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Descubre un contenido diario con soluciones sostenibles🌍🌱
TIENDA: www.amway.com.ar/econach

01/12/2024

⚠️ ¿Efecto rebote? En realidad, no existe 🙅‍♂️.
📉 Lo que pasa es simple: Somos el resultado de nuestros hábitos.

💡 Si abandonás los buenos hábitos que te llevaron a tu peso ideal o retomás los que te alejaban de él, el resultado cambia. La clave está en mantener los hábitos que te hacen bien.

💪 Construí tu mejor versión día a día. ¡El cambio empieza con vos! 🚀

29/11/2024

📊 ¿Sabías que 3 de cada 4 personas no consumen las porciones mínimas de frutas y verduras recomendadas por la OMS? 🥦🍎 Esto impacta directamente en nuestra salud y energía diaria. 🌟

💡 TIP 1: Incluí más frutas y verduras en tu dieta. Pequeños pasos hacen grandes cambios. 🥗✨

💡 TIP 2: Si no llegás a cubrirlas, complementá con suplementos de calidad. 💊💚

💡 TIP 3: La constancia construye resultados. ¡Hoy es el mejor momento para empezar! 💪

27/11/2024

🔥💬 Gracias por el apoyo al último reel 🙌. Muchos me pidieron este tema, así que acá está: "Tips para conseguir tu cuerpo ideal".

💡 Hablo desde mi experiencia personal y quiero compartir los consejos que a mí me sirvieron. Espero que también les ayuden:

👉 No menosprecies los 3 pilares fundamentales:
🥗 Alimentación.
🏋️‍♂️ Entrenamiento.
😴 Descanso.

💪 Si querés que te acompañe en el proceso, escribime. ¡Vamos juntos por tus metas! 🚀

23/11/2024

🌿 ¿Sabías que tu salud intestinal afecta tu bienestar general? 💡
Un intestino sano mejora tu digestión, regula tu sistema inmune y ayuda a absorber nutrientes clave.

Incorporá en tu dieta:
✔️ Fibra para regular el tránsito intestinal.
✔️ Probióticos que equilibran tus bacterias.
✔️ Prebióticos para alimentar la flora.
✔️ Hidratación esencial para tu digestión.
✔️ Grasas saludables y proteínas para cuidar tu intestino.

💪 Escribíme para aprender más y empezar a cuidar tu salud desde adentro. ¡Pequeños cambios, grandes resultados! 🌟

22/11/2024

¿Ya sabés por qué subiste 2 kg de la mañana a la tarde? ¿NO? ¡Acá lo podes ver!

19/11/2024

🍽️ ¿Sabías que alimentarse no es lo mismo que comer? Si querés resultados de verdad, prestá atención a estos 3 secretos clave:

📋 Planificá tus comidas.
⚖️ Equilibrá grasas, proteínas y carbohidratos según tu objetivo.
💊 Suplementate con vitaminas y minerales para completar tu nutrición. Con Nutrilite, asegurás calidad y resultados.

🔥 Escribime para sacarte todas las dudas y acompañarte en el proceso. Juntos vamos a lograr que alcances tus objetivos de la mejor manera. 🚀

17/11/2024

🔥💬 ¿Querés lograr el cuerpo que siempre soñaste? Te cuento que no hay fórmulas mágicas, pero sí hay 3 secretos clave que hacen toda la diferencia:

🥗 Alimentación
🏋️‍♂️ Entrenamiento
😴 Descanso

💪 ¿Qué estás esperando para empezar? ¡Es más fácil de lo que pensás! 🌟

📩 Escribime y te cuento cómo es el plan GRATIS de alimentación para que arranques hoy mismo y empieces a ver resultados. 🚀

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