Pilates espacio Nácar

Pilates espacio Nácar Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Pilates espacio Nácar, Balcarce 426, Lomas de Zamora.

28/10/2025

Obviamente en Nácar adaptamos los ejercicios a las necesidades y capacidades del alumno.

17/10/2025
07/10/2025

🔥TERRRRRRIBLE🔥
Beneficios de los trabajos o posturas estáticas:
Mejora la circulación sanguínea: Estar de pie o realizar estiramientos estáticos puede mantener la circulación en marcha y evitar que la sangre se acumule en las piernas, reduciendo el riesgo de coágulos.
Aumento del gasto calórico: Trabajar o estar de pie quema más calorías que permanecer sentado, lo que contribuye a un mejor control del peso.
Fortalecimiento de músculos y equilibrio: Mantener una postura de pie puede fortalecer la fuerza central y los músculos de las piernas, así como mejorar el equilibrio.

07/10/2025

Rutina en cámara rápida, trabajando piernas, abdomen y equilibrio….

Dirección

Balcarce 426
Lomas De Zamora
1832

Teléfono

+541141717280

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Pilates espacio Nácar publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram