Yoga Tradicional Lomas de Zamora

Yoga Tradicional Lomas de Zamora Enseñamos Yoga Integral basado en las enseñanzas de Sri Swami Satyananda Saraswati. Soy Practicante de yoga desde hace 15 años, enseño desde hace 12. Sankalpa).

Soy Licenciada en Comunicación Social (UNLZ). Me acerque al Yoga embarazada de mi primer hijo, y fue un hermoso camino de autodescubrimiento. En 2010 Curse mi primer Profesorado de Yoga Integral en la Federación Argentina de Yoga, en el barrio de Palermo. Tiempo después me mude a Lomas de Zamora y Conocí la Tradición Satyanada Yoga - Bihar Yoga, primero me acerque como practicante y luego decidí formarme. En 2013 y 2014 realice el Curso de Profundización en Yoga Tradicional, dirigido por Patricia Vaglio (Sn. En 2015, 2016 y 2017 realice el curso sobre técnicas pedagógicas y metodología de la enseñanza del Yoga Tradicional (Teacher's Training), basado en técnicas Satyananda Yoga - Bihar Yoga. Desde entonces he participado de distintos Encuentros Latinoamericanos Satyanada Yoga: Buenos Aires (2016), Uruguay (2017),
y Mendoza (2019). Además participe del retiros sobre Nada Yoga, Ecología del yoga y El despertar del potencial interior a traves de la profundización del yoga. En 2016 conforme mi propio espacio: Yoga Tradicional Lomas de Zamora y desde entonces dicto talleres sobre Yoga Nidra, Pranayama, Meditación y capsulas Yóguicas. En 2020 realice el seminario intensivo sobre Mantra Yoga con Jorgelina Rojo (Sn. Mantrasiddhi)
Desde 2019 soy parte del equipo de profesores que dicta el Instructorado de Yoga Tradicional , coordinado por Patricia Vaglio (Sn.

Dirección

Monseñor Juan Chimento 199
Lomas De Zamora
1832

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Enseñamos Yoga Tradicional Integral, un completo sistema basado en las enseñanzas de Sri Swami Satyananda Saraswati.

Satyananda Yoga es un sistema de yoga que utiliza el conocimiento del yoga clásico original sin alteraciones, pero estructurado para las necesidades de la vida moderna. Se caracteriza por ser un sistema integral (incorpora técnicas de todas las ramas del yoga), que cuenta con un método sistemático y progresivo.

En las clases se enseñan posturas para equilibrar el cuerpo y la mente a través del trabajo en el cuerpo físico, prácticas de respiración para trabajar en el cuerpo energético, y técnicas de Meditación y relajación para calmar y enfocar la mente.

El enfoque de Satyananda incorpora a toda la persona, no sólo al cuerpo. Pone énfasis en la toma de CONCIENCIA y se alienta a los practicantes a aprender sobre todos los aspectos de su personalidad. El cambio es un proceso que ocurre de forma natural como consecuencia de la práctica regular con plena conciencia

Todas las personas son BIENVENIDAS, sin importar edad, raza, credo, pensamiento político o religión.