Lunes 07:00 - 21:00 Martes 07:00 - 21:00 Miércoles 07:00 - 21:00 Jueves 07:00 - 21:00 Viernes 07:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 17:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/696525810469026/

El Espacio, yoga y meditación

Casa
Argentina
Junín
El Espacio, yoga y meditación

Centro de yoga y meditación de la ciudad de Junín, que apunta a contribuir al bienestar de las per

22/06/2025

Celebramos el Día del Yoga con clases de yoga abiertas y gratuitas, meditaciones, charlas y clases de pranayama ¡Gracias a todos los que participaron!

17/06/2025

Celebramos el el próximo sábado con un evento gratuito que incluirá clases de yoga, pranayama y meditación. Mirá el programa completo en esta publicación ➡️➡️➡️

No te pierdas está oportunidad única de participar de estas actividades guiadas por el objetivo de que encuentres PAZ INTERIOR.

Experimentar paz interior es experimentar felicidad genuina.

"Desbloqueá tu cuerpo", "Respirá vida", "Fluyendo hacia la relajación", "Encontrando la paz y claridad mental" son el nombre de distintas actividades que brindaremos de manera gratuita en el Día Internacional del Yoga.

Sumate este sábado y sé generosa/o con los que querés: compartí la info de este evento con todos tus amigos.

12/06/2025

Pastelitos de masa de hojaldre y membrillo, ideales para acompañar un café con leche ☕
Producción artesanal de El Espacio
Sólo por hoy. Edición limitada 😃

11/06/2025

Las asanas son posturas de yoga que involucran la respiración consciente y controlada (pranayama).

La combinación de las distintas asanas en una clase, realizadas con pranayama y guiadas por un objetivo, permiten experimentar transformaciones físicas, mentales y emocionales.

El cambio más común que los practicantes experimentan es, por ejemplo, llegar cansado y abatido a una clase, o bien, estresado y nervioso, y salir de ella calmado y con energía. En el tiempo, los cambios pueden ser mucho más contundentes.

Yoga es bienestar físico, mental, emocional.

08/06/2025

Degustación de vinos en 4 pasos con el .ancelmo y la cena a cargo de El Espacio.

Paso 1: rosado y picada de fiambres.
Paso 2: Pinot Noir y empanadas de carne.
Paso 3: Cabernet Franc y brochetas de carne de res y verduras.
Paso 4: flan con dulce y brindis con espumante.

Gracias por algunas de estas fotos a

29/05/2025

🍷🍴¿Listo para una noche de sabores y aromas? Te invitamos a una degustación de vinos con cena.

Detalles del evento:

- Fecha: 7 de junio
- Horario: 21.00
- Lugar: España y Borges
- Valor: $36.000 (incluye degustación y cena)
- 4 pasos para un maridaje perfecto 🍷🍷🥂 🍾
- Degustación a cargo de .ancelmo y cena de El Espacio.

Cupos limitados. Reservá tu lugar antes del 3 de junio con seña de 12.000. Más info: 236-4515560

@

26/05/2025

¿Qué mejor que este cafecito para un día gris? 😃☕

22/05/2025

"Los meditadores de las 7 AM" 🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️

Esta foto fue tomada a las 7:30, luego de la meditación que Gustavo García realiza cada mañana, de lunes a viernes.

Algunos se preguntan, ¿están "locos" por levantarse tan temprano a meditar? ¡No! Quieren empezar el día con más energía, paz interior y bienestar.

Faltan en esta foto los que también meditan online desde sus casas y se despiertan cada mañana para encontrarse con el grupo de meditación de las 7AM. Y los que no pueden hacerlo en este horario y lo hacen en diferido.

Las clases de meditación en El Espacio se dictan de lunes a viernes a las 7:00 AM. Cómo quedan grabadas, también pueden realizarse en otro momento del día.

21/05/2025

¿Querés "mimarte" al mediodía comiendo una comida equilibrada y de calidad? De lunes a viernes, en EL ESPACIO BUFÉ elaboramos un "plato del día".

Nuestras comidas son como "las de la abuela": sabrosas, clásicas y hechas con mucho amor ♥️. Además, empleamos productos de calidad y están a buen precio.

Si querés recibir las notificaciones del plato de cada día, mándanos un mensaje al 236-4515560 con el texto: "Quiero recibir diariamente la info del plato del día".

Y, si no, te esperamos en la esquina de Borges y España, dónde te vamos a sorprender.

20/05/2025

¿Querés practicar yoga pero no encontrás el momento? ¿Te cuesta moverte de tu casa? ¿Querés sumar una clase adicional a tu práctica de yoga?

Todos los lunes a las 16.30 Gustavo García dicta clases de yoga online para quienes están lejos o no encuentran un lugar en su agenda para practicar yoga. ¿Lo más sorprendente? Las clases no tienen costo alguno y las podés hacer en el horario que te quede bien, ya que quedan grabadas.

Para sumarte, llámanos al 2364515560 y te decimos como incorporarte al grupo online.

También podés escribirnos por acá.

Si te parece una linda propuesta, etiquetá a tus amigos.

11/05/2025

Curso de Plantas Medicinales 🌿

En este segundo encuentro aprendimos las técnicas para realizar nuestros propios preparados con plantas (oleatos, tinturas madres) y así tener un botiquín herbal en casa para tratar las distintas afecciones.

También aprendimos qué plantas nos pueden servir para acompañar afecciones respiratorias comunes en esta época (cómo gripes, congestión nasal, tos, asma, alergias, etc.) y problemas del sistema nervioso (insomnio, ansiedad, depresión, etc). Además, conocimos qué plantas nos ayudan a abordar afecciones de la piel y del sistema digestivo.

¡Muchas gracias, Dra. Sabina Palma, por compartir tu conocimiento sobre plantas medicinales!

También agradecemos a todos los asistentes por el interés y la buena onda que tuvieron, lo cual contribuyó a generar un hermoso encuentro compartido.

10/05/2025

Celebramos el

Dirección

España Y Borges
Junín
6000

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 21:00
Martes	07:00 - 21:00
Miércoles	07:00 - 21:00
Jueves	07:00 - 21:00
Viernes	07:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 17:00

Teléfono

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