SanaMente

SanaMente Una red de psicólogos cálidos y comprometidos con la profesión. Todos los profesionales cuentan con diferentes especialidades y amplia experiencia clínica.

Te acompañamos en la búsqueda del espacio más adecuado para vos! La admisión es gratuita ❤️ Solicita la entrevista de admisión por mensaje

¿Te hablás con la misma ternura con la que hablarías a alguien que amás?A veces somos las primeras en acompañar a quiene...
26/07/2025

¿Te hablás con la misma ternura con la que hablarías a alguien que amás?

A veces somos las primeras en acompañar a quienes queremos… y las últimas en acompañarnos a nosotras mismas.

La autocompasión no es lástima, ni egoísmo.
Es permitirnos descansar, equivocarnos, poner límites, pedir ayuda y no exigirse tanto.

🌿 En terapia podemos trabajar juntas a dejar de tratarnos como enemigas, y empezar a acompañarnos como aliadas.

💻👩‍⚕️ Psicología online y presencial, desde una mirada empática, sin juicios y a tu ritmo.

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

No sos vago. No estás exagerando.Estás cansado de estar bien para todos menos para vos.De sostener rutinas, vínculos, ex...
23/07/2025

No sos vago. No estás exagerando.

Estás cansado de estar bien para todos menos para vos.

De sostener rutinas, vínculos, exigencias y emociones como si nada pesara.

A veces el cuerpo no se rinde, se apaga.
Y esa sensación de vacío, irritabilidad o desgano no es tristeza suelta: es agotamiento emocional.

🌿 En terapia podés darte un espacio donde no tengas que sostener nada.
Donde no haya que rendir, solo ser.

🖥️ Ofrecemos psicología online y presencial.
Acompañamos tu proceso con empatía, escucha, sin juicios y a tu ritmo.

Pedí tu turno de admisión sin cargo ❤️

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

A veces pensamos que solo vale lo que se ve: los logros, los resultados, la productividad.Pero levantarte cada día, sent...
04/07/2025

A veces pensamos que solo vale lo que se ve: los logros, los resultados, la productividad.

Pero levantarte cada día, sentir aunque duela, respirar en medio del caos… eso también es trabajo emocional. Y enorme.

Y si además estás yendo a terapia, enfrentando lo que cuesta mirar, abriéndote aunque duela… eso es valentía. No lo minimices.

🌿 Estar acá, sosteniéndote, ya es mucho. Y vos también lo sos.

👩‍⚕️🧑‍⚕️Si querés empezar un espacio de terapia, nosotros te acompañamos. Psicología online y presencial. Humana, empática, inclusiva y sin juicios.

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

✋ Si estás en una relación donde las promesas se repiten, pero los hechos no cambian… tu confusión es válida.A veces no ...
02/07/2025

✋ Si estás en una relación donde las promesas se repiten, pero los hechos no cambian… tu confusión es válida.

A veces no es fácil ver con claridad cuando hay amor, historia compartida o miedo a quedarte en soledad. Pero también es importante reconocer cuando un vínculo deja de ser un espacio seguro.

Microinfidelidades, rupturas de confianza, patrones que se repiten, y malestar constante: todo eso merece ser nombrado.

💬 En terapia trabajamos desde el respeto, la empatía y sin juzgar. Acompañamos procesos individuales para ayudarte a:
• fortalecer tu autoestima
• ordenar tus emociones
• tomar decisiones desde un lugar más consciente

💻 Atendemos de forma online y presencial, con mirada inclusiva y humana.

📩 Escribinos si querés empezar tu proceso.

Hoy celebramos a quienes ocupan el rol de padre: sean biológicos, del corazón, presentes, aún en la distancia física, en...
15/06/2025

Hoy celebramos a quienes ocupan el rol de padre: sean biológicos, del corazón, presentes, aún en la distancia física, en camino o en construcción.

Porque ser papá no siempre es fácil, y porque hay tantas formas de ejercer la paternidad como historias y familias que existen.
Hoy abrazamos a quienes crían, sostienen, aprenden, reparan y están disponibles emocionalmente.

🌿 También acompañamos con empatía a quienes este día les trae dolor, ausencia o preguntas abiertas.

✨ Que este sea un día para honrar los vínculos que cuidan y para seguir construyendo paternidades más conscientes y amorosas.

A veces, las etiquetas que usamos con los niños quedan grabadas como verdades.Decirle a alguien “sos malo” o “sos un des...
25/05/2025

A veces, las etiquetas que usamos con los niños quedan grabadas como verdades.
Decirle a alguien “sos malo” o “sos un desastre” no habla de lo que hizo. Habla de quién es.
Y eso deja marcas.

🌱 Cambiar las palabras puede cambiar mucho más que una conversación.
Decir: “No sos malo, solo hiciste algo que no estuvo bien” enseña a separar el error de la identidad.
Construye la autoestima. Permite crecer sin cargar con culpas innecesarias.

💚 Y lo mismo vale para nosotros, como adultos. Porque todavía llevamos dentro esas etiquetas de la infancia.
Podemos empezar a sanar cambiando el modo en que hablamos y nos hablamos.

Estamos para acompañarte en este camino🥰

¡Cada vez más cerca tuyo!Pregúntanos por las opciones que contamos por tu zona.También ofrecemos terapia VIRTUAL para to...
15/05/2025

¡Cada vez más cerca tuyo!

Pregúntanos por las opciones que contamos por tu zona.

También ofrecemos terapia VIRTUAL para todo el mundo.

¡Cada vez más opciones para que comenzar sea más fácil! ¿Qué estás esperando? 😊

¡Cada vez más cerca tuyo! Pregúntanos por las opciones que contamos por tu zona.También ofrecemos terapia VIRTUAL para t...
15/05/2025

¡Cada vez más cerca tuyo!

Pregúntanos por las opciones que contamos por tu zona.

También ofrecemos terapia VIRTUAL para todo el mundo.

Cada vez más opciones para que comenzar sea más fácil ❤️

¿Qué nos diría nuestro psicólogo cuando nos sentimos desbordados? ¿Pensas que está frase te ayudaría a avanzar?¡Recordá ...
11/05/2025

¿Qué nos diría nuestro psicólogo cuando nos sentimos desbordados? ¿Pensas que está frase te ayudaría a avanzar?

¡Recordá que no estás solo en esto!
A veces, el peso de “tener que poder con todo” nos agota más que el día en sí.
Permitite aflojar, priorizar y pedir ayuda.

Hoy, con lo que puedas, estará bien. 😊

Nosotros te acompañamos en el proceso. Estamos para vos. No dudes en contactarnos ❤️

¿Qué afirmaciones necesitas hoy para comenzar bien tu día?Contanos en comentarios cual agregarías. Queremos leerlos
28/04/2025

¿Qué afirmaciones necesitas hoy para comenzar bien tu día?

Contanos en comentarios cual agregarías. Queremos leerlos

Cosas que nos pasan a muchos, pero que dejamos pasar porque pensamos que es “normal” estar así.A veces tendemos a justif...
11/04/2025

Cosas que nos pasan a muchos, pero que dejamos pasar porque pensamos que es “normal” estar así.

A veces tendemos a justificarlo por no darnos cuenta de lo que realmente nos sucede, otras veces lo evitamos por la dificultad o el esfuerzo que conlleva hacernos cargo…

La realidad es que más allá de nuestras situación subjetiva que podemos estar atravesando, no nos podemos permitir normalizar sentir estás cosas, dado que afectan mi SALUD MENTAL y no me permiten tener una buena calidad de vida.

Si viendo este post, notas que te sentis así, no lo normalices, busca ayuda. Si sabes de alguien que está pasando por alguna de estas situaciones compartiselo ❤️

Nosotros estamos para acompañarte en la búsqueda de tu espacio terapéutico. Contáctanos al 1140556011

¿Y vos que estás esperando para empezar? ¿Alguna vez les pasó sentir esto en terapia? ¿Pudiste decir aquello que evitamo...
05/04/2025

¿Y vos que estás esperando para empezar?

¿Alguna vez les pasó sentir esto en terapia? ¿Pudiste decir aquello que evitamos o no recordabas? ¿Cómo te sentiste después? Los queremos escuchar!

Y si aún no empezaste pero tenés muchas ganas de tu primer sesión escribinos! Estamos felices de acompañarte en tu búsqueda❤️

Dirección

Martínez
1640

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 12:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando SanaMente publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría