15/11/2024
El Pilates en circuito con elementos y Reformer es una forma dinámica y completa de entrenar, ideal para tonificar el cuerpo, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad. En este tipo de clase, se trabaja con diferentes estaciones que pueden incluir elementos como bandas elásticas, pelotas, aros y pesas, además del Reformer. Esto permite un entrenamiento variado y efectivo que se adapta a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Beneficios de las clases en circuito con elementos y Reformer:
• Tonificación muscular completa: Trabajas todos los grupos musculares.
• Entrenamiento funcional: Mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación.
• Variedad y dinamismo: Cambiar de estaciones mantiene la clase entretenida y desafiante.
• Personalización: Los ejercicios se adaptan a las necesidades y capacidades de cada participante.
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✅ ¡Ideal para principiantes y avanzadas!
📍 Ubicación:Mar del Plata - Zona Güemes
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