Mantra Yoga

02/03/2026

AUMENTÁ LA FUERZA SIN IMPACTO💪🧘‍♀️

Si querés entrenar, tonificar y sentirte fuerte sin saltos ni sobrecargar tus articulaciones, el Yoga Dinámico es para vos.
Movimientos fluidos, transiciones conscientes y trabajo real de fuerza usando tu propio peso corporal.
Vas a activar brazos, piernas y abdomen… pero también tu energía.

📍 Larrea 350 (Larrea e Yrigoyen) Lomas de Zamora
🗓 Viernes 18 hs (único horario por el momento!)

Y si sos principiante, hace tiempo no practicás o preferís empezar con algo más pausado y tradicional, también tenés tu espacio:

🌿 Hatha Yoga Tradicional
🗓 Martes 10 hs

Dos caminos distintos.
El mismo objetivo: sentirte más fuerte, más presente y más conectada.

Nos vemos? 😍

02/03/2026

Meses sin venir. El cuerpo lo recuerda. La profe también 😅

Genial esa actuación de mi alumnaza 💜

27/02/2026

En yoga no solo entrenamos el cuerpo.
Entrenamos nuestras personalidades múltiples 😂
Si te viste en más de una… tranquila.
Es parte del combo.
Ahora confesá:
¿cuál te representa más seguido?

25/02/2026

Durante: ¿quién me mandó?
Después: gracias profe 🤗

23/02/2026

🎉 ¡Facebook me reconoció como creador en ascenso destacado esta semana!

21/02/2026

Arrancamos!
Estoy dando clases de yoga en Lomas de Zamora y este es un gran momento para sumarte.

Los grupos se están armando, el espacio está tomando forma y podés ser parte desde el inicio.

✨️AGENDA TU CLASE DE PRUEBA⬇️

🧘‍♀️ Martes 10hs – Hatha Yoga tradicional
Práctica consciente con posturas y respiración para fortalecer el cuerpo y aquietar la mente.

🌿 Jueves 10hs – Yoga restaurativo + meditación y mindfulness
Una clase suave y profunda para bajar revoluciones y volver al presente.

🔥 Viernes 18 hs – Yoga dinámico (Power Yoga)
Más movimiento, más intensidad y energía para desafiarte y salir renovada.

Si sentís que necesitás un espacio para vos, este puede ser el lugar.

Hace más de 7 años que acompaño procesos a través del yoga🧘‍♀️

Podés conocer mi trabajo y ver reseñas en Instagram y en Google como:
Mantra Yoga Lomas del Mirador
Mantra Yoga Lomas de Zamora.

Escribime y te paso toda la info🤍

21/02/2026

Hay días en los que todo te supera un poco.
Trabajo. Tareas pendientes. Mensajes. Pensamientos que no paran.

Y aun así venis...
No porque estés perfectx.
Sino porque entendiste algo.
Que no es magia.
Que no es suerte.
Es práctica.
Es constancia.
Es priorizarte aunque haya mil cosas más.

El yoga es ese espacio al que volvés
cuando todo se desordena.
Es elegirte incluso cuando no es lo más cómodo.
Es darte un rato cuando todo tira para afuera.
Respirás.
Movés el cuerpo.
Te ordenás por dentro.
Y siempre salís más livianx.
Porque cada vez que venís, te elegís.
Y eso cambia todo🤍

19/02/2026

Yoga Restaurativo + Meditación + Mindfulness
📍 Lomas de Zamora

Una práctica suave y profunda para bajar el estrés y regalarte una pausa real en la semana.
No es solo una clase: es un espacio cuidado, con acompañamiento cercano y atención consciente dentro del grupo.

🗓 Clase semanal
📍 Larrea 350 – Complejo Cultural Dandelión Arte
Cupos reducidos.

Durante la semana también hay otros estilos (Hatha y dinámico) si buscás más movimiento🥰

Si sentís que necesitás frenar un poco, escribime y te paso la info 🤍

17/02/2026

Podría contarte todo lo que pasa en las clases…
pero prefiero que leas a quienes ya lo vivieron✨️
Hay prácticas más dinámicas...
Hay prácticas más suaves...
Hay días para activar...
Hay días para soltar...
Hay días para simplemente respirar.

Cada persona llega con una necesidad distinta, y la idea es que encuentres tu ritmo, tu proceso y tu espacio.

Leer sus palabras en Google me emociona🥹 porque hablan de algo real. De lo que se siente cuando cruzás la puerta y te regalás ese momento para vos.

Si venís pensando en empezar (o en volver), quizás esto te ayude a decidir.

Podés leer todas las reseñas completas en Google buscando Mantra Yoga Lomas del Mirador y Mantra Yoga Lomas de Zamora🤍

Guardá este post para cuando te agarren dudas.
Y si sentís que es tu momento, escribime y vemos qué práctica se adapta mejor a vos♥️

13/02/2026

11/02/2026

Yoga sin presión, sin competencia y sin pose perfecta.
Solo movimiento, respiración y buena energía!

Sumé un nuevo espacio en Lomas para encontrarnos y practicar juntxs 🧘‍♀️

Si tenés ganas de empezar tu momento para vos, te espero.

Escribime y vemos qué clase va mejor con lo que necesitás💜