SR Training

SR Training Centro Personalizado de Entrenamiento y Nutrición

Sala de ciclismo indoor, Xtreme bike, Entrenamiento funcional, Pilates clásico en reformer y mat, Stretching
Consultorio de Nutrición a cargo de la Licenciada Gianna Vasta y Rosario Vicente
Grupos reducidos - femenino

Ciclismo Indoor = música al palo, luces, transpiración y toda la energía.No es solo piernas: es cardio, fuerza y descarg...
04/08/2025

Ciclismo Indoor = música al palo, luces, transpiración y toda la energía.
No es solo piernas: es cardio, fuerza y descarga total🔥

💥 Probalo y después contanos si no saliste con las piernas temblando y el alma feliz.

📲 Escribinos y te contamos cómo sumarte.
📍 Estamos en La Plata – Calle 9 entre 44 y 45, N° 618

Elegí una actividad que te motive, un espacio que te haga sentir cómoda, y personas que te acompañen en el proceso 🩷Te e...
31/07/2025

Elegí una actividad que te motive, un espacio que te haga sentir cómoda, y personas que te acompañen en el proceso 🩷

Te esperamos en SR Training, un gimnasio solo para mujeres 🥰

👇 Escribinos o dejá en comentarios la palabra “AGOSTO” y te pasamos toda la info.

📍 9 entre 44 y 45, N° 618 – La Plata

🩷 Cuando venís, algo cambia.
Te sentís mejor. Más fuerte. Más segura.
Te conectás con vos y salís distinta a como entras...
23/07/2025

🩷 Cuando venís, algo cambia.
Te sentís mejor. Más fuerte. Más segura.
Te conectás con vos y salís distinta a como entraste.

Un espacio solo para mujeres, pensado para que te sientas bien de verdad 💖

📍Estamos en La Plata, calle 9 entre 44 y 45, N° 618.

💜 SR es mucho más que un gimnasio.Es un espacio donde te sentís acompañada, motivada y parte de algo lindo, donde cada d...
14/07/2025

💜 SR es mucho más que un gimnasio.

Es un espacio donde te sentís acompañada, motivada y parte de algo lindo, donde cada día te impulsamos a dar lo mejor de vos.

Un lugar para conectar con otras mujeres que, como vos, buscan cuidarse y sentirse bien 💫

¿Te dieron ganas de sumarte? 🥰
👇 Dejanos en comentarios la palabra SR y te pasamos toda la info!

📍Estamos en La Plata, calle 9 entre 44 y 45, N° 618.

▶️ El GAP trabaja esas zonas clave que todas queremos, no es así? 🙌En cada clase vas a estar acompañada por profes que t...
25/06/2025

▶️ El GAP trabaja esas zonas clave que todas queremos, no es así? 🙌

En cada clase vas a estar acompañada por profes que te guían y corrigen para que avances con seguridad y a tu ritmo. 💪

📌Te gustaría probar una clase? ¡Dejanos en los comentarios la palabra “GAP” y te enviamos toda la info! ☺️

¿Entrenar en un lugar pensado solo para mujeres? Sí, existe y se llama SR Training 🩷Un espacio donde te vas a sentir cóm...
16/06/2025

¿Entrenar en un lugar pensado solo para mujeres? Sí, existe y se llama SR Training 🩷

Un espacio donde te vas a sentir cómoda, acompañada y motivada desde el primer día 💪🏼✨

¿Te gustaría sumarte?
📲 Para más info hacé clic en el link de WhatsApp que figura en la bio.

¿Cuál de estas frases repetís más? ¿Cuál otra agregarías? 😅🤣Te leemos en comentarios!👇🏼
10/06/2025

¿Cuál de estas frases repetís más? ¿Cuál otra agregarías? 😅🤣
Te leemos en comentarios!👇🏼

🚴‍♀️Entrenar velocidad en ciclismo es esencial para mejorar la resistencia y habilidades técnicas, y disfrutar de un ren...
03/06/2025

🚴‍♀️Entrenar velocidad en ciclismo es esencial para mejorar la resistencia y habilidades técnicas, y disfrutar de un rendimiento óptimo en diferentes modalidades de ciclismo.

💬Comentá “CICLISMO” y te enviamos toda la info para que puedas sumarte a estas clases.”ñ

En SR trabajamos con grupos reducidos para asegurarnos de que cada alumna reciba la atención y la guía individualizada q...
11/02/2025

En SR trabajamos con grupos reducidos para asegurarnos de que cada alumna reciba la atención y la guía individualizada que necesita 🤝🏼

Con grupos reducidos, nuestros instructores y profes pueden supervisar de cerca cada ejercicio, corregir posturas y prevenir lesiones 💯

Tu bienestar y seguridad es nuestra prioridad ⭐️

Comentá “SR” y te enviamos toda la info para unirte a nuestras clases 💪

¡Adiós excusas, hola resultados! 👋 El momento de invertir en tu salud y bienestar es AHORA 💖💬 Comentá “SR” y te enviamos...
31/01/2025

¡Adiós excusas, hola resultados! 👋
El momento de invertir en tu salud y bienestar es AHORA 💖

💬 Comentá “SR” y te enviamos toda la info para unirte a nuestras clases.

En SR, ofrecemos una variedad de actividades para que elijas la que mejor se adapte a tus gustos y objetivos 🙌🏼✔️ Pilate...
24/01/2025

En SR, ofrecemos una variedad de actividades para que elijas la que mejor se adapte a tus gustos y objetivos 🙌🏼

✔️ Pilates Clásico
✔️ Entrenamiento Funcional
✔️ Ciclismo Indoor
✔️ Funcional Adultos Mayores

¡Te invitamos a que descubras la clase que más te motiva!
📲Para más información hacé click en el link de WhatsApp que figura en la bio

Y llegó el turno de ella… la jefa 😆👑Ella es Sandra, Directora y fundadora de SR. Instructora de Pilates Clásico,Entrenam...
11/01/2025

Y llegó el turno de ella… la jefa 😆👑

Ella es Sandra, Directora y fundadora de SR.
Instructora de Pilates Clásico,
Entrenamiento Funcional y Ciclismo Indoor.
San es perfeccionista a la hora de dictar las clases.
Sus clases son entretenidas y súper efectivas.

San es la que te motiva, la que te empuja a ir por más, la que te hace sentir parte de una familia 💖

¡Dejale un mensajito en comentarios! 🥰

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17:00 - 21:00
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Que encuentres, tiempo, lugar y actividad, para que sea tu momento del día. Proponerte objetivo, para que cumplas con tus metas.

Actividades: ciclismo indoor, funcional, pilates en reformer y yoga

Nutrición (planes de alimentación)

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