Salud prevención.

Salud prevención. Pagina para intentar acercar informacion sobre Salud primaria y secundaria para toda la poblacion es

13/01/2026

Esta guía marca un giro hacia proteínas y alimentos reales para enfrentar la enfermedad que afecta a millones en todo el planeta. Informate 👉 https://ebx.sh/Kin2Hj

07/01/2026

🌡️🥗
Cuando las temperaturas suben“tomar agua”.
La elección de alimentos frescos, ricos en agua y minerales es clave para prevenir deshidratación, fatiga y golpes de calor.

💧 Hidratación inteligente
🍋 Comidas livianas y naturales
🥬 Nutrientes que cuidan el cuerpo

👉 https://www.nutrisamuelgarcia.com/post/alimentacion-calor

26/12/2025

🎄✨ ¿Te excediste en Navidad?

👉 No se trata de “castigarse”, sino de volver al equilibrio y ayudar al organismo a sentirse mejor para cerrar el año con más energía.

🔹 Hidratate bien
🔹 Sumá frutas y verduras frescas
🔹 Elegí comidas simples y livianas
🔹 Movete un poco cada día
🔹 Descansá

Pequeños hábitos hacen una gran diferencia.
Escuchar al cuerpo también es una forma de cuidarse 💚

📺 Columna en Canal 26


🌐https://www.canal26.com/bienestar-y-salud/2025/12/25/te-excediste-en-navidad-tips-de-desintoxicacion-para-llegar-a-fin-de-ano-sintiendote-mejor/

Dirección

Junín De Los Andes

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