Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

Omkara - Yoga en Lomas de Zamora

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Argentina
Lomas de Zamora
Omkara - Yoga en Lomas de Zamora

Estudio de Yoga en Lomas de Zamora para el crecimiento personal. Somos personas que hacemos Yoga por

25/08/2025

✨ Perseverar es volver a la esterilla una y otra vez, incluso en los días difíciles. En 2do año del profesorado, aprendemos que el progreso no está en la rapidez, sino en la constancia amorosa que nos transforma. 🌱🧘🏻‍♀️

11/08/2025

✨ El yoga no es solo una práctica física, es un viaje hacia tu interior.
En cada respiración liberás tensiones, en cada postura encontrás equilibrio y fortaleza, y en cada momento de silencio descubrís paz.
No importa tu nivel, lo importante es dar el primer paso hacia una vida más consciente y plena 🌿🧘‍♀️

02/08/2025

¡Feliz cumpleaños, profe Cami! ✨🎉

Hoy celebramos la vida de una mujer luminosa,
comprometida con su camino y con el de cada alma que acompaña.
Gracias por tu presencia sensible, tu entrega y tu amor por la práctica 🧘‍♀️🌿

16/07/2025

Este Día del Amigo regalate y regalale presencia, conexión y bienestar 💫
Te invitamos a una clase especial en duplas, pensada para compartir desde el movimiento consciente y la energía del yoga.

✨ Promo 2x1 – Valor $10.000 por pareja
📅 Domingo 20 de julio
⏰ 11 a 13 hs
📍 Omkara Estudio – Álvarez Thomas 28, Lomas de Zamora

¡Viví esta experiencia única y compartila con quien más querés!
👉 Cupos limitados, reservá tu lugar por mensaje privado.

11/07/2025

✨ Horarios actualizados en Omkara – Julio 2025 ✨
Nuestra comunidad crece y se enriquece con propuestas para cada momento, etapa y necesidad del camino. 🌿

💫 Adriana Luján
Lunes y jueves – 10 hs, 18 hs y 20 hs
Sábados – 10 a 12 hs (clase magistral de 2 horas)
Directora y fundadora del espacio. Con más de 40 años de experiencia, sus clases son una fuente de sabiduría, profundidad y entrega. Cada encuentro con Adriana es una oportunidad de aprendizaje y transformación.

💫 Marcela Alegre
Martes y viernes – 14:30 hs y 18 hs
Sus clases combinan firmeza, claridad y calidez. Marcela guía con una presencia comprometida que acompaña el proceso personal de cada alumno con respeto y confianza.

💫 Lucía Waroquiers
Lunes y jueves – 20 hs (Yoga lunar)
Clases poderosas e introspectivas, ideales para cerrar el día desde la conexión con la calma y la escucha interior.

🌿 Belén Pizzano – Yoga para niñxs (7 a 12 años)
Miércoles – 15 hs
Una propuesta amorosa y lúdica donde los más pequeños pueden moverse, expresarse y desarrollar herramientas de autorregulación emocional.

🌙 Camila Ascenbi – Yoga con armonización sonora
Martes y viernes – 20 hs
Clases restaurativas que finalizan con armonización sonora usando cuencos, tambores y otros instrumentos. Una invitación al descanso profundo y al reencuentro con lo sutil.

📍 Omkara Estudio – Álvarez Thomas 28, Lomas de Zamora
📩 Consultas y reservas por mensaje privado

16/06/2025

🧠✨ ¿Sabías que el yoga no solo fortalece el cuerpo, sino también el cerebro?

Estudios científicos han demostrado que la práctica regular de yoga y meditación puede aumentar la materia gris en áreas clave del cerebro, como aquellas relacionadas con la memoria, la atención y la autorregulación.
⠀
La transformación que ocurre en el mat no se queda ahí: también impacta tu forma de pensar, sentir y estar en el mundo.🌎
⠀
Un cerebro más consciente, presente y sereno… todo comienza con una respiración profunda. 🌬️🧘‍♀️
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💫 Te esperamos en nuestras clases para seguir explorando estos beneficios juntos.

07/03/2025

✨ ¿Creés que tenés que ser flexible para hacer yoga? ¡Es un mito!
Deslizá en este carrusel y descubrí por qué el yoga es para vos, sin importar tu nivel de flexibilidad. 🙌
👉🏻El yoga no es solo para quienes pueden tocarse los pies sin doblar las rodillas. Es una práctica que se adapta a cada persona y que, con el tiempo, mejora la movilidad y la flexibilidad de forma natural.
💬 Contanos, ¿alguna vez pensaste que no podías hacer yoga por este motivo?

27/02/2025

📅 Horarios de marzo en Omkara Yoga
✨ Adriana → Lunes y jueves 10:00 y 18:00 hs | Martes y viernes 9:00 hs
✨ Marcela → Martes y viernes 18:00 hs
✨ Lucía → Lunes y jueves 20:00 hs
✨ Nelson → Martes y viernes 20:00 hs
Te esperamos en cada práctica para seguir profundizando en el camino del yoga. 🧘‍♀️💛
📍 Omkara Estudio de Yoga – Álvarez Thomas 28, Lomas de Zamora.

07/02/2025

🔥 Clase a la gorra por el Sur 🔥
Te invitamos a una clase especial de yoga con profesora de Omkara estudio de Yoga, el miércoles 12/2 a las 18 hs, para colaborar con los incendios que afectan al sur del país.
🧘‍♀️ Practicamos con el corazón abierto y la intención de ayudar. Todo lo recaudado será destinado a la causa.
📍 Omkara Estudio de Yoga – Álvarez Thomas 28, Lomas de Zamora.
Sumate y aportá lo que puedas. ¡Cada granito de arena cuenta! 🧡🙏

Dirección

Lomas De Zamora

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

Teléfono

+5491151160845

Página web

https://omkarayogazonasur.wordpress.com/

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