
14/07/2025
🌱 ¿Por qué el yoga es tan importante en el aula?
Porque los niños necesitan mucho más que contenidos…
Necesitan respirar. Sentirse seguros. Poder expresarse.
Y eso también es enseñar.
🧘♀️ El yoga en el aula no solo mejora la concentración, la calma y el bienestar físico…
Sino que también enseña algo esencial:
🌬️ que pueden volver a sí mismos en cualquier momento.
🌈 que tienen herramientas internas para autorregularse.
💞 que el aula también puede ser un lugar de contención emocional.
Desde una respiración simple hasta una postura con juego… cada gesto suma.
Y aunque parezca pequeño, puede dejar una huella profunda en su forma de aprender y habitar el mundo 💜
💌 En el link de la bio podés acceder gratis a la masterclass Pequeños Grandes Yoguis, donde te comparto ideas prácticas para empezar hoy mismo.