Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

FobiaClub Mdp

Casa
Argentina
Mar del Plata
FobiaClub Mdp

Institución dedicada al Tratamiento de los Trastornos de Ansiedad y Patologías Asociadas Misión.

La Fundación Fobia Club está sustentada en un grupo de profesionales altamente calificados cuyos objetivos fundamentales son: docencia, investigación y orientación a personas que tienen trastornos de ansiedad y a sus familiares. La intención es brindar asesoramiento profesional basado en tecnología de avanzada al servicio del humanismo profesional. Además cuenta con un grupo de pacientes recuperad

os que han sido capacitados y conforman un equipo de contención y colaboración con nuevos pacientes. Todas estas actividades en el marco de una red nacional con proyección internacional. Formación de equipo de trabajo altamente especializado, dando atención institucional de alta calidad para pacientes ambulatorios

Capacitación permanente, innovación de servicios, comunicación a la comunidad, uso de tecnología de vanguardia, descubrimiento de nuevos métodos, e investigación

La misión de la organización es brindar ayuda y tratamiento a personas que padecen trastornos psiquiátricos y psicológicos con un modelo de atención ambulatoria integrada con un modelo de diagnóstico y tratamiento a imponer UNA GRAN FAMILIA que resuelve en forma PERSONALIZADA el tema de la ansiedad patológica.

24/07/2025

😴 Dormir bien no es un lujo, es una necesidad básica para nuestra salud mental y física.
💡 La calidad del descanso impacta directamente en el estado de ánimo, la concentración, la ansiedad y hasta en el sistema inmune. Y aunque no siempre se resuelve con "dormí más", sí hay herramientas que ayudan.
Te dejamos algunas pautas de higiene del sueño.
🧠 En Fobia Club trabajamos con un enfoque integral que articula psicología, psiquiatría y hábitos saludables.

16/07/2025

La indicación de no se toma a la ligera.
No alcanza con un diagnóstico.
Y no es igual para todas las personas.

Cuando un trastorno empieza a afectar la calidad de vida o las actividades cotidianas, la medicación puede ser una herramienta clave dentro del tratamiento integral.

Pero llegar a esa decisión implica evaluar múltiples factores:
🔹 Historia clínica completa
🔹 Uso actual de otros medicamentos
🔹 Cuestiones genéticas o antecedentes familiares
🔹 Evaluaciones complementarias (entrevistas, tests, exámenes médicos)

💊 La medicación no se indica “para tapar síntomas”.
Es una herramienta que se personaliza, se ajusta con seguimiento clínico, y se evalúa según la respuesta de cada paciente.

👉 En Fobia Club contamos con psiquiatra dentro del equipo, que trabaja de forma interdisciplinaria con psicólogos/as para garantizar tratamientos ajustados a cada necesidad.

📩 Si estás en tratamiento o por empezar y tenés dudas sobre este tema, podés escribirnos para orientarte.

10/07/2025

Muchas personas que atraviesan de cargan solas con lo que sienten.
Por al , por vergüenza, por no saber cómo explicarlo… o porque creen que “nadie lo va a entender”.

Pero mostrar lo que nos pasa no es debilidad, es una forma de construir puentes.

🧠 Poder compartirle a nuestro entorno cómo se siente una crisis, qué necesitamos (y qué no), ayuda a que ciertos comportamientos no se malinterpreten.
Y sobre todo, a que quienes nos rodean puedan acompañarnos mejor.

Ese proceso de poner en , de ensayar nuevas formas de pedir ayuda, podés trabajarlo en terapia.
✔️ Sin exigencias
✔️ Sin fórmulas mágicas
✔️ Con estrategias reales, a tu medida

👉 Si te cuesta explicar lo que te pasa, no tenés que hacerlo solo/a.

📩 Escribinos y coordinamos una primera entrevista.

04/07/2025

¿Alguna vez te apareció un que te dejó helado/a?
Del tipo: “¿Y si lastimo a alguien?”, “¿Y si pierdo el control?”

Eso se llama intrusivo.
Y aunque es incómodo, no significa que quieras hacerlo.

Lo que suele alimentar el ciclo es la reacción:
✖️ Querer borrarlo de inmediato
✖️ Pensar “¿por qué se me ocurre esto?”
✖️ Juzgarte o sentir culpa

🔁 Así se activa el , sube la … y el pensamiento vuelve.

🧠 En podés aprender a identificar estos pensamientos y a trabajarlos de una forma que no te deje atrapado/a en ese .

💬 Si esto te suena familiar, podés escribirnos para saber más o coordinar una entrevista.

📍En tratamos ansiedad, fobias, TOC y pensamientos intrusivos con un enfoque profesional y humano.

03/07/2025

¿Cómo es venir a Fobia Club?
Así.

Espacios pensados para acompañarte sin ruido, sin presión, sin multitudes.
Cada detalle está diseñado para que puedas bajar un cambio, enfocarte en vos y sentir que tenés un lugar.

🔹 Consultorios amplios, privados y cómodos
🔹 Psicoterapia individual, grupal, presencial y online
🔹 Tratamientos basados en evidencia científica
🔹 Equipo especializado en ansiedad, fobias, pánico y TOC

27/06/2025

🗣️ Hablemos de :
¿A qué le tenés miedo?

Una fobia es un temor intenso y persistente frente a un objeto, situación o lugar que en realidad no representa un real. El cuerpo reacciona como si estuviera en riesgo…
😰 Fobias comunes:
• (a las arañas)
• (a los espacios cerrados)
• (a volar en avión)
😳 Y algunas más raras pero reales:
• : miedo a los espejos
• : rechazo a ciertos patrones de agujeros
• : miedo a la lluvia
• (sí, existe): miedo a que un pato te esté observando 🦆👀

👉 En Fobia Club trabajamos con enfoques basados en evidencia para que puedas recuperar tu calidad de vida. Porque vivir con miedo no es vivir.

💬 Contanos en los comentarios: ¿Tenés alguna fobia? ¿Conocías estas?

26/06/2025

🧠💊 🧠 Así se ve una persona que va al psiquiatra:
Pasea al perro, trabaja, estudia, sale con amigxs… vive su vida

Todavía hay quienes creen que tomar medicación “es para locos”. Pero muchas afecciones como la ansiedad, las fobias o la depresión tienen una base biológica. Nuestro cerebro funciona con químicos (serotonina, dopamina, noradrenalina…) y a veces, como cualquier otro órgano, necesita una ayudita para regularse.

💊 La medicación no te cambia, no te anula, no te define. Solo ayuda a equilibrar lo que está desregulado, para que puedas seguir haciendo lo de siempre: pasear al perro, entrenar, estudiar, trabajar, salir a bailar. En definitiva, vivir tu vida al 100%.

💬 Contanos en los comentarios: ¿qué otro mito te gustaría derribar sobre la salud mental?

19/06/2025

🧠 Rompiendo sobre la

Cuando pensamos en depresión, muchas veces imaginamos a alguien en la cama, llorando o sin fuerzas para levantarse.
Pero la depresión no siempre se ve así.

😐 Puede esconderse detrás de una sonrisa forzada, una rutina automática o el famoso “estoy bien” que repetimos sin creerlo.

Fatiga constante, irritabilidad, pérdida de interés, desconexión emocional, insomnio o exceso de sueño…
👉 Son solo algunos de los síntomas que pueden pasar desapercibidos.

🎙️ Nuestra especialista Edith Embeita, te cuenta cómo identificarla y por qué es tan importante buscar acompañamiento profesional.

📩 Escribinos 223 511 5876

15/06/2025

👨‍👧‍👦 Feliz Día del Padre 💙

Hoy queremos abrazar a todos los padres que, con amor, vulnerabilidad y coraje, acompañan, sostienen, y también se animan a pedir ayuda cuando lo necesitan.

Porque ser padre no es tener todas las respuestas, sino estar presente, incluso en los días difíciles. Y eso, también es un acto de valentía.

Desde Fobia Club, celebramos a quienes crían con consciencia, rompen mandatos, y construyen vínculos más sanos cada día.

💬 Si hoy no es una fecha fácil para vos, también estamos acá. Porque todas las emociones tienen lugar.

13/06/2025

🧠 y : dos caras de una misma moneda
Spoiler: no están en veredas opuestas, ni se pisan el trabajo. Se complementan. Se apoyan. Se potencian.
🔹 El/la psicólogue te acompaña en el proceso terapéutico, trabajando con herramientas emocionales, cognitivas y conductuales.
🔹 El/la psiquiatra evalúa si hay procesos biológicos o neuroquímicos que necesitan abordaje médico, y puede prescribir medicación si es necesario.
💡 En muchas situaciones, trabajar en equipo acelera la mejoría y mejora la calidad de vida.
✋ No se trata de elegir entre uno u otro. Se trata de sumar aliados para tu bienestar.
📲 ¿Tenés dudas sobre a quién consultar? Escribinos, podemos orientarte.223 511 5876

12/06/2025

🧠 ¿ o Trastorno de Ansiedad?
Vivimos en un mundo acelerado, donde decir “estoy ansiosa” se volvió casi parte del lenguaje cotidiano.… Pero ¿cuándo deja de ser parte de lo cotidiano y pasa a ser un problema real?
📌 La ansiedad se convierte en un trastorno cuando:
Se presenta con demasiada frecuencia, sin una causa concreta.

Es tan intensa que afecta tu sueño, tu cuerpo o tus relaciones.

Sentís que no podés controlarla, aunque lo intentes.

Empezás a evitar lugares, personas o situaciones por miedo.

🌪️ Vivir con ansiedad constante no es lo mismo que “estar un poco nerviosa”. No es parte del carácter ni se arregla con fuerza de voluntad. Pero sí tiene tratamiento.
🔍 Aprendé a diferenciarlo.
Informarte es el primer paso para salir del bucle.
📲 ¿Tenés dudas? Escribinos dejá tu comentario.223 511 5876
Mental

05/06/2025

¿Tenés , u otros síntomas que te cuesta poner en palabras?

En nuestros grupos terapéuticos podés encontrar escucha, apoyo y herramientas para empezar a sentirte mejor.

🧠 Coordinados por profesionales especializados
📍 Presencial en Mar del Plata
🗓️ Viernes de 18:30 a 20 hs
📲 Consultas e inscripción por WhatsApp: 223 511 5876

Tu historia tiene lugar acá.

Dirección

Mar Del Plata

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Teléfono

+542235115876

Página web

http://www.fobiaclub.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando FobiaClub Mdp publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.