26/01/2026
¿Has experimentado alguna vez el abandono y sientes que aún hoy sigue marcando tu vida? 💔
Si es así, permíteme estar contigo por un momento... 🙏
Nuestro subconsciente guarda memorias profundamente arraigadas:
🔹 La ausencia de uno de nuestros padres
🔹 La partida de un ser querido
🔹 Una ruptura amorosa
Este tipo de vivencias pueden despertar la herida del abandono, llevándonos a una vida llena de desconfianza, con el corazón resguardado por el miedo a ser dejados otra vez.
💬 Pero hay algo que quiero que tengas muy claro: no estás solo/a, y sí es posible soltar ese peso.
Solo necesitas un sencillo recurso, y estoy aquí para compartirlo contigo:
✨ Vamos a intentarlo juntos:
Cierra los ojos.
Toma dos o tres respiraciones profundas, sintiendo cómo el aire llena tu abdomen.
Repite mentalmente esta frase (manteniendo los ojos cerrados):
*Me permito confiar*
Repite este mensaje 10 veces 🧘♀️
Este pequeño ejercicio tiene un gran poder. Ayuda a liberar aquello que llevas dentro, abriendo la puerta para sanar y dejar atrás las heridas del abandono que te han acompañado hasta ahora. 💫
Te invito a probarlo… y si sientes que funciona, compártelo con alguien que también pueda necesitarlo.
Sanar es un acto de amor, no solo hacia ti mismo/a, sino también hacia los demás. ❤️
El subconsciente responde cuando se lo guía con claridad.
Si sentís que es momento de ir más profundo,
acompaño procesos con el Método Integra, presencial y online.
📩 Escribime y coordinamos.
