutico, en las neurociencias, en la literatura, la docencia, en el trabajo en equipo, en las personas que quiero, en mis pacientes y en los talleres grupales que a diario coordino. Creo que la vida puede ser plena y que al encontrar el equilibrio entre bienestar y sufrimiento, tendremos la clave para sentirnos felices. La salud es sentirnos vivos a pesar de la enfermedad. Y ser responsables de la salud, es ser responsables de nuestra vida. Nada más y nada menos. Quiero contarles, entonces, que me dedico a construir aquellos pilares imprescindibles para vivir una vida plena, para ayudar a que cada persona conquiste su propio sentido de la vida, gestione su estrés para lograr sus metas, y haga del sufrimiento su resorte a la felicidad. Te invito a que me acompañes en este camino, que ya hace 10 años (y un poco más) viene construyéndose y dándome experiencias, aprendizajes y alegrías.