Yoga Baires

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Adaptamos la ciencia antigua del YOGA a las necesidades de hoy en día a fin de promover la salud y bi Krishnamacharya. Las enseñanzas de T.

En la Escuela nos dedicamos a la enseñanza del YOGA en un sentido holístico siguiendo la Tradición de T. Adaptamos la ciencia antigua del YOGA a las necesidades de hoy en día a fin de promover la salud y bienestar en cuerpo, mente y espíritu. El Yoga nos ofrece un amplio rango de herramientas para sanar al ser humano de una manera compasiva y holística. Vale aclarar que la MEDITACIÓN es una herramienta más del YOGA, de hecho en los Yoga Sutras de Patanjali son muchas la prácticas de meditación que nos provee cuando solo 3 sutras refieren a las posturas. Krishnamacharya se apoyan en la verdad que no hay dos individuos iguales, cada uno se desarrolla a su propio ritmo y este ritmo varía en las distintas etapas de la vida. Para brindar el máximo beneficio las prácticas deben ser adaptadas para servir las necesidades particulares de cada individuo. Su enseñanza del YOGA es UNIVERSAL pero su acercamiento INDIVIDUAL. Krishnamacharya solía decir: “Enseña lo que hay dentro tuyo, no como se aplica a tí, sino como se aplica al otro”. Cómunicate con nuestro Centro Yoga Baires y venía probar las clases grupales y/o yoga personalizado

17/01/2026

Cómo funciona el Pranayama y el Breathwork ⚡

No todo trabajo respiratorio es lo mismo.

El pranayama tiene criterio, progresión y objetivo energético y mental.
El breathwork busca experiencias;
el pranayama busca transformación sostenida.

🌬️ Entender esto cambia tu práctica para siempre.

👉 Escribí PRANA y te explico el programa.

16/01/2026

🌈🧘‍♂️ ¡SUMATE A NUESTRO PRÓXIMO CURSO! 🧘‍♀️🌈

LABORATORIO DE YOGA PARA NIÑOS

Aprendé a enseñar yoga para niños con seguridad, creatividad y conciencia 💫

Curso Introductorio de Capacitación en Yoga para Niños

Un espacio práctico y vivencial que incluye sesiones guiadas, adaptaciones y secuencias lúdicas pensadas especialmente para la infancia.

📅 Detalles del curso
🗓 Sábado 31 de enero de 2026
⏰ 11:00 a 19:00 hs (Argentina)

📩 Cupos limitados
Escribinos por DM o comentá YOGA KIDS y te enviamos toda la info 💬✨

✨ ¿Qué vas a aprender?
Te brindamos las herramientas necesarias para guiar a los niños en un viaje divertido y creativo hacia el mundo del yoga 🌟

Durante el curso vas a aprender a:
🧠 Entender qué es el yoga para niños, su importancia y beneficios
🧘‍♀️ Realizar prácticas guiadas de yoga para niños
🔄 Aplicar adaptaciones y consideraciones específicas para su enseñanza
🤸‍♂️ Enseñar posturas de yoga adecuadas de forma segura
🎨 Diseñar secuencias de asanas divertidas y cuidadas
🌬️ Utilizar técnicas de respiración y relajación adaptadas
🎲 Planificar clases e integrar juegos y propuestas lúdicas

👩‍🏫 ¿Para quién es?
Ideal para educadores, docentes, padres, centros educativos y profesionales del bienestar infantil 💛

📜 Certificación
Certificación de Asistencia por Yoga Baires, avalada por
Yoga Alliance International 🌍 y World Yoga Federation

15/01/2026

TALLER GRATIS ONLINE SÁBADO 24/1 11 HS DE ARGENTINA

Sos practicante o profesor de Yoga 🧘‍♀️🧘‍♂️ y querés saber realmente qué es el Yoga, cuál es su filosofía 📿 y su aplicación real hoy día más allá de la moda? ✨

Te invito a esta clase magistral GRATUITA 🎓✨
el próximo sábado 24 de enero 📅 a las 11 AM ⏰ de Argentina 🇦🇷

Te voy a compartir las enseñanzas reales de la Tradición oral 📜 y que muy pocos conocen y hablan.
Voy a ayudarte a redimensionar al Yoga 🔍🧘‍♂️ y cómo aplicarlo en tu vida 🌱

No te lo pierdas! 🚀

Comentá la palabra YOGA 💬🧘‍♀️ y te mandamos la invitación 📩✨

ProfesoradoDeYoga PracticaConsciente
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14/01/2026

“La salud es el primer objetivo del yoga.”
Antes de la forma, está la salud.
¿Qué es salud para vos hoy?
🌱 Escribí PROFESORADO y te envío info

12/01/2026

La primera vez que llegué a India sentí que algo en mí se ordenaba sin explicación.
No fue mental. Fue profundo.
India tiene esa forma silenciosa de tocarte por dentro.

👉 Comentá INDIA y te envío toda la información

11/01/2026

Hay prácticas que te ordenan por dentro
y otras que, además, te llenan de fuerza y vitalidad ⚡🧘‍♀️

Ondina elige moverse, respirar y desafiarse desde un lugar consciente, sosteniendo una práctica regular que le da ritmo al cuerpo y claridad a la mente.

Ondina toma clases regulares de Power Yoga y Yoga Vinyasa Flow

Las clases son un espacio para transpirar, enfocarte y volver a vos con más energía.
¿Preferís prácticas intensas o más suaves? ¿Power, Vinyasa o algo intermedio? Te leo 👇✨

🔥 Si querés sumarte a nuestras clases y sentirlo en el cuerpo, comentá YOGA y te envío toda la info

TALLER GRATIS ONLINE SÁBADO 24/1 11 HS DE ARGENTINASos practicante o profesor de Yoga 🧘‍♀️🧘‍♂️ y querés saber realmente...

09/01/2026

08/01/2026

Muchas veces no es la cabeza…
es la respiración la que está limitada.

Un patrón respiratorio rígido genera tensión mental, ansiedad y fatiga.
Liberar la respiración es liberar espacio interno 🌬️

🫁 Donde el aire no llega, la mente tampoco descansa.

👉 Escribí PRANA y te cuento cómo trabajamos esto en el programa.

07/01/2026

La fortaleza mental también se entrena.
Y el yoga es una gran herramienta para eso.

En la formación profundizamos en prácticas que sostienen en momentos difíciles.
Si querés un yoga que te acompañe en la vida, no solo en la clase, escribime 🙏
Estoy para leerte.
Escribí PRANA y te envio info

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06/01/2026

La mente no se calma pensando distinto.
Se refina respirando mejor 🫁✨

El pranayama actúa directamente sobre el sistema nervioso, afinando atención, claridad y presencia.
Cuando la respiración se ordena, la mente deja de dispersarse.

🧠💨 Respirar no es solo oxigenar: es educar la mente.

👉 Escribí PRANA y te envío info del Programa de Pranayama.

05/01/2026

India no te habla en palabras.
Te habla en experiencias, miradas, silencios y práctica real.

👉 Comentá INDIA y te envío toda la información

04/01/2026

Hay personas que llegan al yoga desde el cuidado.
Y otras que, a través del yoga, aprenden a cuidarse también 🙏

Tomasa es una de ellas. Su camino está atravesado por la presencia, la escucha y el servicio.

Tomasa es asistente y cuida también gente mayor es alumna egresada del Profesorado de Yoga

El profesorado no es solo aprender técnicas.
Es llevar el yoga a la vida diaria, a los vínculos y a la forma en que acompañamos a otros 🤍

Si sentís que querés profundizar y compartir el yoga desde un lugar auténtico, este camino puede ser para vos.
¿Qué te mueve a pensar en un profesorado hoy? Te leo 👇✨

👉 Cuando el yoga se convierte en una forma de cuidar

🔥 Si sentís el llamado a formarte en profundidad, comentá PROFESORADO y te envío toda la info

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