Jime Navarro - Yoga y Terapias Holisticas

15/02/2024

Poner límites, decir que no. Que tarea difícil por momentos, no? Porque aparece la culpa y nos sentimos mal por hacerlo y a su vez son totalmente necesarios porque ya el mismo entorno nos lo pide.

No somos malas personas por poner límites, es amor propio, es priorizarte. Es entender que hasta ahí llegas vos y que más que eso no podes hacer, porque sería sobrexigir a tu cuerpo, a tu mente y a tu alma. Es entender que podes superarte y que con paciencia todo se logra. No podemos poner límites de 0 a 100 porque tampoco podrías sostenerlos sanamente, por eso la paciencia, la escucha y la perseverancia son claves. Para poder atravesar y vivir cada situación de la vida.

Te cuesta poner límites? Como te va con este tema?

Con cariño,

Jimena

16/10/2023

08/09/2023

Leyendo el libro de se habla mucho de esto. De cómo creamos nuestra realidad a partir de nuestros pensamientos, sensaciones y emociones. Ciertas cuestiones espirituales, físicas, científicas y mucho más. La clave está en entender que, cuando salis del victimismo porque tenes ganas de ser el/la protagonista de tu propia vida e historia, las cosas se tornan diferentes.

Poder verlas desde otro lugar, con otra visión, es clave. Por ejemplo, en yoga usamos mucho las invertidas para eso, para aprender a ver desde otro punto de vista, con otra visión. Sabiendo que somos creadores/creadoras de nuestra vida e historia, es clave que hagas un chequeo de tus pensamientos.

Que pensas cuando estas caminando? Que pensas cuando estas trabajando? Limpiando? Bañandote? Manejando? Comprando? Haciendo la fila para algo? Tus pensamientos crean tu realidad. Como es adentro, es afuera.

El tema está en darse cuenta de eso, dejar de depositar responsabilidades en el afuera y empezar a asumirlas.

Te animas?

🌻🌻🌻

30/04/2023

Somos cuando nos animamos a conectar con nosotras mismas y nos podemos ver con total plenitud. Siendo íntegras y en armonía con nuestro corazón, sentir y plenitud. Cuando nos abrimos al mundo, a sentirnos, a saber que es lo que nos pasa y al poder ser conscientes de todo lo que podemos crear y generar, es tremendo.

La energía sexual femenina está disponible todo el tiempo en nuestro interior, cómo podemos generar y transmutar lo que nos sucede. Y hasta cambiar nuestra realidad con nuestros pensamientos. Esta energía es parte de nosotras, y el poder utilizarlas a nuestro favor es muy empoderador.

Cambiar ideas, mandatos, creencias y formas de pensar es todo un desafío, quizás puede parecer algo muy difícil de lograr o hasta imposible. Es cuestión de animarnos a salir de la zona de confort y conectarnos con TODA esa energía interior. Que nos hace soltar culpas y deberes, y nos une con el disfrute y placer.

Por eso te invito, el sábado 6 de mayo al Taller de Se*******ad y Sexualidad Femenina, donde hablaremos de todos estos temas 🪷

24/04/2023

Futuros y pasados nos quitan la posibilidad de estar presente. La ansiedad nos lleva al futuro, la depresión, al pasado. Y así vamos, olvidándonos de estar en el presente, desconectandonos del aquí y ahora. Que nos viene a enseñar un montón de cosas, nos viene a mostrar eso que estamos disponibles para aprender, aunque creamos que no. No nos sucede nada que no seamos capaces de soportar, es así. Todo presente y situación actual trae un aprendizaje. El estar en el pasado o en el futuro, nos quita esa posibilidad.

Que tengas una buena noche 🫶🏼

Jimena

18/04/2023

Siempre está bueno empezar. Por vos. Para vos. Solo hay que permitirse e invertir tiempo, en vos misma, en vos mismo. Sino nadie lo hará por vos, es así.

Adquiri nuevos hábitos que te hagan estar más presente, y más en resonancia con tu cuerpo, mente y alma.

Te invito al taller de hábitos, el sábado 22 de abril, este sábado. Presencial. Vamos a charlar de cinco temas: terapia de choque, ayunos, sueño, ejercicio y meditación. Y están están relacionados entre sí. Sumate!

Con cariño,

Jime 🤞🏼

12/04/2023

Cada vez que abris tus ojos, en un día de comienza, es una nueva oportunidad para empezar según lo que VOS sentis.

Depende de vos. Hay días que los empezamos con poca energía, hay otros días que nos desborda la energía. Desde donde vos queres comenzar tus días, es una decisión tuya. Solamente tuya. No del afuera. Hacete responsable. Si el día comenzó mal, podes buscarle lo bueno o el aprendizaje que te trae eso "malo".

Depende de vos. El despertar y agradecer por esta nueva oportunidad. Por este nuevo despertar. Depende de vos.

De todo esto y más vamos a hablar en el taller del viernes 21/04 ONLINE de Córdoba, Argentina para el mundo 🤩

Pedime más info y sumate. Anímate a cultivar la gratitud y el amor propio, solo depende de vos. De nadie más 🫶🏼

Con amor,

Jime 💟

06/04/2023

❤️‍🔥 TERAPIAS ALTERNATIVAS Y SESIONES DISPONIBLES ❤️‍🔥

Estos son algunas de las terapias a disposición, por el momento, en Gaia 🕉 Tierra Holistica

Las sesiones pueden ser presenciales, en Córdoba capital, Argentina o virtuales, a cualquier parte del mundo 🌎💫🫶🏼

Si tenes alguna consulta, no dudes en preguntarme. Mira hasta el final y entérate de tooodas las opciones que hay 🤭

Quedo atenta para que agendemos esa sesión y comencemos el camino para y por vos 🪷

Te espero!

Con cariño y respeto,

Jime 💘🦋

20/03/2023

Lo que bauticé... La FORMULA DEL AMOR ❤️‍🔥

Si te conectas con la gratitud, practicas el sentirte agradecida/o, vas a conectarte con la abundancia que te rodea. De ese modo, vas a sentirte merecedora y merecedor, de todo lo que te rodea, de toda esa abundancia y podrás permitirte el disfrutar. Y así, estimular y aumentar el amor propio, el autoestima y poder poner límites sanos, con consciencia y respeto, sabiendo qué es lo que te hace bien y te estimula el corazón.

Había que meterle un poco de ingeniería que hacía mucho no hacíamos 🤭

Empeza con la gratitud. Déjame tus 🙏🏼 en comentarios si te sumas a experimentar esta igualdad.

Con amor,

Jimena

16/03/2023

Me viene resonando esta frase que me dijo una persona muy importante, una gran tía del alma, hace 15 años atrás.

Nuestros seres queridos nos dejan para pasar a ser nuestros ángeles protectores. Hoy y siempre.

La energía está presente, y que podamos respetar nuestros procesos es lo más hermoso y placentero. Todo a su tiempo, todo a su momento. Si, la muerte es parte de la vida, como todo ciclo.

Y poder recordar que nuestros seres de luz están ahí con nosotros, es una linda caricia al alma.

Con amor,

Jime 💘

13/03/2023

🧘🏼‍♂🧘🏻‍♀ CLASES DE YOGA 🧘🏻‍♀🧘🏼‍♂

🌿 Sumate a las clases de yoga! Todavía quedan algunos horarios disponibles 🤍

🌿 Te gustaría ser parte de estos grupos reducidos y practicar yoga? Somos una hermosa comunidad en conexión, ya vas a ver ❤️‍🔥💪🏽

🌿 Deja la palabra YOGA en comentarios y te envío toda la info 🤩🌈

Con amor

Jime 🤗

09/03/2023

Soy parte, las honro y les agradezco. Decido sanar lo que quizás ellas no pudieron, ese dolor, esas angustias, abusos, tristezas y desvalorizaciones

Que podamos transmutar esas memorias y ser, cada vez, más libres. Hoy y todos los días.

Y gracias a la tribu, a la manada, a esa comunidad de mujeres que está acompañando y siendo una, todas juntas

🤍