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Lic. Forgioni Micaela

Casa
Argentina
Mar del Plata
Lic. Forgioni Micaela

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13/10/2025

En el día del Psicólogo 🫂

Es importante recordar que la psicóloga es la disciplina científica que se encarga de estudiar, aliviar y producir un cambio en aquéllos padecimientos de la mente ( toda otra “teoría”/ curso no cuenta con profesionales idóneos )🚩🚩

Por supuesto que como en toda disciplina puede hacer profesionales poco éticos.

A la hora de buscar un profesional que nos ayude más allá de su marco teórico, es fundamental prestar atención a:

Ese profesional siento que me pueda entender?🤔
Ese profesional me escucha activamente? 🗣️
Ese profesional recuerda lo que le conté y me trae esos sucesos y me los relaciona con lo que me aqueja?🤧
Ese profesional me juzga o me cuesta contarle cosas porque siento qué se va a ofender?🤨
Me dan ganas ir a la Psicoterapia porque siento que me va a ayudar ?🙌🏻
Ese profesional tiene la formación y la expertise en lo que me ocurre? ( Es fundamental saber dónde estudió, matrícula, etc)

“La terapia busca la expansión de la consciencia”
Es decir que la persona pueda entender qué le pasa, porque le pasa y busca herramientas para ver cómo modificar y aliviar aquello que le pasa.💫🌈

Feliz día a todos mis colegas que realizan este arduo, complejo y hermoso trabajo.

06/09/2025

En el dia mundial del s**o oral vamos a recordar que:🍑🍌

El s**o oral es parte de la experiencia de disfrute que hace al s**o, para poder disfrutar de la misma es necesario una buena higiene y comunicar al otro lo que quiero experimentar en vinculos esporadicos como de parejas.👭👫👬

El otro no es adivin@ y no tiene que ver con la “experiencia”.🤔💭

Todas las personas son distintas y realmente hay quienes disfrutan del roce de los dientes, mayor succión, más presión o menos presión en clítoris o glande.

Busquen disminuir la vergüenza y permítase disfrutar del encuentro.🫦💦

**ology

12/06/2024

La vida sexual forma parte de la salud integral de una persona, esta es un área en la cual experimentamos mucho malestar cuándo sentimos que algo no anda bien, además es una de las áreas que rápidamente se ve comprometida cuando hay ansiedad, depresión o preocupaciones de la vida cotidiana.

**ology

28/03/2024

Parte del trabajo como sexóloga es reconocer, desarmar y disminuir la gran cantidad de pensamientos intrusivos que tienen los consultantes.

Ese trabajo es necesario, ya que estos pensamientos generan gran malestar, aumentan su ansiedad y modifican su conducta llevando a que elijan no verse o tener actividad sexual con alguien que les interesa, con el fin de evitar tener estos pensamientos.

¿Te sentis identificado?

**ology

09/05/2023

❗Los Pensamientos llamados Automáticos, Distorsionados y/o Intrusivos❗

Son pensamientos que tenemos constantemente pero en momentos de mayor ansiedad, depresión y estrés aumentan significativamente.⛈️💨

Estos pensamientos irrumpen en nuestra vida diaria y nos hacen sentir emociones de tristeza, enojo o incomodidad. Al sentir esas emociones tendemos a actuar en consecuencia. Ejemplo: si pienso que mi jefe no me va a tomar en serio nunca me voy a sentir (triste/enojado) y no voy a proponer las ideas o deseos que tengo.😥😡

Es importante comenzar a reconocer estos pensamientos para ponerlos en duda y no como certeza. Al dudar de ellos aparece una nueva posibilidad que nos permite actuar de manera diferente.🧐✨

✅El trabajo del psicoterapeuta es reconocer y desarmar estos pensamientos que nos aquejan en pos de buscar alternativas a nuestra vida cotidiana.

Les propongo que se animen a cuestionar aquellas cosas que decimos como ciertas y nos generan tanto malestar.

26/09/2022

📌El ejercicio de Kegel se utiliza para fortalecer y trabajar los músculos del suelo pélvico, por este motivo puede realizarlo cualquier persona sin importar su genero o s**o.⚧️♂️♀️

📌El ejercicio puede hacerse acostadx, sentadx o paradx. Pero comúnmente lo damos acostadx para una mayor comodidad y reconocimiento de los músculos.

1️⃣Primer paso: la persona se recuesta sobre su espalda y debe contraer durante 10 segundos la musculatura del suelo pélvico, sin contraer otros músculos como los glúteos o los de los muslos (que no se deben mover).

2️⃣Segundo paso: relajar la musculatura totalmente y descansar antes de volver a realizar una nueva contracción.

En el consultorio se lo indica para el tratamiento de algunas disfunciones sexuales. 🫦

Lo importante de este ejercicio es que podemos realizarlo aunque no presentemos disfunciones y nos va a ayudar a aumentar nuestras sensaciones placenteras y acercarnos al orgasmo.🔥

**ology

05/09/2022

Actualmente conocemos que la manera de disfrutar el placer sexual es muy amplio
Anteriormente la cosa no era asi, el s**o era entre varon y mujer donde debia haber siempre penetración.

Ya hemos mencionado que en las personas con v***a, el lugar del cl****is es indispensable, entonces que muchas personas disfruten mas de la estimulacion directa con masturbacion o s**o oral que la penetración, no es novedad. Lo mismo ocurre en personas con pene donde el glande posee las mayores terminaciones sensitivas, lo cual lleva a que disfruten de juegos, s**o oral, masturbacion,etc. 🫦👌

‼️No a tod@s disfrutan de la penetración.‼️

Les propongo explorar lo que les excita a cada un@ de distintas maneras, dandole una gran importancia a la masturbacion, s**o oral, caricias, besos, etc. 🤔

Para esto es indispensable una comunicación fluida previa donde puedan consensuar y consentir lo que les interese experimentar.🗣️🫂

**ology

02/08/2022

‼️La infidelidad en la Terapia de Parejas‼️

La infidelidad es una de las problemáticas por las que consultan las parejas.

La revelación de una infidelidad es un evento traumático para la persona engañada. Debido que produce:

📌Un efecto de extrañeza, desconocimiento y rechazo por parte de la persona traicionada hacia la que causó la traición.

📌Según la ocasión, pueden haber síntomas de TEPT

Entenderlo como un hecho traumático tiene implicaciones importantes para la sanación.🤕🤒

¿Sabías que esta temática se podía trabajar en un espacio de psicoterapia?🗣️🫂

**ology

22/06/2022

Más allá del marco teórico, el analista/psicólogo/psicoterapeuta es un profesional de la salud que está formado para no juzgar. 🎓☺️

Un@ en su espacio va a desplegar muchas cuestiones que lo interpelan y generan malestar con el objetivo de disminuir el mismo. Si un@ siente que se l@ juzga, que no se l@ escucha, es importante expresárselo a su Psicólog@.🤔

No leemos mentes, lo que ustedes piensan es importante traerlo a su espacio para trabajarlo.👥🗣️

No todas las personas tienen un diagnostico cerrado (depresión, ansiedad, etc.) y tampoco la idea es patológizar y encasillar, pero si es necesario que lo que sea que ustedes desplieguen en su espacio, que les hagan una devolución de lo que les ocurre, algún pronóstico de tratamiento, etc.💫

Es necesario que vean avances, si no los ven pueden plantearlo para trabajarlo.✅

El objetivó de este posteo no es criticar a otros colegas, sino poder cuestionarnos este lugar pasivo de “paciente” y estar alerta a plantear o elegir otro profesional que nos haga sentir comod@

Lamentablemente malos profesionales y poco éticos hay en todas las áreas.Pero eso no significa que todos los Psicólog@s sean asi💫

31/05/2022

Una vez alguien me menciono que ir a terapia es horrible y hermoso ✨🤣

Me parece la mejor expresión para definir a la psicoterapia, ya que cuando nos pasan cosas es muy doloroso por momentos trabajarlas, unx escapa por mucho tiempo haciendo que no le pasa nada hasta que, si nos pasa: desde dolores corporales, problemas en nuestros vínculos y trabajo, ansiedad, alteraciones emocionales, disfunciones sexuales, etc.😔‼️

Animarse a comenzar un espacio y ver que si nos pasan cosas es muy complejo y molesto, lo interesante de este proceso es que cuando unx trabaja comienza a sentir un alivio, entiende porque se comporta de determinada forma y como mejorar de manera interpersonal, eso es lo hermoso.☺️✅

‼️¿Cómo hago para comenzar terapia? ‼️Date tiempo, pensa que es lo que crees que te sucede, que cosas sentís, que podrías cambiar… si todo esto no te sale aun no te juzgues, el conocerse es horrible y hermoso.🤔

Como Psicóloga especializada en psicoterapia cognitiva y s**ología clínica estoy para acompañarte, ¿empezamos?✨

23/04/2022

⚠️El orgasmo constituye el punto culmine de la respuesta sexual, lo fundamental es disfrutar de todo el proceso y no estar centrado en buscarlo porque al no concentrarse en el encuentro más difícil será sentirlo.⚠️

✅Juga con los 5 sentidos, ellos son los activadores externos que intervienen en la excitacion para alcanzar el orgasmo.
No solo lo que ves (podes vendarte los ojos para probar bajar ese sentido y darle importancia a los otros) y el tacto al sentirte transitando tu cuerpo o el del otre (a algunas personas les sirve amarrarse para bloquear tocar al otrx y experimentar ser solo tocado y los demás sentidos), sino determinada música, voces,palabras que te excitan, lo que puedas oler y sentir por el gusto es fundamental.

✅Busca algo novedoso, no me refiero a cambiar de persona, sino examina rincones de la casa, otros lugares, juguetes, juegos de rol, anímate a investigar lo que te gusta.

✅No te quedes solo con las zonas erógenas típicas (pene, v***a,pezones) busca que otras partes de tu cuerpo te excitas al tocar, dale espacio a explorar con la suavidad de tu tacto, como si recién lo conocieras a través de las yemas del dedo y no toda la palma.

✅Las fantasías y sueños son los activadores internos, animate a fantasear sin tabus, sin restricciones ( siempre que no se dañe unx o otrxs)

✅Tomate todo tu tiempo, que no sea algo directo a la penetración, prueba la intensidad de los estímulos y continua.

**ology

30/03/2022

‼️El encuentro sexual ideal no siempre ocurre, ya que todos estos componentes que les mencione no siempre están presentes. ‼️

Tampoco es necesario que sea “el ideal” pero sí tener en cuenta que si se llegan a preocupar de porque no están disfrutando del acto como lo desearían, es necesario considerar si algunos de estos componentes está interviniendo.🤔

⚠️El encuentro sexual se considera que debe ser siempre espontáneo (Como en las películas), la realidad es que no siempre es espontáneo y no por eso va a ser menos placentero⚠️

✨Si ambxs trabajan, estudian, hacen alguna actividad, tienen hijes, etc. es necesario encontrar el momento donde no se estén muy agotados. 😌

✨Si se vive con otras personas y unx está nervioso por si hay alguna interrupción va a influir el encuentro ( Para bien o para mal, el ser descubiertx a algunxs les gusta más🔥)

✅Existen muchos ejemplos más, lo importante es tener en cuenta que si el encuentro es “planeado” para tener un momento de disfrute es tan apasionado como si fue espontáneo.

**ology

Dirección

Mar Del Plata
7600

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 18:00
Martes	09:00 - 18:00
Miércoles	09:00 - 18:00
Jueves	09:00 - 18:00
Viernes	09:00 - 18:00

Página web

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