Lunes 08:00 - 22:00 Martes 09:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00

Ishan Yoga

Espacio de autoconocimiento Ishan Yoga Espacio de autoconocimiento. y acompañarnos en este maravilloso viaje que es la vida! Son bienvenidos!

Laboratorio del alma, donde a través del yoga y la meditación cada experiencia nos conduce a ver(nos), redescubrir(nos), reconocer (nos)!

14/05/2026

¿Y si este domingo es tu punto de inicio? ✨

Si viste el video que compartimos hace unos días, ya conocés nuestras sonrisas y la energía que nos mueve.
Hoy queremos invitarte a algo más silencioso: a que te imagines acá, dando ese primer paso.🧘

A veces, las ganas de empezar se frenan por no saber por dónde.
En Ishan, creemos que el único requisito es llegar.

No buscamos la postura perfecta.
Buscamos que encuentres tu propia forma de habitar el espacio.

Cinco caminos para descubrir cuál es el tuyo:

✨ Stella – Volver a la presencia y la consciencia.
🔥 Claudio – Encontrar energía y foco en el movimiento.
🌀 Diana – Escuchar lo sutil, más allá del cuerpo.
☁️ Mar – Sumergirse en la pausa y la profundidad.
🌱 Nati – Reconectar con la armonía natural y el Reiki.

Vení a recorrer el espacio, conocernos
y compartir un momento presente.

🗓️ Domingo 17 de mayo
🕔 16:00 a 18:00 hs
📍 Mendoza 612, General Roca

Entrada abierta y gratuita.
Solo traé tu mat (o escribinos si necesitás uno) y curiosidad por empezar.

El espacio ya está abierto para vos. Te esperamos.🙌

10/05/2026

5 caminos, un mismo espacio.
Descubrí el tuyo en Ishan. ✨

El domingo 17 de mayo abrimos las puertas de nuestro salón para invitarte a una experiencia distinta.
Es una jornada para bajar el ritmo, volver al cuerpo y explorar nuestras prácticas desde la vivencia personal.

Transitaremos un recorrido guiado donde el movimiento, la respiración y la pausa te irán mostrando qué necesitás hoy.
Podés sumarte a todo el flujo o simplemente quedarte en el momento que más resuene con vos.

¿Con qué te vas a encontrar?

✨ Yoga (Stella): Para habitar el cuerpo con amabilidad.
🔥 Ashtanga (Claudio): Energía, foco y movimiento continuo.
🌀 Reconexión (Diana): Para escuchar lo sutil, más allá de lo físico.
☁️ Yin Yoga (Mar): Un espacio para pausar y soltar en profundidad.
🌱 Reiki y sabiduría de las plantas (Nati): Sabiduría y armonía natural.

Cerramos la tarde compartiendo un mate, dejando que la experiencia se asiente en comunidad.

📍 Dónde: Ishan Yoga (Mendoza 612)
🗓️ Cuándo: Domingo 17 de mayo
🕔 Horario: 17:00 a 18:00 hs.

Entrada abierta. No hace falta experiencia previa, solo traer tu mat y ganas de compartir

Te esperamos para habitar este encuentro.

10/05/2026

EL PESO DE LA PRESENCIA 🧘
Una tarde para volver al cuerpo,
respirar sin apuro
y recordar que la práctica también sucede en la vida cotidiana.
Gracias por sostener este espacio con presencia, escucha y verdad 🤍
Que lo trabajado hoy pueda seguir tomando forma
en la manera de habitar lo cotidiano.✨

Profe Stella 💫🐚

06/05/2026

Sostener con presencia.✨
No siempre hace falta hacer más.
A veces hace falta bajar el ritmo
y volver al cuerpo.
Sentir el apoyo.
Soltar tensión innecesaria.
Respirar sin apuro.
Pequeños ajustes que cambian la práctica
y también la forma en que habitamos lo cotidiano.

Si te interesa explorarlo 🧘‍♀️
este sábado abrimos este espacio.

📅 09 de mayo – 15:00 hs
📍 Ishan Yoga Mendoza 612

Profe Stella Valdez 💫

04/05/2026

MAYO EN ISHAN ✨
El cuerpo marca el pulso.🧘
Este mes te invitamos a bajar un cambio,
a habitar lo simple
y a construir desde la presencia.
Clases para volver al cuerpo 🧘‍♀️
sostener tu energía
y darle espacio a lo que necesita tiempo.🙏🏻
Elegí tu ritmo,
elegí tu práctica.💫

Ishan, el lugar donde la práctica sucede. ✨

04/05/2026

El peso de la presencia ✨
Cuerpo, voz y valor

Hay momentos donde no hace falta hacer más.
Hace falta sostener mejor.

La energía de este mes nos lleva al cuerpo 🧘
bajar el ritmo, construir desde lo simple
y revisar qué estamos sosteniendo.

Práctica física, respiración y un espacio de reflexión desde Patanjali 🧘
para llevarlo a la vida diaria.

Cerramos con meditación 📿y una guía para el mes 🙏🏻

📅 Sábado 09 de Mayo – 15:00 hs
📍 Ishan Yoga Mendoza 612

Profe Stella Valdez 💫

Cupos limitados
Reservá tu lugar

13/04/2026

En Ishan sumamos un nuevo espacio ✨
Sesiones de Reiki 🙌

Un encuentro individual para relajar el cuerpo
aquietar la mente y acompañar desde la energía 💫

Facilita: Natalia ✨

Turnos y consultas 📞 298 4695258
También podés escribirnos a Ishan 📝

12/04/2026

Gracias por habitar este inicio 🔥

Lo que se encendió en el cuerpo
empieza a tomar forma en la vida 🌊

Profe Stella 💫

06/04/2026

Iniciar el movimiento 🔥

No todo empieza cuando estás listo.
A veces empieza cuando algo en vos se enciende ✨

Este encuentro es una invitación a activar el cuerpo,
despertar la energía
y dar dirección al impulso 🔥

Practicamos 🧘‍♀️
Observamos 👁️
Integramos 🙏

Un espacio para pasar a la acción
y llevar ese movimiento a la vida diaria 🌊

04/04/2026

Abril en Ishan 🍂

Distintas prácticas, un mismo espacio.💫

Yoga, reconexión y meditación
para habitar el cuerpo, regular el ritmo
y encontrar un momento propio en la semana.🧘🏼‍♀️

Deslizá para ver horarios y propuestas 📝

Si no sabés cuál elegir,
escribinos y te acompañamos ✨

Ishan, un espacio para la práctica 💫

31/03/2026

YIN YOGA es una práctica lenta y meditativa.
Un espacio para pausar, soltar tensiones y entrar en un estado de mayor calma 🕊️

A través de posturas que se sostienen en el tiempo, se trabaja en profundidad sobre el cuerpo, acompañando la flexibilidad y el cuidado de las articulaciones.

No necesitás experiencia previa: es accesible para todos los cuerpos 🌿

Ideal si buscás bajar el ritmo, complementar otras actividades o simplemente tener un momento de descanso y conexión.

Una práctica simple y profunda para volver al equilibrio ✨

Facilita: Profe Mar ✨

Dirección

Mendoza 612 Local 3
Los Corralitos
8332

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 22:00

Página web

https://www.ishanyoga.com.ar/

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