15/06/2020
🌑 SESIONES DE MEDITACIÓN GUIADA
Meditar es entrenar la mente utilizando un estímulo particular para que ésta no se deje distraer por pensamientos, emociones o cualquier incomodidad física. En otras palabras, meditar es poder sentir la infinidad de la mente y del espíritu sin que dominen los pensamientos. Muchas veces esto es referido a poner la mente en blanco o liberarla de pensamientos, pero en realidad es no identificarse con ellos.
Meditamos por muchas razones:
☯️ Relajación,
🕉️ Salud,
💜 Paz interior y armonía,
☯️ Concentración,
🕉️ Inspiración y creatividad,
💜 Calidad de vida,
☯️ Autocomprensión y terapia,
🕉️ Despertar espiritual.
A través de la meditación, o de cualquier práctica espiritual que se te haya dado, vas más allá de la mente, del cuerpo, vas más allá de la relatividad más fina, y te fundes con el Absoluto, dónde la experiencia no necesita un factor externo, la experiencia se experimenta a sí misma.
Date la oportunidad de integrar este instrumento de Expansión de la Conciencia a tu estilo de vida, a tu cotidianidad.
Facilita: Micaela Zarza, maestra de Reiki e instructora de Yoga.
🌑Para más información dejá tu comentario y te responderemos enseguida.
Gracias 💜
Namasté 🙏🏽