Masoterapia Mizu

Masoterapia Mizu Masoterapia. Servicio integral de masajes: Descontracturante, Relajante, Terapéutico, Cervicalgia,

El masaje es salud.
18/08/2022

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Visítanos en nuestro gabinete, no dejes pasar la oportunidad de darte un respiro.
27/07/2022

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22/03/2022

El masaje no es solo una ralajacion momentánea, sino que se debería pensarse en el masaje como un modo de vida, pues por medio del masaje los sistemas del cuerpo se activan y funcionan perfectamente, la mente se despeja y se enfoca activando los reflejos, podría decir con toda certeza que por medio del masaje el cuerpo adquiere una mejor salud integral.

¿Qué influencia tiene un masaje regular en la calidad de vida?Un masaje de forma regular ayuda a alcanzar los objetivos ...
18/01/2022

¿Qué influencia tiene un masaje regular en la calidad de vida?

Un masaje de forma regular ayuda a alcanzar los objetivos de salud y bienestar de cualquier persona sana, aliviando sus molestias y contribuyendo así a mejorar su calidad de vida. En personas con problemas de salud, también el masaje puede ser un buen coadyuvante a los tratamientos prescritos por el médico y ayudar a reducir las molestias ocasionadas por estos. Veamos por qué…

✔ El masaje relaja cuerpo y mente. Este es un motivo fundamental en los tiempos que corren, donde todo son prisas. Cuando se recibe un masaje, es fácil perderse en un viaje atemporal en el que los minutos se detienen y donde no hay cabida para el estrés o la ansiedad. Está comprobado que el sentir del deslizar de otras manos reduce los niveles de cortisol, la «hormona del estrés», que es la que nuestro organismo libera en respuesta a la tensión psicológica o física.

Daleeee!!!! Participa.
08/08/2021

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Mira todos los beneficios de un masaje , definitivamente lo estás necesitando
22/09/2020

Mira todos los beneficios de un masaje , definitivamente lo estás necesitando

Necesitas relajarte y de cuidar tu cuerpo? Entonces no esperes más contactanos y pedí tú turno es hora de darle un desca...
22/09/2020

Necesitas relajarte y de cuidar tu cuerpo? Entonces no esperes más contactanos y pedí tú turno es hora de darle un descanso a tu cuerpo
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Beneficios de los masajes para la salud¿Creías que los masajes sólo servían para relajarse? En realidad, es una práctica...
09/07/2020

Beneficios de los masajes para la salud

¿Creías que los masajes sólo servían para relajarse? En realidad, es una práctica milenaria que se ha utilizado con fines medicinales. Actualmente, existen diferentes estudios que analizan cuáles son sus beneficios sobre la salud. Aquí puedes conocer más sobre esta terapia y las principales condiciones que puede tratar:

En qué consiste la masoterapia

La masoterapia o terapia de masajes incluye una amplia gama de técnicas que influyen en el cuerpo a través de la presión, fricción o manipulación de la piel, músculos y ligamentos. Aunque los masajes suelen realizarse con las manos, también pueden usarse los pies o codos, o incluso instrumentos como rocas o rodillos. Estas son sus principales bondades:

1. Combate el estrés

El masaje ayudaría a reducir la producción de cortisol, la hormona del estrés, además, controlaría diversos síntomas asociados con este estado mental, como la aceleración de los latidos cardíacos, respiración rápida o tensión muscular.

2. Depresión

Diferentes investigaciones hallaron que los masajes serían efectivos para aliviar los síntomas de la depresión. Se cree que esto sería posible gracias a que elevaría los niveles de oxitocina y serotonina, sustancias relacionadas con el placer y el bienestar.

3. Problemas de sueño

Un masaje elevaría los niveles de serotonina, un neurotransmisor que mejoraría tu estado de ánimo y además aliviaría el insomnio. Los investigadores indican que esto se debe a que favorecen la producción de melatonina, una hormona inductora del sueño.

4. Dolor de espalda

Distintos estudios pequeños observaron que los masajes serían más efectivos que los analgésicos para tratar el dolor de espalda.

¿Por qué debo hacer ejercicio?El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene...
05/08/2019

¿Por qué debo hacer ejercicio?

El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.

El camino hacia una mejor salud

Agregar ejercicio a su rutina puede tener un efecto positivo en su vida.

El ejercicio puede:

Reducir el riesgo de enfermedades del corazón, presión arterial alta, osteoporosis, diabetes, y obesidad.Mantener las articulaciones, tendones y ligamentos flexibles, lo que hace que sea más fácil moverse y disminuye las posibilidades de que se caiga.Reducir algunos de los efectos del envejecimiento, especialmente la incomodidad de la osteoartritis.Contribuir al bienestar mental y ayudar a tratar la depresión.Ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad.Aumentar la energía y la resistencia.Mejorar el sueño.Ayudar a mantener un peso normal al acelerar su metabolismo (la velocidad a la que quema calorías).

¿Cualquiera puede hacer ejercicio?

Todo el mundo puede beneficiarse de la actividad física. Para la mayoría de la gente, es posible comenzar a hacer ejercicio por su cuenta a un ritmo más lento. Si nunca antes ha hecho ejercicio, comience con un período de 10 minutos de ejercicio ligero. Una caminata rápida todos los días es un buen ejercicio para empezar. Aumente, de a poco, la dificultad y duración del ejercicio.

Hable con su médico antes de comenzar un nuevo plan de ejercicios. Esto es especialmente importante si usted ya se encuentra bajo un control médico debido a un problema de salud, tal como enfermedades del corazón u osteoartritis. Usted debería tratar de hacer ejercicio, incluso si tiene una discapacidad física que limita el movimiento. Su médico lo puede ayudar a encontrar otros ejercicios para mejorar su salud en general.

Historia del masajeEl masaje es tan antiguo como el hombre, probablemente más si consideramos fricción, frotación, como ...
30/05/2019

Historia del masaje

El masaje es tan antiguo como el hombre, probablemente más si consideramos fricción, frotación, como técnicas que utilizan los animales para autotratarse, ante un golpe nos frotamos, friccionamos sobre una zona contusionada inconscientemente para disminuir el dolor, sabemos por ciencia y por conciencia que el masaje cura, y nuestros antepasados tambien lo sabían.

En Egipto los sacerdotes trataban el cuerpo y la mente, los papiros y los jeroglíficos muestran técnicas de manipulación y masajes, que se aplicaban junto a otras medidas terapéuticas.

En Grecia se utilizaba el masaje como medio para tratar a los atletas y recuperarlos trás las lesiones, incluso Homero dejó por escrito en sus textos la importancia del masaje en su epoca. Era muy común su uso en los Gimnasios junto a las técnicas terapéuticas de uso del agua.

LA INDIA Y EL MASAJE.
Los primeros datos acerca de la importancia del masaje en la India proceden de textos griegos que relataban la importancia que se le daba al masaje como medio terapéutico con toda una gran gama de técnicas de tratamiento corporal, de hecho los aspectos que cubrían eran tan amplios que podrían relacionarse con técnicas que hoy en día se utilizan en tratamientos de recuperación, desde la cinesiterapia a la aromaterapia.

En antiguos textos indios también se hace alusión al masaje, el cual se integra entre las medidas de higiene y salud con que contaba la medicina india para el tratamiento de las más diversas dolencias.

CHINA Y EL MASAJE.
En China parece comenzar el masaje, existe documentaciónb muy amplia acerca de su utilización en la medicina china, los emperadores contaban con masajistas de las categorías más elevadas para tratarse de sus dolencias. El masaje en China era una de las técnicas más desarrolladas y extendidas para el tratamiento de las patologías más extendidas junto a la acupuntura y las hierbas medicinales.

EL MASAJE EN ROMA
De Roma conocemos ampliamente sus baños termales y las aplicaciones terapéuticas que en ellos se realizaban, entre ellas de forma muy extendida los masajes con todas sus posibilidades: masajes relajantes, estimulantes, terapéuticos.
El masaje en Roma estaba al alcance de casi todo el mundo, desde los plebeyos hasta el Emperador, y se utilizaba tanto como medio para mejorar y recuperar la salud como para mejorar las condiciones físicas tras actividades gimnásticas.

-Ahora tambien te ofrecemos acondicionamiento de tu cuerpo.-gimnasia al aire libre.-entrenamiento personalizado.-consult...
19/03/2019

-Ahora tambien te ofrecemos acondicionamiento de tu cuerpo.

-gimnasia al aire libre.

-entrenamiento personalizado.

-consulta al 2612509690.

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Las Heras
5539

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Lunes 10:00 - 21:00
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