Punto cero

Punto cero Centro integral de actividad física y salud. Gimnasio. Kinesiología y Fisioterapia. Reeducación del Movimiento.

25/12/2025

El 24 fue uno de esos días que explican por qué hacemos lo que hacemos.

Tres talleres.
Tres espacios distintos.
Un mismo hilo conductor: personas comprometidas, con ganas de entender, probar y desarrollar herramientas reales.

Se trabajó. Se pensó. Se preguntó.
No desde la repetición, sino desde la comprensión.
Las alumnas y los alumnos se metieron de lleno en el proceso:
observar, ejecutar, ajustar, volver a mirar.
Las herramientas estuvieron sobre la mesa, pero sobre todo en el cuerpo.

Ahí es donde pasa lo importante.
Cuando lo técnico se vuelve práctico.
Cuando el conocimiento deja de ser teoría y empieza a ordenar decisiones.

Eso fue lo que se vio el 24:
proceso, criterio y desarrollo real.

Gracias por el compromiso, la presencia y las ganas de ir un poco más profundo cada vez.

Seguimos.

IG FEED – Publicación (FINAL)MIÉRCOLES 24/12 · CLASE ESPECIALBases del Sistema de Movimiento HumanoPara festejar este 24...
24/12/2025

IG FEED – Publicación (FINAL)

MIÉRCOLES 24/12 · CLASE ESPECIAL
Bases del Sistema de Movimiento Humano

Para festejar este 24 abrimos las dos sedes de Punto Cero — La Plata y Gonnet con una propuesta que resume lo que venimos desarrollando durante el año:
clases grupales orientadas a organizar el sistema de movimiento, crear fuerzas útiles y restablecer funcionalidad.

La mañana se organiza en tres momentos:

Construir la base (8:15 hs): dar estructura al sistema.

Respirar para sostener (9:30 hs): respiración aplicada al movimiento.

Hacer que el sistema funcione como uno solo (10:45 hs): integrar estructura, respiración y fuerza.

📍 Disponible en sede La Plata y sede Gonnet

📩 Para inscribirte, comunicate con tu profesional o con administración
y solicitá el link de inscripción.

Una forma distinta de cerrar el año:
volver a la base para que el sistema responda mejor

Todo sistema mejora cuando sus principios son claros.👉 Uno de los nuestros: crecer desde adentro.La formación interna no...
21/11/2025

Todo sistema mejora cuando sus principios son claros.

👉 Uno de los nuestros: crecer desde adentro.
La formación interna no es un beneficio;
es el mecanismo que sostiene nuestra cultura, nuestra calidad y la eficiencia con la que resolvemos problemas reales.

👉 Formarnos es cómo alineamos al equipo
y cómo garantizamos que cada intervención tenga sentido.

El sistema humano siempre se adapta.Incluso a lo disfuncional.Esa es su fortaleza… y a veces, su costo.Durante millones ...
03/11/2025

El sistema humano siempre se adapta.
Incluso a lo disfuncional.

Esa es su fortaleza… y a veces, su costo.
Durante millones de años, sobrevivir fue suficiente.
Hoy, el desafío es diferente: aprender a reorganizar sin perder eficiencia.

En Punto Cero Studio, trabajamos sobre esa actualización:
que la adaptación no sea solo una reacción biológica,
sino una respuesta inteligente.

Efectos duraderos ocurren cuando resolver
implica aprender.

Gimnasio escuela UNLP -El Gimnasio de la Dirección de Deportes de la UNLP, en alianza con la Escuela de Movimiento Punto...
22/09/2025

Gimnasio escuela UNLP

-El Gimnasio de la Dirección de Deportes de la UNLP, en alianza con la Escuela de Movimiento Punto Cero, trabaja bajo la dirección académica del Prof. Sebastián Pascuas, quien establece los lineamientos y el sistema de formación profesional que orientan cada intervención.

-Este proyecto integra programas educativos y principios de intervención para observar, analizar y actuar sobre el sistema de movimiento humano.

-El objetivo es restablecer la funcionalidad, optimizar el rendimiento y construir un espacio donde también se forman profesionales capaces de pensar y actuar con nuevos criterios.




Parte del Sistema, No Solo una ClaseEn Punto Cero no agregamos horarios.Diseñamos experiencias que consolidan tu proceso...
20/09/2025

Parte del Sistema, No Solo una Clase

En Punto Cero no agregamos horarios.
Diseñamos experiencias que consolidan tu proceso.

Las sesiones grupales son espacios de integración:
repasamos fundamentos, afinamos el movimiento
y fortalecemos el criterio con el que entrenás.1

No es entrenamiento extra.
Es parte de la metodología que sostiene el sistema.

Muy pronto tu equipo profesional te invitará a sumarte.

El cuerpo guarda memoria en su propia estructura.Cada presión sobre la fascia es una señal que reorganiza, no un truco p...
30/08/2025

El cuerpo guarda memoria en su propia estructura.

Cada presión sobre la fascia es una señal que reorganiza, no un truco para sentir alivio rápido.

Esa es también la lógica de esta comunidad: nutrirnos de ciencia y de preguntas que incomodan, porque de ahí surgen las mejores herramientas.

Si querés recibir estos contenidos todas las semanas, escribí la palabra fascia y te mandamos el link al newsletter.

El primer paso no es decidir. Es entender.⚫️ Cuando el cuerpo no puede elegir, no es falta de voluntad: es exceso de int...
12/08/2025

El primer paso no es decidir. Es entender.

⚫️ Cuando el cuerpo no puede elegir, no es falta de voluntad: es exceso de interferencias.

⚫️ No hablo de “listas de alimentos”, hablo de sistemas: de cómo el cansancio, la sobreinformación y la tensión interna moldean nuestras elecciones antes de que podamos pensarlas.

⚫️ En este nuevo escrito te invito a mirar más profundo:
no sobre qué comer, sino sobre cómo recuperar la capacidad de decidir con claridad.

Leelo completo y empecemos a pensar distinto.

PD: Si todavía no estás suscripto a nuestro newsletter y querés recibir estos escritos completos, enviame por privado la palabra clave “Sistema” y te lo envío.

UN PUNTO MÁSNuestro newsletter semanalCreamos este espacio porque entendemos que cambiar el cuerpo también implica cambi...
29/06/2025

UN PUNTO MÁS
Nuestro newsletter semanal

Creamos este espacio porque entendemos que cambiar el cuerpo también implica cambiar la forma de pensar.

Después de 4 entregas decidimos abrirlo.
Queremos que quienes entrenan con nosotros,
quienes transitan un proceso de reeducación,
y quienes nos siguen desde hace tiempo —aunque aún no conozcan cómo funciona nuestro sistema—
puedan acceder a lo que hacemos y por qué lo hacemos.

También es para quienes recién llegan.
Compartimos lo que creemos que puede ayudar.
Con conocimiento, con criterio y con respeto por cada proceso.

📩 Te esperamos.
Podés suscribirte desde el link que dejamos en la bio.

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Lunes 07:00 - 22:00
Martes 07:00 - 22:00
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