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Punto cero

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La Plata
Punto cero

Centro integral de actividad física y salud. Gimnasio. Kinesiología y Fisioterapia. Reeducación del Movimiento.

30/08/2025

El cuerpo guarda memoria en su propia estructura.

Cada presión sobre la fascia es una señal que reorganiza, no un truco para sentir alivio rápido.

Esa es también la lógica de esta comunidad: nutrirnos de ciencia y de preguntas que incomodan, porque de ahí surgen las mejores herramientas.

Si querés recibir estos contenidos todas las semanas, escribí la palabra fascia y te mandamos el link al newsletter.

12/08/2025

El primer paso no es decidir. Es entender.

⚫️ Cuando el cuerpo no puede elegir, no es falta de voluntad: es exceso de interferencias.

⚫️ No hablo de “listas de alimentos”, hablo de sistemas: de cómo el cansancio, la sobreinformación y la tensión interna moldean nuestras elecciones antes de que podamos pensarlas.

⚫️ En este nuevo escrito te invito a mirar más profundo:
no sobre qué comer, sino sobre cómo recuperar la capacidad de decidir con claridad.

Leelo completo y empecemos a pensar distinto.

PD: Si todavía no estás suscripto a nuestro newsletter y querés recibir estos escritos completos, enviame por privado la palabra clave “Sistema” y te lo envío.

29/06/2025

UN PUNTO MÁS
Nuestro newsletter semanal

Creamos este espacio porque entendemos que cambiar el cuerpo también implica cambiar la forma de pensar.

Después de 4 entregas decidimos abrirlo.
Queremos que quienes entrenan con nosotros,
quienes transitan un proceso de reeducación,
y quienes nos siguen desde hace tiempo —aunque aún no conozcan cómo funciona nuestro sistema—
puedan acceder a lo que hacemos y por qué lo hacemos.

También es para quienes recién llegan.
Compartimos lo que creemos que puede ayudar.
Con conocimiento, con criterio y con respeto por cada proceso.

📩 Te esperamos.
Podés suscribirte desde el link que dejamos en la bio.

23/04/2025

¿Y si el verdadero problema no es la postura, sino cómo nos organizamos frente a la gravedad?

No se trata de corregir una figura, sino de entender un sistema que, cuando se desorganiza, pierde eficiencia, gasto y propósito.

Reeducar no es volver a lo de antes.
Es crear nuevas condiciones para que el cuerpo funcione bien… desde donde está, y con lo que tiene.

¿Vos qué entendés por reeducar?
Te leo.

08/04/2025

🌀 Lo que ves… no siempre es lo que pasa.

En Punto0 te invitamos a mirar el movimiento de otra manera.

👣 Tus pies, tu postura, tu forma de caminar…
Todo está conectado. Y cuando esa base no funciona bien, tu cuerpo lo resuelve como puede.

💥 Pero hay otra forma de moverse.
Una que parte del orden, de lo esencial, de la Reeducación Funcional.

📚 Acá no solo hacés. Aprendés por qué lo hacés.

📩 ¿Cómo te estás moviendo hoy?
Contanos, preguntá, sumá tu punto de vista.

02/04/2025

El movimiento no es solo desplazarse, es estrategia interna.

🔹 Cuando la Línea Frontal Profunda funciona, todo encaja.
⚠️ Cuando falla, compensamos.

👉 ¿Tu estructura trabaja a favor o en contra de tu movimiento?

14/03/2025

Tu cuerpo tiene una lógica. Nosotros la desciframos.

Evaluamos, restauramos y optimizamos tu sistema de movimiento para que funcione sin restricciones. No se trata solo de moverte, sino de hacerlo con propósito y eficiencia.

27/02/2025

☝️En Punto Cero Educa, trabajamos para que tu movimiento sea más eficiente.

👉Construimos fuerza, restauramos función y trabajamos para alejarte del dolor.

21/01/2025

Comprender más allá del movimiento”

Evaluar no es solo analizar el movimiento; es entender hábitos, comportamientos y el entorno que moldean el sistema. Desde la primera entrevista hasta el seguimiento de marcadores, indagamos en cómo cada acción aporta o condiciona la eficiencia bajo un marco de costo-beneficio.

El proceso va más allá de los datos: construye estrategias que conecten intención, funcionalidad y sostenibilidad en cada paso.

06/01/2025

*”El sistema de movimiento humano responde a principios claros: precisión, progresión y eficiencia. A través de intervenciones específicas, no solo corregimos desequilibrios, sino que reprogramamos patrones que permiten al cuerpo funcionar en su máxima expresión.

Cada movimiento tiene un propósito. Cada ajuste, un impacto acumulativo.

💡 Descubrí nuestro método de intervención y cómo este enfoque puede transformar la forma en que entendemos y trabajamos el movimiento.”**

10/12/2024

✨ Cerramos un ciclo, abrimos posibilidades ✨

Concluimos el programa de formación dedicado al potencial del sistema de movimiento humano, explorando las 4 unidades que nos conectaron con un propósito mayor.

Este recorrido nos deja no solo conocimiento, sino también una profunda sensación de complicidad y compromiso compartido.

Gracias al increíble equipo de Punto Cero Educa y a cada profesional que aportó su experiencia, pasión y calidad para hacer de esta formación una verdadera experiencia transformadora. ¡Seguimos adelante, juntos.

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