24/12/2023
✨️Felices fiestas✨️
✨️Les deseo muchas bendiones, paz, armonía, empatia, resiliencia, amor, disfrute...
✨️Se trata de ser felices, con lo simple, con los deseos cumplidos o allí en el camino para alcanzarlos.
💛Hoy se disfruta compartienfo con los afectos, comidas ricas.
💛Quizás te sirva comenzar por las ensaladitas frescas, seguir por las proteínas ( carnes rojas o blancas, huevos) y por último arroz, papas, masas, piononos, sandwichs, harinas en general.
💛Los dulces elegi algunos y separados en un plato.
💛No te olvides de consumir mucha agua, antes y después de cenar o antes de acostarte.
💛 Al día siguiente, hidratate con agua o aguas con jengibre, limón te hará sentir mejor.
Muchas, muchas felicidades!!
A acá estoy como siempre! ✨️
Lic. Georgina Martinez
