Lunes 08:00 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/277247752144768/

SURYA BAI, Avellaneda 1357, Mar del Plata (2025)

05/08/2025

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🔆Yoga y pilates en Suryabai.
Un espacio de bienestar
Escribinos para mas info💛

¿Qué estás esperando para sumarte?

Mar del Plata - Zona Güemes

04/08/2025

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📿Meditación en Suryabai

En AGOSTO, te invitamos a comenzar el fin de semana desde la calma y la presencia.

🌿 Todos los sábados a las 10 am en Suryabai
📍 Mar del Plata

No necesitás experiencia previa, solo ganas de habitar el momento presente.

✨ ¿Qué podés esperar?
• Técnicas simples de meditación accesibles para todos.
• Momentos de silencio, observación y conexión
• Acompañamiento respetuoso y cálido
• Un ambiente cuidado y armonioso

📍 En nuestro estudio Suryabai
Zona Güemes – Mar del Plata
Duración: 45 minutos

💚 Ideal para:
• Personas que buscan reducir el estrés y la ansiedad
• Principiantes en meditación
• Quienes deseen profundizar su práctica interior

🎟 Cupos limitados – inscripción previa necesaria
Reservá tu lugar por mensaje directo o escribiendo al WhatsApp.

💛El cuerpo se mueve, la mente se calma, el alma respira.

🔆
#ᴍᴀʀᴅᴇʟᴘʟᴀᴛᴀ

15/11/2024

El Pilates en circuito con elementos y Reformer es una forma dinámica y completa de entrenar, ideal para tonificar el cuerpo, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad. En este tipo de clase, se trabaja con diferentes estaciones que pueden incluir elementos como bandas elásticas, pelotas, aros y pesas, además del Reformer. Esto permite un entrenamiento variado y efectivo que se adapta a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.

Beneficios de las clases en circuito con elementos y Reformer:
• Tonificación muscular completa: Trabajas todos los grupos musculares.
• Entrenamiento funcional: Mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación.
• Variedad y dinamismo: Cambiar de estaciones mantiene la clase entretenida y desafiante.
• Personalización: Los ejercicios se adaptan a las necesidades y capacidades de cada participante.

¡Primera clase gratis!

¿Querés probar Pilates circuito con elementos y Reformer? Esta es tu oportunidad.
✅ Descubrí cómo estas clases pueden transformar tu cuerpo y mente.
✅ Disfrutá de un ambiente cómodo, pensado para tu bienestar.
✅ ¡Ideal para principiantes y avanzadas!

📍 Ubicación:Mar del Plata - Zona Güemes
📆 Días y horarios: Consultanos para encontrar el que mejor se adapte a vos.
📲 Reservá tu lugar ahora: [2236846360]

¡Animate a empezar el cambio que tu cuerpo y mente necesitan! ¿Te reservamos un lugar?

10/11/2024

La clase es el Miércoles 13 de nov en el horario de las 9am o 10am es con cupo limitado estamos en ➡️zona guemes mándanos tu nombre y apellido y el hs de la clase que queres tomar a nuestro WhatsApp que lo encontras en Instagram .espacio 💛

Dirección

Avellaneda 1357
Mar Del Plata
7602

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	08:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:00
Viernes	08:00 - 21:00

Página web

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