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Alejandra Linardi.Psicoanalista.

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Argentina
Mar del Plata
Alejandra Linardi.Psicoanalista.

Psicologa clinica. Comunicadora de temas de psicología en televisión, radio y multimedios. Lic. Alejandra Linardi. Psicóloga. Mat- 45849.
📍 Rivadavia 3174 .

Mar del Plata. Argentina.

31/03/2026

Repetir vínculos nocivos
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Alejandra Linardi • Psicóloga
(Mat. 45849)

30/03/2026

La herida luego del amor y lo que sostenía ese vínculo en mí. 👩 Psicología HOY!
👉 Las relaciones no solo se construyen con lo que compartimos, sino también con lo que proyectamos: necesidades de reconocimiento, seguridad, pertenencia o validación.
Cuando el vínculo se rompe, no solo duele la pérdida de la persona, sino también la caída de ese sostén interno que, muchas veces, no estaba del todo consciente. Por eso el vacío puede sentirse tan profundo: no es solo ausencia, es también desorganización emocional.
Sanar implica mirar hacia adentro con honestidad, preguntarse qué parte propia estaba depositada en ese otro, y empezar a reconstruir ese sostén desde uno mismo.
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Alejandra Linardi • Psicóloga
(Mat. 45849)
📍 Rivadavia 3174. Piso 2° Oficina 24. Mar del Plata.
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29/03/2026

Tener un rabajo pero no tener vida.
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Alejandra Linardi • Psicóloga
(Mat. 45849)

28/03/2026

¿Cómo es vivir un duelo?
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Alejandra Linardi • Psicóloga
(Mat. 45849)

27/03/2026

Las frases que más duelen cuando estas en un duelo. 👩 Psicología HOY!
👉 En un proceso de duelo, hay frases que, aunque no tengan mala intención, pueden profundizar el dolor. Expresiones como “tenés que ser fuerte”, “ya va a pasar” o “todo sucede por algo” suelen invalidar la experiencia emocional, generando sensación de soledad o incomprensión.
El duelo necesita ser transitado, no apurado: más que palabras, lo que realmente acompaña es la presencia empática y el permiso de sentir.
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Alejandra Linardi • Psicóloga
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26/03/2026

Tratar mal a otros y la salud mentall
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Alejandra Linardi • Psicóloga
(Mat. 45849)

25/03/2026

No puedes salvar a tus padres. 👩 Psicología HOY!
👉 Asumir que puedes “salvar” a tus padres suele implicar una inversión de roles: el hijo intenta ocupar el lugar de quien cuida, repara o sostiene emocionalmente al adulto. Esto puede generar culpa, agotamiento y pérdida de identidad.
Cada persona es responsable de su propio proceso; acompañar no es lo mismo que rescatar. Crecer también implica aceptar los límites: amar sin hacerse cargo de lo que no te corresponde.
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Alejandra Linardi • Psicóloga
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24/03/2026

Me enamoro y empiezo a sufrir.
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Alejandra Linardi • Psicóloga
(Mat. 45849)

23/03/2026

No sufrís por amar, sufrís por todo lo que le pedís al amor. 👩 Psicología HOY!
👉 El dolor no suele venir del vínculo en sí, sino de las expectativas, las carencias no resueltas y las necesidades que depositamos en el otro. Cuando el amor se convierte en un intento de llenar vacíos propios, deja de ser encuentro y pasa a ser exigencia.
Amar de forma más sana implica reconocer esas propias faltas y no delegarlas completamente en alguien más.
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Alejandra Linardi • Psicóloga
(Mat. 45849)
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22/03/2026

¿Me está dando resultados ir a terapia?
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Alejandra Linardi • Psicóloga
(Mat. 45849)

21/03/2026

Saber poner límites.
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Alejandra Linardi • Psicóloga
(Mat. 45849)

20/03/2026

Preguntas incomodas pero sanas que deberías hacerle a tu pareja. 👩 Psicología HOY!
👉 Las preguntas incómodas dentro de una relación no siempre son señales de conflicto; muchas veces son puertas hacia una mayor honestidad, intimidad y crecimiento emocional. Preguntar sobre miedos, expectativas, límites o necesidades puede generar incomodidad momentánea, pero también permite comprender mejor al otro y fortalecer el vínculo.
Las relaciones sanas no se construyen evitando los temas difíciles, sino aprendiendo a hablar de ellos con respeto, apertura y empatía. A veces, una pregunta difícil es simplemente una forma de cuidar la relación.

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Alejandra Linardi • Psicóloga
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