Lunes 08:00 - 20:00 Martes 08:00 - 20:30 Miércoles 08:00 - 20:30 Jueves 08:00 - 20:30 Viernes 08:00 - 20:30 Sábado 09:00 - 12:00

CIREC Kinesiología y Fisioterapia

Casa
Argentina
La Plata
CIREC Kinesiología y Fisioterapia

Centro Integral de Kinesiología y Fisioterapia. CENTRO INTEGRAL DESTINADO A LA REHABILITACION Y FISIOTERAPIA, ATENDEMOS CON OBRAS SOCIALES. CONSULTE PROMOCIONES.

10/09/2025

💜 💜 ¿Rehabilitación en casa? Sí, es posible.
Con profesionales que te acompañan, en tu propio espacio y con el tratamiento que necesitás.

📩 Escribinos y coordinamos.

01/09/2025

🛑 ¿Dolor? No siempre significa parar todo.A veces, lo que necesitás no es reposo… es moverte, pero con acompañamiento. La clave está en la actividad guiada, con un kinesiólogo que te ayude a recuperar sin forzar, sin quedarte quieta, sin estancarte.🔁 Porque quedarse quieta/o no te recupera.El movimiento consciente sí.📩 Consultanos para acompañarte en ese proceso.

07/08/2025

🧠💬 “Hola, yo soy tu síntoma”
No vengo a molestarte.
Vengo a avisarte que algo anda mal.
Soy ese dolor, esa molestia, esa enfermedad que aparece cuando no escuchás a tu cuerpo ni a tus emociones.

🔴 No soy el problema.
El problema es el estrés, la tristeza que no expresás, el enojo que tragás, el ritmo de vida que te agota.
Yo solo vengo a avisarte que algo necesita atención urgente.

Pero… ¿qué hacés vos?
Me tapás con medicamentos.
Me ignorás.
Te quejás de mí.

⚠️ No soy tu enemigo.
Soy la alarma que intenta salvarte.
La enfermedad real está en lo que callás y no sanás.

👉 Preguntate:
— ¿Qué me quiere decir este síntoma?
— ¿Qué necesito cambiar?

📣 Escuchate. Cambiá. Saná.
Y yo, el síntoma, me voy solo.

🩺 Tu cuerpo habla. Escuchalo antes de que grite.

06/06/2025

¿Vivís con dolor crónico? Estas 3 acciones simples pueden ayudarte

1. Caminá 10 minutos sin celular ni auriculares.
2. Soltá la mandíbula 3 veces al día.
3. Anotá cuándo y dónde te duele.

¿Y si empezás por lo más simple?
El cuerpo a veces necesita eso… que lo empieces a escuchar.

21/03/2025

👉 La terapia ocupacional y la kinesiología son servicios de rehabilitación que se enfocan en mejorar la movilidad y la función humana. Sin embargo, cada uno tiene sus propias particularidades.

✨ En nuestro centro las patologías de miembro superior son abordadas por kinesiólogos y fisioterapeutas.

✔ Terapia ocupacional

Se enfoca en ayudar a las personas a realizar actividades cotidianas, como vestirse, cocinar, limpiar, conducir, etc.
Se centra en habilidades motoras finas y su papel en la vida cotidiana.

✔ Kinesiología

Se ocupa del estudio del movimiento humano. Utiliza técnicas de evaluación ,agentes físicos (magnetoterapia,ultrasonido,láser) ejercicios terapéuticos ,terapia manual para ayudar a mejorar la movilidad y prevenir lesiones.

🔸 Consideraciones

La tasa de éxito de ambas profesiones varía en función de la naturaleza y la gravedad de la afección o lesión
Lo mejor es consultar con el médico que le remitió el caso o solicitar una evaluación por parte de un fisioterapeuta o un kinesiólogo.

📲 Contactate con nosotros por WhatsApp al (221) 593-5450 y coordinamos los días y horarios según tu disponibilidad. 🗓

05/03/2025

⛹️‍♂️ Trabajos de rehabilitación de un joven deportista con tendinopatia rotuliana.

Queremos remarcar la importancia de la prescripción y supervisión del entrenamiento de la fuerza de personas en etapa de crecimiento.

Observado por un profesional, se debe priorizar la importancia de la técnica correcta, la progresión gradual de la carga, como así también la estricta
adhesión a las normas de seguridad

📲 Contactate con nosotros comunicándote por WhatsApp al (221) 593-5450 y coordinamos los días y horarios según tu disponibilidad. 🗓

05/02/2025

✨ Día Mundial contra el Cáncer

Adherimos a la concientización y prevención por la detección temprana de esta enfermedad.

El tratamiento fisioterapéutico del paciente oncológico puede resultar clave para mejorar la calidad su vida.

En Cirec contamos con una profesional especializada en diversas técnicas fisioterapéuticas para el abordaje de los pacientes con cáncer, las cuales resultan de gran efectividad a la hora de paliar las secuelas físicas que dejan los tratamientos utilizados para combatir la enfermedad.

👉 ¿Cuáles son los beneficios de la fisioterapia oncológica?

La fisioterapia oncológica permite prevenir y tratar las secuelas o efectos secundarios dejados por los tratamientos oncológicos.

Su tratamiento tiene como objetivo principal mejorar la calidad de vida de los pacientes y alcanzar la máxima funcionalidad para su posterior inclusión.
�Dentro de los beneficios que se consiguen a través de la fisioterapia en pacientes oncológicos se encuentran:

🔸 Previene el deterioro del sistema músculoesquelético, mejorando la movilidad y funcionalidad del paciente

🔸 Mejora considerablemente la calidad de vida del paciente, ayudándolo a reintegrarse a las actividades de la vida cotidiana

🔸 Disminuye los efectos secundarios del tratamiento utilizado

🔸 Ayuda a mejorar la estabilidad emocional

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24/01/2025

🙌🏽 Ricardo nos cuenta como le está yendo con su tratamiento que incluye gimnasia terapéutica.

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10/01/2025

🏃 Así trabajamos en la rehabilitación del futbolista de Club Atlético Villa San Carlos Theo Lamboley, operado de menisco interno de rodilla.

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29/12/2024

💪 Rehabilitamos a una bailarina de danza clásica que sufrió un desgarro en el soleo.

🎥 Estos son algunos de los ejercicios para recuperar y fortalecer a nuestra paciente.

Paso a paso para una completa recuperación:

✅ Evaluación del paciente respecto a su estado actual y funcionalidad

✅ Disminuir inflamación y/o dolor

✅ Mejorar rango óptimo de movimiento

✅ Fortalecer patrones biomecánicos

✅ gestos deportivos

✅ Flexibilidad

✅ Propiocepción

✅ Retorno a su actividad física habitual

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27/11/2024

Ahora en Cirec contamos kinesiología a domicilio.

Podés consultar por nuestros tratamientos a domicilio:

🔸 Traumatología
🔸 Post-quirúrgicos
🔸 Deportivo
🔸 Drenaje linfáticos manual
🔸 Aparatología

📲 Contactate con nosotros por WhatsApp al (221) 593-5450 para coordinar una entrevista y las visitas. 🗓

La kinesiología a domicilio es una opción cada vez más popular para aquellos que buscan recibir tratamiento y terapia en la comodidad de su propio hogar.

Beneficios sobre la kinesiología a domicilio:

♦ Conveniencia: La kinesiología a domicilio te permite recibir tratamiento en la comodidad de tu hogar, sin necesidad de desplazarte a una clínica o consultorio.

♦ Flexibilidad: Los kinesiólogos pueden adaptar sus horarios para ajustarse a tus necesidades y disponibilidad.

♦ Privacidad: La kinesiología a domicilio te brinda una mayor privacidad y confidencialidad en comparación con recibir tratamiento en una clínica o consultorio.

♦ Reducción del estrés: La comodidad de recibir tratamiento en casa puede reducir el estrés y la ansiedad asociados con desplazarse a una clínica o consultorio.

CONSIDERACIONES

♦ Espacio y equipo: Es importante asegurarte de que tengas un espacio adecuado y seguro para recibir tratamiento en casa. El kinesiólogo también debe tener acceso a los equipos y herramientas necesarios para proporcionar un tratamiento efectivo.

♦ Comunicación: Es fundamental establecer una buena comunicación con el kinesiólogo para asegurarte de que entiendas el tratamiento y puedas hacer preguntas o expresar tus preocupaciones.

♦ Seguridad: Es importante asegurarte de que el kinesiólogo tenga las credenciales y la experiencia necesarias para proporcionar un tratamiento seguro y efectivo.

21/11/2024

La rehabilitación post-cirugía plástica y reparadora es fundamental para una recuperación óptima y resultados estéticos duraderos.

¿QUÉ ESPERAR DE LA REHABILITACIÓN?

Inmediatamente después de la cirugía:
🔸 Vendajes o drenajes para reducir la inflamación.
🔸 Medicamentos para controlar el dolor y prevenir infecciones.
🔸 Descanso y cuidado de las incisiones.

Semanas siguientes a la operación:
🔸 Sesiones de drenaje linfático manual para reducir edemas.
🔸 Ejercicios suaves para mejorar la circulación y movilidad.
🔸 Uso de prendas de compresión para moldear los tejidos.
🔸 Seguimiento regular con el cirujano.

¿QUÉ FACTORES INFLUYEN EN LA RECUPERACIÓN?

🔸 Las cirugías más extensas requieren una rehabilitación más prolongada.
🔸 Pacientes sanos suelen recuperarse más rápido.

Cumplimiento de las indicaciones:
🔸 Es clave seguir las recomendaciones del cirujano y tu kinesiólogo.

¿CÓMO ENCONTRAR UN BUEN REHABILITADOR?

🔸 Consulta a tu cirujano: suelen recomendar profesionales matriculados de confianza.
🔸 Verifica su experiencia: buscá profesionales especializados en rehabilitación post-quirúrgica.
🔸 Lee reseñas: la opinión de otros pacientes puede ser muy útil.
🔸 en Cirec contamos con profesionales especializados en el área

Consejos adicionales:

🔸 Mantén una dieta saludable una buena alimentación favorece la cicatrización.
🔸 No fumes: el tabaco afecta negativamente la circulación y la cicatrización.
🔸 Evita esfuerzos físicos intensos: sigue las recomendaciones de tu kinesiólogo.

📲 Contactate con nosotros comunicándote por WhatsApp al (221) 593-5450 y coordinamos los días y horarios según tu disponibilidad. 🗓

Dirección

Calle 35 N° 828 Entre 11 Y 12
La Plata
1900

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:30
Miércoles	08:00 - 20:30
Jueves	08:00 - 20:30
Viernes	08:00 - 20:30
Sábado	09:00 - 12:00

Teléfono

+542215125134

Página web

http://www.cireclaplata.com.ar/

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¿Quiénes somos y a qué nos dedicamos?

Somos un Centro Integral, ubicado en calle 35 entre 11 y 12, en la ciudad de La Plata, destinado a la Rehabilitación, Estética, Fisioterapia, entre otras ramas de la salud.

Nos interesa cuidar la salud de nuestros pacientes, quienes día tras día, asumen un rol activo en nuestra cotidianeidad, y juntos transitamos el camino de su recuperación. Por eso llevamos adelante nuestro trabajo de manera interdisciplinaria.

Realizamos tratamientos estéticos, corporales y faciales. Atendemos por obras sociales y aceptamos pagos con tarjetas de crédito y débito. También con Mercado Pago. ¡Consulte promociones!

Somos Cirec, la atención personalizada al servicio de la salud.