Esencialmente

Esencialmente Terapias energéticas para tu BienEstar y evolución del Ser humano:
Clases de Yoga
Mentorías para el desarrollo personal y espiritual. Buenas!

Viajes y Retiros de Bienestar... mi nombre es Natalia, tengo la hermosa profesión de ser profesora de Yoga, mediante la cual puedo expresar mi sentir. En las clases se percibe y potencia: nuestra fuerza, flexibilidad, equilibrio...sobre todo se siente el poder interno de transformación. Mediante la práctica continua vas a incorporar nuevas técnicas de respiración, de control mental, emocional para autopercibirte y reconocer qué es lo que tenes que cambiar. Vivir es cambiar, lo que aprendes en las clases genera cambios, potenciando tu desarrollo personal. Yoga es Movimiento, es acción física y energética, se estimula el cuerpo físico para obtener mejoras de salud, que a su vez provocarán cambios positivos, correcciones y transformaciones mentales, incremento/cuidado de tu energía vital. Esta es una breve explicación de lo que se experimenta en una práctica continua de las clases que doy, aclarando que las mismas no tienen orientaciones filosóficas, religiosas ni dogmáticas. También doy otras terapias acompañando tu proceso de cambio:
✓SESIONES DE MEMORIA CELULAR
✓FLORES DE BACH

CURSOS que se dictan en este espacio :
✓INSTRUCTORADO DE YOGA Y NUEVO PENSAMIENTO
✓ARQUITECTAS de nuestra vida
✓Taller SOY ARTE



Si tenes alguna consulta, no dudes en contactarte, en breve te respondo. Gracias por tu atención.

🌼 Grupo de Meditación online  👉🏾Muchas personas hoy en día sienten:😮‍💨 Estrés y cansancio mental.😴 Problemas para dormir...
31/08/2025

🌼 Grupo de Meditación online

👉🏾Muchas personas hoy en día sienten:
😮‍💨 Estrés y cansancio mental.
😴 Problemas para dormir.
🤯 Ansiedad, pensamientos repetitivos o falta de concentración.
😣 Dolores musculares y tensión en cuello o espalda.
💔 Sensación de vacío, tristeza o desconexión.

👉🏾La meditación es un camino simple y natural que ayuda a:*
✨ Relajar cuerpo y mente.
✨ Dormir mejor y despertar con más energía.
✨ Bajar la ansiedad y recuperar la calma.
✨ Mejorar la memoria, la concentración y la creatividad.
✨ Fortalecer el sistema inmunológico y equilibrar la presión.
✨ Sentirte más en paz con vos y con los demás.
✨Reconexión con tu Ser Interior.
✨Sana.

👉🏾si queres participar te regalo la primera semana gratuita, para que puedas experimentar los beneficios de meditar juntos.
👉🏾DM
Días martes, miércoles y jueves 20hs
Iniciamos el martes 2/9!!!
Toma esta oportunidad AHORA🙌🏾
💓Te espero!!!


💓 namaste.

✨ El mayor valor que tenés es tu atención.Donde la pongas, crecerá.Ponela en tu corazón, en tu visión, en lo que realmen...
30/08/2025

✨ El mayor valor que tenés es tu atención.
Donde la pongas, crecerá.

Ponela en tu corazón, en tu visión, en lo que realmente querés crear.
No permitas que visiones externas distraigan tu energía ni roben tu enfoque.

🌟 Lo pequeño, sostenido, crea lo inevitable.

🌺Mi ritual 1 de Agosto🌺 "Día de la Pachamama"Como todo, quien rinde honor a nuestra Madre Tierra, lo hace siempre. A vec...
01/08/2025

🌺Mi ritual 1 de Agosto🌺
"Día de la Pachamama"

Como todo, quien rinde honor a nuestra Madre Tierra, lo hace siempre.

A veces, seguir ciertas tradiciones nos hacen sentir el espíritu de aquellos que sostuvieron la sabiduría escondida en cuentos, ritos, cantos, danzas para entregarnosla en nuestras manos recordándonos de donde venimos, quienes realmente somos y de donde proviene la prosperidad y la abundancia

Mis abuelos de Corrientes me enseñaron una parte de este ritual y yo me conecte con el resto para crear un día muy especial donde ellos se acercan a mi desde el otro mundo💓
Vos haces algún tipo de ritual en esta fecha?
Dejame en los comentarios como vivis este día🌼
Abrazo!!!

🌿 Encuentro de Yoga & Gratitud 🌿HOY VIERNES FERIADO!!!Los esperamos hoy a partir de las 18 hs para compartir una tarde d...
20/06/2025

🌿 Encuentro de Yoga & Gratitud 🌿
HOY VIERNES FERIADO!!!

Los esperamos hoy a partir de las 18 hs para compartir una tarde de conexión, práctica y charla entre mates.

Podés venir un ratito, sumarte más tarde o quedarte hasta el final. Vamos a estar hasta las 21 hs aprox, ¡pero no hay horarios estrictos! Pasá cuando puedas 🙌

🧘‍♀️ Habrá práctica de Yoga
☕ Charla compartida sobre la vida
✨ Un espacio de gratitud y presencia

Este encuentro es una celebración hacia adentro: por lo que estamos haciendo, por lo que estamos buscando, por lo que estamos despertando.

Traé lentes para leer si los usás, y si querés, podés sumar algo personal y simbólico para armar un pequeño altar (una piedra, una pulsera, una foto, lo que sientas).

No hay nada ceremonial, solo ganas de estar, compartir y agradecer 💛

Te esperamos con alegría 🌺

CONFERENCIA GRATUITA EN INGENIERO BUDGE!!!Miércoles 11/6 a las 18.30hsSOLO QUEDAN 10 CUPOS. Anotate!!!Que es Vedanta?Ved...
08/06/2025

CONFERENCIA GRATUITA EN INGENIERO BUDGE!!!
Miércoles 11/6 a las 18.30hs
SOLO QUEDAN 10 CUPOS. Anotate!!!

Que es Vedanta?
Vedānta es una enseñanza milenaria que nos ayuda a entender quiénes somos realmente. Según Óscar Montero, no es una religión ni una creencia, sino un camino de conocimiento que te muestra que ya sos completo, que no te falta nada. El problema es que no lo sabés, y por eso sufrís.

A través del estudio y la reflexión, Vedānta te ayuda a mirar hacia adentro y descubrir que la paz, la libertad y la felicidad que buscás afuera ya están en vos. Sirve para vivir con más claridad, actuar con madurez, y dejar de estar atrapado en tus pensamientos, emociones o heridas.

Es un camino que te entrena para responder en lugar de reaccionar, para vivir con valores y estar más presente. No te cambia desde afuera, sino que despierta lo que ya sos en lo profundo.

20/11/2024

Yoga para todos!!!

La práctica de yoga no requiere experiencia previa.
Pero sí es algo que tenes que experimentar para saber que podes lograr.
Nuestros estudiantes son la prueba que cuando, sin importar edad o historia de vida, uno se propone el superarse tarde o temprano eso sucede.
Tus consultas son bienvenidas
Te esperamos!!!

Clases de Yoga!Cambia tu menteMejora tu saludEmpieza a disfrutar tu vida!Te esperamos!
14/11/2024

Clases de Yoga!
Cambia tu mente
Mejora tu salud
Empieza a disfrutar tu vida!
Te esperamos!

13/11/2024

La toma de conciencia, es una parte de la clase de yoga mediante la cual adquirimos más capacidad de responder ante las circunstancias de la vida💫
te esperamos los miércoles 9am 17pm y 18.30pm
Abrazo!

Dirección

Campana 2236
Lomas De Zamora
1821

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 20:00
Domingo 09:00 - 13:00

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