Lunes 09:00 - 12:00 15:00 - 20:00 Martes 15:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 12:00 15:00 - 20:00 Jueves 15:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 12:00 15:00 - 20:00

Centro TINO

Pensamos el tratamiento de la obesidad como un proceso de cambio, centrado en la persona.

TINO significa, como sigla “Tratamientos Interdisciplinarios en Nutrición y Obesidad”, y como palabra "Moderación, Prudencia". Creemos que pensar, actuar, comer y moverse con tino, es la clave para prevenir y controlar la obesidad.

11/08/2025

🥦 ¡Feliz Día del Nutricionista!
Hoy celebramos a quienes nos enseñan que comer bien no es restringir, sino cuidar, disfrutar y transformar.
Un saludo especial a nuestras nutris Caro y Anto, que con compromiso, empatía y conocimiento acompañan cada proceso en TINO con amor y claridad. 💚
Gracias por ser parte fundamental del equipo.

04/08/2025

Frutas y verduras de estación llenas de sabor, color y nutrientes.
Ideales para cuidar tu salud y preparar recetas ricas y reconfortantes.
🍽️ En www.tinosalud.com encontrás ideas fáciles y sabrosas para aprovechar lo que esta temporada tiene para ofrecer.

01/08/2025

🍼 Semana de la Lactancia Materna: Nutrición para el futuro
En esta semana, queremos resaltar su importancia no solo para el bebé, sino también para la salud nutricional de toda la familia.
¿Sabías que los beneficios nutricionales van mucho más allá de los primeros meses?
En este carrusel te compartimos algunos datos clave.
Fomentar la lactancia materna no es solo un acto de amor, es una inversión en la salud y el bienestar nutricional desde el primer día.

Más en www.tinosalud.com

23/07/2025

🕒 El placer de comer dura unos minutos. Lo que construís con tus hábitos, toda una vida.

18/07/2025

¡Este Día del Amigo, sorprendé con una picada que lo tiene TODO! 🧀🥖🍅
Entrá a www.tinosalud.com y descubrí recetas fáciles, ricas y saludables para compartir con quienes más querés 💚

07/07/2025

🌱 Avanzar no siempre significa dar grandes saltos.
A veces, el cambio verdadero empieza por lo más pequeño: un paso, una elección, una intención.
En TINO creemos en el poder de los procesos, en los escalones cortos pero sostenidos.
Porque lo importante no es la velocidad, sino la dirección.

02/07/2025

❄️ Julio, pleno invierno… y también temporada de frutas y verduras ideales para cuidarte.
🍊 Naranja, mandarina, pomelo, espinaca, acelga, arveja… llenos de sabor, vitaminas y defensas para el frío.
Aprovechá lo que nos da la estación y sumalas a tu plato.
Recetas e ideas en www.tinosalud.com

23/06/2025

🍫🍎 Cuadrados de chocolate y manzana SIN HARINAS: livianos, ricos y fáciles de hacer.
Encontrá esta y muchas recetas más en www.tinosalud.com

02/06/2025

🥦🍓 Aprovechá las frutas y verduras de estación: más frescas, más ricas y al mejor precio.
Entrá a www.tinosalud.com y descubrí recetas fáciles y saludables.

26/05/2025

🚫🥣 ¿Falsos saludables? Sí, existen.
Snacks de arroz, galletitas de avena “light”, bizcochitos bajos en grasa...
Parecen opciones saludables, pero en realidad tienen alto índice glucémico, poca fibra y son alimentos ultraprocesados.
👉 No todo lo que dice “light” o “saludable” lo es.
Elegí con información, no con marketing.

23/05/2025

🥥🍰 Torta de coco: húmeda, suave y perfecta para compartir.
Una receta fácil y deliciosa para esos momentos donde el cuerpo pide algo rico.
👉 Encontrá el paso a paso en www.tinosalud.com

19/05/2025

📍Estás acá.
Ya viviste los primeros meses del año… ahora empieza la mejor parte:
🔓 La oportunidad de hacer algo distinto.
En TINO creemos que nunca es tarde para empezar.
Queda mucho año por delante, y mucho por ganar.
💬 Cambiá tu cabeza, cambiá tu cuerpo.
👉 Empezá hoy en www.tinosalud.com

Dirección

H. Yrigoyen 2375
Mar Del Plata
7600

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 12:00
	15:00 - 20:00
Martes	15:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 12:00
	15:00 - 20:00
Jueves	15:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 12:00
	15:00 - 20:00

Página web

http://www.tinosalud.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro TINO publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.