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Yogui.livre

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• En constante movimiento 🤍

24/07/2025

⛔️ 𝗠𝗶𝘁𝗼 𝟮: 𝗟𝗼𝘀 𝗵𝗼𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀 𝘆 𝗲𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮

La respuesta a la pregunta, es SÍ! El yoga es absolutamente universal y no tiene género.
La idea de que el yoga es “solo para mujeres” es un mito moderno, especialmente popularizado en Occidente por cómo se ha comercializado. Los beneficios son los mismos para todo el mundo🌈

📲 Envíaselo a ese amigo que sabés está necesitando empezar con la práctica! 💪🧘‍♂️

Barbi✨️

20/07/2025

🧘‍♀️💛 Yoga y amistad: una conexión del alma 💛🧘‍♂️

Apoyo, risa, compañía, respeto, eso es la amistad en el mat ♡
Junt@s encontramos equilibrio, fuerza y calma.

✨ Menciona a tu yogui amig@ o enviale este post para desearle un Feliz día 🫂

19/07/2025

⛔️ 𝗠𝗶𝘁𝗼 𝟭: 𝗙𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱

Hoy te voy a contar sobre este mito, porque es importante saber que las posturas en yoga se ADAPTAN a las personas y no tienen que ser las personas quienes se adapten a una postura.
A una clase puede asistir tanto un principiante como un avanzado y trabajar exactamente lo mismo, ya que siempre vamos a ofrecer alternativas acordes a cada practicante 🙌

¿TE GUSTARÍA PROBAR UNA CLASE? Escribime 📩

Barbi ✨️

21/06/2025

El yoga nos recuerda que la verdadera salud no se mide solo en lo físico, sino también en la calma de nuestros pensamientos y la paz en nuestro corazón🤍

Este día es una oportunidad para tomar una pausa, para valorar el bienestar integral y para reconocer que el cambio exterior comienza con una transformación interna✨️

Practicar yoga no requiere perfección, sino intención. No se trata de llegar más lejos con el cuerpo, sino más profundo con el alma.

Hoy, más que nunca, el yoga se vuelve una herramienta poderosa para construir un mundo más consciente, empático y compasivo🙏

Para vos ¿Qué es el Yoga?🧘‍♀️
Contame!!!

14/06/2025

✨ Descubrí los Beneficios del Yoga ✨

¿Sabías que practicar yoga regularmente puede transformar tu vida? El yoga es más que posturas bonitas, es un camino hacia el equilibrio y la paz interior. 🌿

Cada respiración, cada movimiento te acerca a una versión más fuerte, tranquila y llena de energía. 💪🧘‍♀️

🌟 ¿Vos, qué otros beneficios encontraste practicando Yoga? Compartilos con nosotros, te leo!! 🙏💕

10/06/2025

¿Quién puede hacer yoga? 🤔

¡La respuesta es simple!

El yoga es para TODAS las personas, sin importar edad, condición física o experiencia previa. Desde niños hasta adultos mayores, principiantes o practicantes avanzados, el yoga se adapta a vos y a tus necesidades!
No esperes más, animate a comenzar! 🪷

07/06/2025

✅️¿Qué elementos tenes que llevar a la clase de yoga?

☝️Acá te dejo los esenciales:

🧘‍♀️ Mat de yoga: tu mejor aliado para mantener la comodidad en la práctica. (Si tenes el tuyo mejor, sino en la sala siempre hay!)

👕 Ropa cómoda y transpirable: para moverte con soltura.

🧣 Mantita o abrigo extra: para mantener la temperatura durante la relajación.

💧 Agua: tomar pequeños sorbos si la práctica es intensa o hace mucho calor.

✔️Bonus: Buena energía y mente abierta!! 🪷

¿Cuáles son tus infaltables? Contanos en
los comentarios! 💞

06/06/2025

✨️¿Listas/os para conectar cuerpo, mente y espíritu? ✨️

🧘‍♀️Unite a nuestras clases de yoga y transforma tu día con respiraciones profundas, posturas poderosas y un espacio de paz.
No importa tu nivel, lo importante es dar ese primer paso para sentirte mejor, más fuerte y con más armonía.
La práctica de yoga no solo fortalece tu cuerpo, también calma tu mente y renueva tu energía!💫

📅Cuándo: Martes y Jueves 17.30 hs
📍Dónde: Artigas 350 - Parque Luro
📲Reserva tu lugar ya! +54 9 223 560-9773

27/05/2025

🪷 A través de la práctica de posturas y movimiento consciente, combinado con diversas técnicas de respiración y meditación, buscamos alcanzar un estado de conciencia plena y bienestar físico, mental y espiritual.
La practica se adapta a todos los niveles.

CLASES REGULARES TODO EL AÑO!! 💯💫

06/05/2025

YOGA EN LA PLAYA + CAMINATA CONSCIENTE

Te invito a este nuevo encuentro al aire libre, donde vamos a incorporar el "Mindful walking" o Caminata consciente como una herramienta de meditación en movimiento y conexión con el entorno natural.

🕒Desde las 15.00 hs
📍Necochea y la Costa
🤝Actividad arancelada

Comentá Caminata y te envío la info🚶‍♀️‍➡️📲

Te espero!!

01/05/2025

𝘏𝘰𝘺, 𝘴𝘦 𝘥𝘦𝘴𝘤𝘢𝘯𝘴𝘢!!! 😊

08/04/2025

Yoga en la Playa - Especial Luna Llena 🌊🌕

Último encuentro especial (hasta nuevo aviso) para dar la bienvenida a la Luna Llena de Abril!
Te espero como siempre frente al mar para tomar esta energía sanadora de la Luna y compartir juntos una tarde/noche de práctica de Yoga + Ritual de Luna Llena🧘‍♀️🪔

🕡Desde las 18.30 hs
📍Necochea y la Costa
💫Actividad arancelada

Confirmar asistencia en comentarios o por MD!! 👇📩
Te espero!! 🕉

Dirección

Mar Del Plata

Página web

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