09/08/2023
🐌 ¡CHAUU, tareas pendientes! ¡Hola, procrastinación! 🙈
La procrastinación, es ese temible monstruo que nos acecha a todas las personas en algún momento ¿Pero qué es exactamente?
🤔 Bueno, es un hábito poco saludable en el que postergamos las tareas importantes en favor de actividades más placenteras e irrelevantes. Es como si nuestra mente nos lanzara al abrazo tentador de la distracción, evitando el trabajo que realmente necesitamos hacer🕒
¿Reconoces estos síntomas en vos? 🤔 Bueno, acá van algunos signos de que te está atacando la procrastinación:
1️⃣ La danza del "mañana": Si te encontrás constantemente "posponiendo" las cosas para hacerlas más tarde, estás cayendo en la trampa. Eso de decir "lo hago mañana" se convierte en un ciclo interminable, y tus tareas se acumulan cada vez más!
⚠️¡CUIDADO con esa danza!
2️⃣ Conexión con la tierra de la procrastinación: ¿Sentís que el celu, las redes sociales, series, o cualquier otra forma de entretenimiento se interpone en tu camino? Si te encontrás pasando horas en una maratón de Netflix en lugar de ocuparte de tus obligaciones, es hora de tomar medidas!
3️⃣ La invisible: La procrastinación no sólo te roba tiempo, sino que también puede generarte un innecesario. La sensación de "debería estar haciendo esto" o "me estoy quedando atrás" puede alimentar una ansiedad invisible que no es nada saludable para tu bienestar. ❌¡No dejes que te consuma!
¿Y qué podemos hacer para combatir a la bestia? Bueno, la clave está en tomar conciencia de nuestros hábitos y actuar en consecuencia!
Contame, ¿Te identificas con algo de todo ésto? Te leo en comentarios!
