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16/01/2020

La fascia hasta hace poco era despreciada por la ciencia. Ahora se ha descubierto que está detrás de dolores

21/10/2019

PSEUDOCIÁTICA
Dolor de Espalda y ciático es común en las personas que trabajan sentados, esta posición aparte de ser en la que más sé sobre carga la espalda, produce una compresión directa sobre los músculos del glúteos y sobre el ciático que pasa por esta región.
Por esto es recomendable en quienes pasan horas sentados que se levanten por lo menos cada hora a caminar y relajar los músculos para evitar estas molestias comunes.

03/10/2019

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23/08/2019

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