Espacio Interdisciplinario, plural, cálido y abierto a la comunidad. Ofrecemos prácticas diarias de Yoga y servicios de salud.
Buscamos ser el remanso para quienes deseen encontrar bienestar y una mejor calidad de vida. Somos un grupo de profesionales que trabajamos con el objetivo común de mejorar la calidad de vida de las personas, a través de la atención y asistencia terapéutica, en un marco interdisciplinario dedicado al niño, adolescente, adulto, y tercera edad.
31/08/2025
🗓️ HORARIOS DE SEPTIEMBRE
❓Preguntas frecuentes
👉 ¿Qué clases requieren inscripción previa? Solo las clases de Melisa Brasero y Yoga Kurunta. Escribinos por privado para reservar tu lugar. Son aptas para todo el público.
👉 ¿Qué hago si quiero empezar yoga?
Podés venir directamente, no hace falta avisar. Llegá unos minutos antes de la clase así la profe te anota. Nosotros te damos mat y elementos.
📌 Los horarios pueden cambiar mes a mes según la demanda y nuevas propuestas.
⚠️ No tenemos secretaría. Si querés hablar con una profe, hacelo antes de que empiece su clase o escribinos por acá o por mail.
👉 ¿Qué clases requieren inscripción previa? Solo las clases de Melisa Brasero y Yoga Kurunta. Escribinos por privado para reservar tu lugar. Son aptas para todo el público.
👉 ¿Qué hago si quiero empezar yoga?
Podés venir directamente, no hace falta avisar. Llegá unos minutos antes de la clase así la profe te anota. Nosotros te damos mat y elementos.
📌 Los horarios pueden cambiar mes a mes según la demanda y nuevas propuestas.
⚠️ No tenemos secretaría. Si querés hablar con una profe, hacelo antes de que empiece su clase o escribinos por acá o por mail.
👉 ¿Qué clases requieren inscripción previa?
Solo las clases de Melisa Brasero, Yoga Kurunta y Flying Yoga™️. Escribinos por privado para reservar tu lugar. Son aptas para todo el público.
👉 ¿Qué hago si quiero empezar yoga?
Podés venir directamente, no hace falta avisar. Llegá unos minutos antes de la clase así la profe te anota. Nosotros te damos mat y elementos.
📌 Los horarios pueden cambiar mes a mes según la demanda y nuevas propuestas.
⚠️ No tenemos secretaría. Si querés hablar con una profe, hacelo antes de que empiece su clase o escribinos por acá o por mail.
¡Feliz día internacional del yoga! ❤️
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Desde la India ancestral hasta hoy, el yoga sigue transformando vidas.
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Es mucho más que una práctica física: es un camino de consciencia, equilibrio y unión.
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Sigamos difundiendo con sabiduría, pasión y compromiso esta tradición milenaria que nos conecta con lo esencial.
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🕉️ Honramos a todos los maestros, practicantes y divulgadores del yoga.
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01/06/2025
Horarios y aranceles Junio 🗓️
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🗯️ Preguntas frecuentes
¿Qué clases requieren inscripción previa?
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🕉️ Sólo las clases de Melisa Brasero y las de Flying Yoga ™️ requieren confirmación previa por mensaje privado para garantizar el cupo. Es apto para todo el publico.
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¿Qué debo hacer si quiero empezar yoga?
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🕉️Si querés tomar una clase, te pedimos que te acerques al Espacio unos minutos antes del horarios para que te anote la profesora y ocupes tu mat. NO ES NECESARIO QUE NOS AVISES PREVIAMENTE. En el salon te proveeremos los elementos para la clase (mat, props, mantas etc).
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📌Los horarios pueden sufrir modificaciones de un mes al otro en función de la demanda de los y las alumnas y la incorporación de nuevos estilos y horarios.
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⚠️ No contamos con servicio de secretaría en el estudio, por lo que si querés hablar personalmente con una docente debes acercarte en los minutos previos al dictado de su clase o consultarnos por aquí o por mail.
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El viaje de regreso a tu corazón ✨
RISHIKESH, INDIA | 19 al 30 de enero de 2026 🇮🇳🪷
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Viví una experiencia única en Rishikesh, la capital mundial del yoga junto con y 🙏
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Un encuentro con la espiritualidad, la sabiduría ancestral y la naturaleza que te conecta con tu esencia más pura 🛕
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Durante 12 días vas a:
🌿 Aprender técnicas yóguicas tradicionales
🌿 Profundizar en filosofía y autoconocimiento
🌿Conectar con maestros inspiradores que te tocarán el alma con cada enseñanza
🌿 Practicar Hatha Yoga, Yoga Nidra, Pranayama, canto de mantras y meditación
🌿 Alimentarte de forma sattvica, consciente y liviana
🌿 Explorar templos, senderos y el sagrado Ganges
🌿 Relajarte con un masaje ayurvédico de cortesía
🌿 Obtener una certificación internacional YACEP de 50 horas
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🧘🏻♀️Todo está pensado para que solo tengas que enfocarte en vos: alojamiento, comidas, clases, talleres y excursiones ya están incluidos.
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💗No importa tu experiencia previa. Solo necesitás un corazón abierto y el deseo genuino de vivir esta transformación interior.
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🗣️Las clases se dictarán en español o en inglés con traducción simultánea de un intérprete 🇪🇸
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👩🏻💻Descargá el programa en nuestra web o escribinos tu consulta.
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¡Si tu alma sueña con India pero tu mente aún duda, este viaje es la señal que estabas esperando. No estás sola: te acompañamos en cada paso hacia una experiencia segura, transformadora y llena de propósito! ✈️
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Contacto:
💌 espacioanandamdp@gmail.com
🕉️www.espacioanandamdp.com.ar
📲WhatsApp: +34 661 840 759 (solo consultas del viaje)
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29/04/2025
Horarios y nuevos aranceles Mayo 🗓️
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🗯️ Preguntas frecuentes
¿Qué clases requieren inscripción previa?
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🕉️ Sólo las clases de Melisa Brasero y las de Flying Yoga ™️ requieren confirmación previa por mensaje privado para garantizar el cupo. Es apto para todo el publico.
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¿Qué debo hacer si quiero empezar yoga?
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🕉️Si querés tomar una clase, te pedimos que te acerques al Espacio unos minutos antes del horarios para que te anote la profesora y ocupes tu mat. NO ES NECESARIO QUE NOS AVISES PREVIAMENTE. En el salon te proveeremos los elementos para la clase (mat, props, mantas etc).
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📌Los horarios pueden sufrir modificaciones de un mes al otro en función de la demanda de los y las alumnas y la incorporación de nuevos estilos y horarios.
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⚠️ No contamos con servicio de secretaría en el estudio, por lo que si querés hablar personalmente con una docente debes acercarte en los minutos previos al dictado de su clase o consultarnos por aquí o por mail.
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Ayer, en el marco de nuestro Yoga Teacher Training 2025, tuvimos el honor de compartir una conversación muy especial con el profesor Uttam Ghosh , directamente desde la India.
Nuestros alumnos tuvieron la oportunidad de hacerle preguntas, y él compartió generosamente su perspectiva sobre el yoga y muchos otros temas profundos.
Queremos compartir con ustedes algunas de las citas que surgieron de este hermoso encuentro.
Nos sentimos profundamente agradecidos por este momento, por la participación del profesor Uttam, un amigo de la casa, y por el entusiasmo y compromiso de nuestros estudiantes.
¡Seguimos compartiendo más inspiración muy pronto! ❤️🙏
Hatha Yoga con Marisel 🙏
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Su enseñanza se caracteriza por la atención al detalle y una profunda comprensión de cada postura, adaptándola al nivel y las necesidades de cada practicante.
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Una clase multinivel idea para quienes se inician en el yoga como para quienes ya tienen experiencia 🌸
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🗓 Martes y Jueves de 17:00 a 18:00hs
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🧘♀️ Profesora a cargo: .me
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📍 Garay 2836, piso 1
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¡Te invitamos a un encuentro único de conexión donde fusionamos crioterapia, respiración y meditación para lograr tu mejor versión! 💪🧘♀️❄️
Objetivo: Potenciar tu bienestar físico, mental y emocional. 🧠💖
¿Qué haremos?
✔️ Respiración
✔️ Meditación
✔️ Conexión con tu biología y el entorno
✔️ Reset biológico y nuevas memorias
✔️ Espíritu de grupo
✔️ Inmersión en hielo y tolerancia al frío 🌊❄️
Preparación previa:
Comienza hoy mismo con duchas frías (15 segundos a 1 minuto) para acostumbrarte al frío y prepárate para el evento en ayunas o con algo liviano.
Quiénes NO pueden hacerlo:
❌ Epilepsia
❌ Hipertensión no tratada
❌ Afecciones cardíacas
❌ Embarazo, lactancia o menstruación (si es tu primera vez)
❌ Niños y adolescentes (tiempo de permanencia a voluntad)
Quiénes SÍ pueden hacerlo:
✅ Cualquier persona sana mayor de 16 años.
Qué traer:
✔️ Ropa cómoda deportiva
✔️ Botella de agua y mate
✔️ Short y/o traje de baño
✔️ Toalla y ojotas
Cuándo:
📅 Sábado 5/4 - 11 hs (duración 3 horas)
📍 Garay 2836, Mar del Plata
💰 Valor: $45.000 (pago anticipado requerido)
Coordina: Vero Jesus
¡No te pierdas esta experiencia! ✨
28/03/2025
Horarios Abril 🗓️
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🗯️ Preguntas frecuentes
¿Qué clases requieren inscripción previa?
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¿Qué debo hacer si quiero empezar yoga?
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🕉️Si querés tomar una clase, te pedimos que te acerques al Espacio unos minutos antes del horarios para que te anote la profesora y ocupes tu mat. NO ES NECESARIO QUE NOS AVISES PREVIAMENTE. En el salon te proveeremos los elementos para la clase (mat, props, mantas etc).
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📌Los horarios pueden sufrir modificaciones de un mes al otro en función de la demanda de los y las alumnas y la incorporación de nuevos estilos y horarios.
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⚠️ No contamos con servicio de secretaría en el estudio, por lo que si querés hablar personalmente con una docente debes acercarte en los minutos previos al dictado de su clase o consultarnos por aquí o por mail.
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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espacio Ananda Mar del Plata publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Ananda comenzó como un sueño: el de construir un espacio interdisciplinario para el bienestar físico y mental de aquellas personas que deseen hacer una pausa a la rutina y contrarestar el estrés diario. Con ese objetivo busqué una casa acogedora y espaciosa donde materializar ese proyecto. Mi idea original era poder albergar a la mayor cantidad de gente que deseara sumarse.
Motivada por mi familia y amigos, en el año 2016 fundé Espacio Ananda con la convicción que sería un ambiente plural, diverso, abierto a la comunidad, cálido y agradable. En síntesis, un hogar. Les confieso que no fue una tarea sencilla: idear, gestionar y construir un sitio como este conlleva mucho tiempo y dedicación.
Desde su apertura han pasado por nuestra casa infinidad de profesionales. Se han dictado una gran cantidad de talleres y cursos y nos han visitado muchos hombres y mujeres de distintas partes del país.
Como consecuencia de la vertiginosa expansión que tuvo Ananda, en el año 2018 me propuse una nueva meta: ampliar el espacio para multiplicar nuestra oferta de servicios y brindar mayor comodidad a quienes nos visitan.
Con orgullo puedo contarles que hoy disponemos de dos amplios salones donde se brindan prácticas de yoga, meditación, cursos y talleres; un deck y un jardin al aire libre y diez consultorios donde atienden diariamente profesionales de la salud y terapeutas especializados en distintas disciplinas y enfoques.
Con mucho amor y esfuerzo he intentado honrar el sentido de la palabra ananda, que traducida del sanscrito significa "alegría" o "máxima felicidad". Esto que comenzó siendo un sueño hoy es una realidad. Por eso quiero invitarles, desde lo mas profundo de mi corazon, a visitar nuestra casa y animarse a vivir una experiencia renovadora.
