Kinesiología Hök

09/01/2025

Estamos emocionados de dar la bienvenida al equipo Hok a Julián Real. Julian es Licenciado en Nutrición, especialista en nutrición deportiva y antropometrista ISAK ll.

También es Docente de Anatomía/Fisiología y Bromatología de los alimentos en la carrera de NUTRICIÓN de la Universidad nacional de Lanús🧑🏼‍💻

A partir de los jueves estará disponible para brindar asesoramiento nutricional personalizado, trabajando en colaboración con nuestro equipo para alcanzar objetivos deportivos, antropométricos y estéticos.

¡Visita su perfil de Instagram de nutrición para conocer más sobre él .nutricion

15/11/2024

Conoces el término kinefilaxia? 🤔

Es el área de la Kinesiologia que tiende a evitar una enfermedad o complicación de la misma, ya sea… 👩🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️
- evitando que ocurra una lesión
- evitando complicaciones de una patología/ lesión
- minimizando secuelas y la invalidez que pueda provocar una patología, y evitando recidivas en una lesión.

La kinefilaxia puede ser muy útil para deportistas de alto rendimiento o amateurs, tanto así como para personas adultas. Y es súper importante para mejorar la calidad de vida y evitar cualquier complicación🫶🏻

24/10/2024

Empieza la temporada más linda para estar al aire libre y nuestros pacientes y alumnos lo saben ☺️🫶🏻💪🏼

- Entrenamiento personalizado 🏋🏻‍♀️
- Rehabilitación y kinefilaxia 🏃🏻‍♀️‍➡️
- Practicas de yoga 🧘🏻‍♀️
- Pilates 🤸🏻‍♀️

Que estás esperando para sumarte? 🥰

24/10/2024

17/09/2024

Llegó el Yoga a Hök🧘🏻‍♂️
A partir de Octubre comienzan las prácticas de Hatha Yoga los días Miércoles y Viernes 10hs con
Es ideal sumar esta práctica para alinear mente, cuerpo y espíritu para transitar los últimos meses del año✨
Este Sábado 21 de septiembre 11hs te invitamos a una clase abierta para darle la bienvenida a la primavera, y al yoguita a nuestro espacio🙌🏻
Te esperamos!