Yoga Tradicional Lomas de Zamora

08/07/2025

"Cada ser humano tiene un potencial único. El yoga es una vía para descubrirlo y expresarlo plenamente."

¿Qué te impide hoy expresarte desde tu verdadera naturaleza?

11/02/2025

📣EN MARZO NOS MUDAMOS A LOMITAS‼️

Transformación, crecimiento, aprendizaje. Como el río que fluye sin aferrarse a sus orillas, nos movemos con la vida, abrazando el cambio como parte del camino. Este nuevo espacio es un reflejo de nuestro viaje: una oportunidad para expandirnos, renovarnos y seguir profundizando en el Yoga. Salir de lo conocido, surfear las olas en los momentos desafiantes, y sobre todo, CONFIAR EN EL PROCESO que en definitiva nos permite descubrir nuestra verdadera fuerza interior ❤️‍🔥

¿Te sumas?
Ramón Falcón 140. Lomitas.
Entre España y meeks
Gracias por recibirnos

Te espero con el respeto y la calidez de siempre.
Pedime los Nuevos horarios 😉
Laura

09/12/2024

💫 Hace 16 años comencé este camino como una búsqueda personal, sin imaginar todo lo que aprendería y me transformaría.

Con el tiempo, sentí el impulso de compartir con los demás lo que había recibido, siempre con respeto y amor, confiando en que quienes lo necesitarán llegarían en el momento adecuado. Hoy,  mi gratitud es profunda, cada alumno que paso por aquí, que confió en mí, aunque no esté en la foto está en mi corazón.

Compartimos mucho más que técnicas: compartimos momentos que nos conectan con lo esencial de la vida.
Deseo de corazón que cada clase y cada encuentro haya sido una chispa de motivación o inspiración en sus caminos.

✨ AGRADECIDA por esta Comunidad que construimos juntos año tras año ✨

🙏💕

10/11/2024

🌟PRIMER TALLER DE LIMPIEZA Y PURIFICACION DE LAS FOSAS NASALES con Agua Salada o .

🕉Gracias a todos los alumnos que vinieron conocer un poco mas acerca de los beneficios de esta practica milenaria. Siempre me gusta compartirles un marco, un contexto para que puedan comprender mejor el propósito superior de estas prácticas tan útiles y necesarias en está época.
🧘‍♂️El Taller surgió de la necesidad de algunos alumnos de aprender la correcta forma de limpiar y secar la nariz para aliviar y manejar mejor las alergias, sinusitis, mocos, etc, SIEMPRE me hace muy feliz cuando podemos llevar el conocimiento teórico a la vida practica.
🧘‍♀️El yoga tiene infinidad de Técnicas que al incorporarlas a la vida diaria nos permiten gestionar mejor nuestra salud física, emocional y mental, mejorando nuestra calidad de vida, pero sobre todo cultivando la conciencia.

🌈Siempre es un placer acompañarlos, ahora queda el desafio de llevarlo a la práctica. Gracias a todos por compartir esta bella mañana de sábado.

Con respeto y calidez.❤️‍🔥

Laura

08/11/2024

PURIFICACION Y LIMPIEZA DE LAS FOSAS NASALES

es el proceso de limpieza y purificación de las fosas nasales con agua salada 💧.

Forma parte de los 6 grupos de prácticas de Purificación del o , cuyo propósito es crear armonía entre los 2 flujos principales de prana: Ida y Píngala para lograr así la Purificación y el equilibrio físico y mental 🕉️.

😪Jala Neti elimina el moco y la polución de las fosas nasales y senos para nasales permite que el aire fluya sin obstrucciones previene y maneja enfermedades del tracto respiratorio ayuda a mantener la buena salud de los oídos, los ojos y la garganta.

🧠Tiene una influencia refrescante y tranquilizante sobre el cerebro, alivia la ansiedad, la rabia y la depresión.

Estimula las terminaciones nerviosas de la nariz lo cual mejora el sentido del olfato y el estado general de salud. Equilibra la fosa nasal derecha y la izquierda y de los hemisferios cerebrales correspondientes, lo cual induce a un estado de armonía y equilibrio del cuerpo y de la mente.🪷

07/11/2024

La mente es una facultad del alma. El poder del alma se manifiesta a través de la mente. La mente tiene sus propios atributos, funciones y naturaleza pero no puede funcionar sin una asociación con la fuerza del alma.
Yoga Vidya Training
Swami Niranjanananda

05/11/2024

JALA NETI es el proceso de limpieza y purificación de las fosas nasales con agua salada 💧.

Forma parte de los 6 grupos de prácticas de Purificación del o , cuyo propósito es crear armonía entre los 2 flujos principales de prana: Ida y Píngala para lograr así la Purificación y el equilibrio físico y mental 🕉️.

👃Jala Neti elimina el moco y la polución de las fosas nasales y senos para nasales permite que el aire fluya sin obstrucciones. Previene y maneja enfermedades del tracto respiratorio, ayuda a mantener la buena salud de los oídos, los ojos y la garganta👂👀.

🧠Tiene una influencia refrescante y tranquilizante sobre el cerebro, alivia la ansiedad, la rabia y la depresión.

Estimula las terminaciones nerviosas de la nariz, lo cual mejora el sentido del olfato y el estado general de salud. Equilibra la fosa nasal derecha y la izquierda y de los hemisferios cerebrales correspondientes, lo cual induce a un estado de armonía y equilibrio del cuerpo y de la mente.🪷

22/10/2024

09/10/2024

Las clases estan basadas en el yoga clásico pero adaptado a las necesidades de la vida moderna.
Se Incorporan técnicas de todas las ramas del yoga, bajo un método sistemático y progresivo para trabajar con toda la persona, no solamente con el cuerpo. Hay un énfasis en la conciencia y el practicante es alentado a aprender sobre todos los aspectos de su personalidad a través del yoga.

Las clases tienen una duración de 1 hora y media.

banfield

08/06/2024

Ten coraje, amigo!💫

Las dificultades, adversidades y dolores

son purgas kármicas;

Ellas infunden piedad en el corazón,

Dirijen la mente más hacia Dios,

Son bendiciones disfrazadas,

Te ayudan en tu evolución,

Y fortalecen tu voluntad y tu poder de resistencia,

Te vuelven más sabio y desapasionado.

Reúne el coraje y la fuerza,

No te desesperes Amigo!

Llama a la fuerza interior,

Avanza valientemente,

No mires atrás,

Sé regular en tu meditación,

Sé un testigo o Drashta,

Identifícate con el Ser Inmortal

Has nacido para cosas mayores

Un futuro brillante te está esperando,

Aplícate diligentemente a Yoga,

Despliega todas las facultades latentes,

Sacúde la cobardía,

Ponte de pie, sé audaz y alegre,

Regocíjate, disfruta y sé feliz.

Tú no eres este cuerpo,

Tú eres El Brahman inmortal,

Tú eres el Alma eterna,

Tú eres el Alma sin enfermedades,

Tú estás lleno de Conciencia,

Tú eres el señor de los señores.

✨️Poema de Swami Sivananda
“La conquista del miedo”

31/05/2024

🍁Junio en 🍂 Te espero!

31/05/2024

La práctica regular de meditación contribuye a estabilizar las emociones, reduce el estrés y la ansiedad. La meditación nos permite explorar y experimentar niveles más profundos de la conciencia.

La meditación es una práctica esencial para el desarrollo personal y espiritual, que implica la purificación de la mente, el equilibrio emocional y el despertar de la conciencia superior.