Kytos Salud Integral

16/04/2026

Te esperamos en Edison 2044. Zona sur

01/04/2026

Nuevo convenio en nuestro servicio de Terapia Ocupacional!
Turnos: 2235915750

24/03/2026

Cuando el trabajo exige muchas horas sentado, la clave no es “compensar después”, sino interrumpir la carga sostenida durante el día.

Las pausas activas mejoran la circulación, disminuyen la rigidez articular y reducen la sobrecarga muscular acumulativa.

No se trata de grandes cambios, sino de incorporar micro-movimientos de forma constante.

🗓️ LUNES a VIERNES de 8 a 12 y de 16 a 20. (Cortado)
JUEVES 8 a 20.

📍 Av. Edison 2044 - Mar del Plata - Bs. As.

📲 +54 9 223 591-5750

19/03/2026

Inauguramos una nueva sección: movimiento de la semana 💪🏼

Un espacio donde vamos a compartir ejercicios simples, guiados y seguros para mejorar movilidad y aliviar tensiones frecuentes del día a día.

Pequeños estímulos bien indicados pueden ayudar a disminuir rigidez, mejorar la mecánica corporal y prevenir sobrecargas acumulativas.

La constancia en movimientos específicos y controlados suele marcar la diferencia más que la intensidad.

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13/03/2026

El drenaje linfático manual es una técnica terapéutica utilizada para estimular el funcionamiento del sistema linfático, fundamental en la regulación de líquidos y en la respuesta inmunológica.

A diferencia de un masaje convencional, trabaja con presiones específicas, lentas y dirigidas, respetando el trayecto de los vasos linfáticos para favorecer la reabsorción y el transporte de la linfa.

Está indicado en casos de edemas, postoperatorios, procesos inflamatorios, trastornos circulatorios leves y también como complemento en tratamientos integrales.

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09/03/2026

No todo dolor indica lesión grave, pero tampoco todo dolor debe naturalizarse.

Cuando una molestia se vuelve persistente, limita tu rutina o aparece de manera repetitiva, es momento de evaluar qué está pasando.

Muchas veces, una intervención temprana evita tratamientos más prolongados y mejora los tiempos de recuperación.

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04/03/2026

Hoy, 4 de marzo, se conmemora el Día Mundial de la Obesidad.

Más allá del peso, uno de los mayores desafíos es el impacto físico que puede generar el sedentarismo: dolor de rodillas, molestias lumbares, falta de aire o fatiga al moverse.

La actividad física cumple un rol fundamental para mejorar movilidad, resistencia y calidad de vida. Pero no se trata de hacer “cualquier ejercicio”, sino de hacerlo de manera progresiva y supervisada.

En Kytos contamos con:

-Entrenamiento funcional adaptado

-Gimnasia terapéutica

-Espacios de movilidad y fortalecimiento

-Actividades grupales supervisadas

Propuestas pensadas para acompañar cada proceso con seguridad y criterio profesional.

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02/03/2026

24/02/2026

Cuando el cuerpo necesita un extra de ayuda: modo masajes descontracturantes.

Por gusto o por salud, siempre son un aliado para el bienestar de tu cuerpo.

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19/02/2026

Desmitifiquemos a la terapia ocupacional.

No, no es sólo para niños.

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12/02/2026

A veces creemos que estamos cuidando nuestra salud en general, pero nos olvidamos de un detalle muy importante: nuestros dientes.

No existe estado de salud sin cuidar la salud bucal, porque la boca también es parte del cuerpo y cumple un rol clave en nuestro bienestar general.

09/02/2026

Derribemos mitos.

Una sesión de rehab. del suelo pélvico:

👉 No es dolorosa
👉 No es invasiva si no es necesario
👉 No es solo para el postparto
👉 Es un tratamiento activo y consciente

La rehabilitación de suelo pélvico busca mejorar la calidad de vida, el control, la fuerza y el bienestar.

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