24/03/2025
“Suplementos: Proteína en polvo”
Ya saben que la como no se negocia, tiene múltiples funciones en nuestro y cumplir con los requerimientos diarios es fundamental por ello. Además, hay que son esenciales y somos incapaces de fabricar, con lo cual sólo ingresan al organismo con la proteína de nuestra .
El hecho de usar un o no dependerá de cada .
No es más que otra opción para llegar a nuestras cantidades diarias. Y con esto no estoy fomentando su uso, siempre les digo a mis pacientes que lo mejor es llegar con , pero en los tiempos en los que vivimos a muchos nos simplifica las cosas.
Hay de todo tipo y origen ( o ), derivada del suero lácteo ( ), del , de , de .
⚠️ No compren por comprar tampoco. Asesórense. Hay muchas marcas de mala calidad. Contaminadas.
Amino Spiking: es una técnica de adulteración que usan algunas empresas por la cual se agregan compuestos nitrogenados en la fórmula del producto. Si se acuerdan de o lo que caracteriza a las proteínas es el .
Espero que les sume la info!
Saludos 🫡
