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~Yoga y Meditación | Kits by ~
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⋅ Conectá con tu esencia ✨

31/08/2022

Ganesh Chaturti ✨ Patrón de las Artes, Ciencias 🌸 Señor de la Abundancia y el Discernimiento
Om Gan Ganapathaye Namo Namaha | ॐ गण गणपतये नमः

01/03/2022

✨ Es el Yoga de la Acción, es el que nos enseña a poner nuestros dones al servicio del otre. Compartir desde el corazón ❤️
El Martes 8/3 y Jueves 10/3, a las 19h (horario Bs.as | GMT-3) estaré impartiendo dos encuentros de Yoga Online, totalmente gratuitos! 🌈 ✨
La no se encuentra afuera, sino que se construye desde adentro. Debido a la situación mundial que estamos transitando, he decidido abrir este espacio, para encontrarnos, respirar y llevar amor y paz a nuestro cuerpo, mente y sobre todo a nuestro corazón.
Lo he decidido así, porque lo siento y porque confío en la práctica que me sostiene y abraza día a día.
Para anotarte, solo tenes que dejarme tu mail en comentarios o por Dm, para que pueda compartirte el link de acceso! 📥 Será un espacio abierto a cualquier practicante, con o sin experiencia en Yoga, sólo se necesitan ganas!
Nos vemos en el mat, Let! 🌸🍃

04/02/2022

Tenemos que hacer lo mismo que hace una flor. La flor es consciente del hecho de que en su interior contiene la totalidad del cosmos y no trata, en consecuencia, de convertirse en otra cosa. El agua ya es ahora mismo agua. ¿Busca acaso la ola agua? ¡No! Y lo mismo sucede con nosotros. Ya tenemos a Dios en nuestro interior, de modo que no debemos empeñarnos en buscarle. Thich Nhat Hant.
Volviendo de a poco a mis actividades: post vacaciones y semana Covid +, les deseo un muy Feliz viernes para todes!🍃 🌸 ✨

31/12/2021

Gracias gracias gracias ✨❤️

Felicidad y gratitud a este hermoso año que hoy termina.

Personalmente el 2021 fue un portal, que me invitó a conocerme un poquito más; me enfrentó a viejos miedos e inseguridades que con mucho trabajo y amor propio, pude ir derribando.

Me invitó también a salir de zonas cómodas y confortables, para mostrarme el camino: siempre animarme a más! Y sobre todo confiar ❣️

Me conectó también, con muchas personas hermosas, que compartieron su práctica de Yoga y lo más importante, su vida conmigo. Gracias a cada una de las chicas, alumnas, compañeras que se sumaron a las clases ☺️

Brindo por un 2022 lleno de guerrerxs, que nos recuerden el poder interno que reside en nosotros ✨

¡Feliz 2022! 🌈📿🧘🏻‍♀️

Namastê, nos vemos en el mat, Let!

♥️

24/12/2021

¡Feliz Noche Buena! 🎄🕊✨Que estas fiestas nos encuentren rodeados de mucho amor y bendiciones ♥️ Infinitas gracias a todxs las personxs que confiaron en mi, para acompañarlos en su práctica, y sobre todo por el hermoso camino recorrido juntxs 📿🤎
Amor y Paz para todes 🥰
Les quiere, Let ✨

13/12/2021

Ahimsa en sánscrito significa no violencia.
Es uno de los Yamas, uno de los principios éticos dentro de la filosófica del Yoga.
Patañjali propone este principio como camino y forma de transitar una vida en armonía, tanto con nosotros mismos cómo con el entorno que nos rodea.
Que este principio, este concepto inunde nuestras vidas y nos permita habitar(nos) desde el lugar más amoroso que podamos.
Saber(nos)y recordar(nos) parte de algo mayor y que la separación, es sólo una ilusión ✨❤️

Tattoo by 🙌🏻🥰

25/11/2021

ASHTANGA INICIAL ~ CURSO de VERANO 2022 ☀️🧘🏻‍♀️
Si queres conocer el método, empezar a practicar o simplemente establecer tu práctica, sumate al Curso de Verano para Iniciantes!
Sala Virtual: clases 100 % Online, en vivo.
8 encuentros durante Enero & Febrero 2022.
Los días Jueves de 9 a 11 hs.
Para más info o consultas, dejame tu mail por privado! 💌✨

04/11/2021

No puedes ser otro mas que el que eres ya, por lo tanto descansa.
La existencia te necesita como eres.
Estas aquí porque esta existencia te necesita como eres, de otro modo, otra persona estaría aquí.
Estas cumpliendo algo, algo muy esencial, algo muy fundamental, tal como eres.
¿Porque deberías convertirte en un Buda? Si Dios hubiera querido otro Buda, habría producido tantos, como hubiera necesitado.
Produjo uno solo y eso bastó.
Desde entonces no ha producido otro Buda u otro Cristo.
En cambio te ha creado a ti. Solo piensa sobre el respeto que el universo te ha conferido. Tú has sido elegido: ni Buda, ni Cristo, ni Krishna.
El trabajo de ellos está hecho, han contribuido con su fragancia a la existencia: ahora tú estas aquí para contribuir con tu fragancia.
Simplemente mírate a ti mismo, sólo puedes ser tu mismo, no hay posibilidad de que seas ninguna otra persona, puedes disfrutarlo y florecer, o puedes marchitarte ✨🍃🌷
Hoy participé de un hermoso encuentro junto a y me he quedado pensando en lo compartido: ¿porqué nos cuesta tanto aceptarnos? será que nos han programado para NO ser fieles a nuestra propia esencia?
Que hermoso es poder encontrarnos y sabernos que somos muchos en esa búsqueda; sabernos en el camino correcto de entregar a nuestra cotidianidad, nuestra mejor versión.

Ilustración: Amanda Mirano 🌻

02/11/2021

Bienvenido Noviembre 🌞🍃🌸 Este mes tenemos NUEVA GRILLA de HORARIOS y CLASES ONLINE, están todes más que bienvenides!
HATHA YOGA: Lunes a Jueves de 8 a 9 am | Martes & Jueves 18.30 pm.
ASHTANGA YOGA: Lunes & Miércoles 19 pm (Practicantes que ya conocen la serie).
Martes & Jueves 19.30 pm (Iniciantes: para aquellas personas que quieran conocer el método, y aprender de forma suave y consciente).
BREATHWORK: Sábados 8 am, una nueva propuesta donde aprenderemos ejercicios de respiración, para conectar con nuestro cuerpo, emociones y estados mentales de total presencia y calma: 1er CLASE GRATUITA!
Para más info dejame tu mail o escribime por privado, nos vemos en el Mat, Let 📿 🌈 ✨
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05/10/2021

El Yoga nos libera💫Nos libera del miedo de no saber quiénes somos, de presentarle al mundo una cara que no representa verdaderamente quienes creemos ser, y de sostener creencias que en el fondo no podemos corroborar. Esta es la liberación que descubrimos en el Yoga cuando volvemos al momento presente: a nuestra mente innata y a un estado de completa felicidad ✨ Extracto del Espejo del Yoga de
Feliz martes! 🌸🌈 Nuevo mes, nuevos comienzos: nos vemos en el mat, Let 🧘🏻‍♀️📿

21/09/2021

El martes 5/10 tendremos un nuevo Taller de Introducción al Ashtanga Yoga!
Serán 8 encuentros a las 19.30 hs, donde conocerás los principios fundamentales del Ashtanga y podrás iniciar tu práctica personal.
Para saber más, o consultas dejame tu mail por privado!
Las clases serán 100 % Online, en vivo, y NO serán grabadas.

06/09/2021

Hoy tenemos Luna Nueva en Virgo 🌑✨Buen descanso para tod@s!
Retomamos las clases Mysore on-line el miércoles 19 hs.
Para más info, escribime por Dm💌

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